受：昨天在小臥室找東西的時(shí)候惑朦，無(wú)意間瞟見(jiàn)了書(shū)架上的一本書(shū)，關(guān)于抑郁癥和焦慮的自我訓(xùn)練方式矮台，是一位資深的美國(guó)心理咨詢(xún)專(zhuān)家寫(xiě)的乏屯。隨手就拿了下來(lái)根时，收拾房間的空擋看了幾眼，因?yàn)橄挛?點(diǎn)鐘有一個(gè)教練瓶珊，就依依不舍地把書(shū)放下啸箫，去做教練前的準(zhǔn)備了。晚飯后伞芹，進(jìn)臥室又看到了這本書(shū)忘苛，想看，但是又放下了唱较，出去陪老公看電視了扎唾，睡前又看到了這本書(shū)，但是因?yàn)橐X(jué)就放一邊了南缓。今天早上起來(lái)胸遇，想帶一本書(shū)去公司看，發(fā)現(xiàn)心里有些猶豫汉形，是帶這本呢纸镊，還是帶那本財(cái)務(wù)類(lèi)的書(shū)籍呢？最后還是把那本財(cái)務(wù)書(shū)放進(jìn)了包里概疆，結(jié)果到了公司我發(fā)現(xiàn)逗威，我很難翻開(kāi)這本書(shū)，一直到現(xiàn)在也沒(méi)有翻開(kāi)岔冀。我突然有個(gè)覺(jué)察凯旭，明明我是很想看那一本的，為什么讓自己帶了這一本呢使套？
覺(jué)：我回顧自己當(dāng)時(shí)決策的情形罐呼，早上為什么拿了那本財(cái)務(wù)的書(shū)，那是因?yàn)樯现芪以诼?tīng)一本財(cái)務(wù)的書(shū)侦高，周末按照自己的承諾把那本書(shū)聽(tīng)完了嫉柴，但是并沒(méi)有看一份財(cái)報(bào)來(lái)實(shí)踐一下，而早上拿起的這本財(cái)務(wù)書(shū)可以更多的看到矫膨，在正常的財(cái)務(wù)分析之外差凹，財(cái)報(bào)里的坑在哪里，看完了這一本就可以對(duì)一家公司的財(cái)報(bào)有更多的了解了侧馅，看完之后再找一家公司的財(cái)務(wù)來(lái)看危尿，會(huì)更有感覺(jué)，于是就拿起了這本書(shū)馁痴，拿起的那一剎那其實(shí)也有一點(diǎn)逼自己的感覺(jué)谊娇，既然那本不帶，那就看不了了，就必須看這一本了济欢，而且從“有用”的角度來(lái)看赠堵，這本是更有用的，于是就強(qiáng)迫了一下自己法褥，結(jié)果現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)茫叭，雖然那本沒(méi)帶，但是這一本也很難說(shuō)服自己打開(kāi)半等。而且一看到這本財(cái)務(wù)書(shū)揍愁，就會(huì)讓我想起自己沒(méi)有拿來(lái)的那本治療書(shū)，心里下意識(shí)就會(huì)做個(gè)對(duì)比杀饵，就更看不進(jìn)去了莽囤。
悟：如果不是特別重大和緊急的情況，不要逼自己切距，逼迫的力量永遠(yuǎn)是抵不住發(fā)在內(nèi)在的源動(dòng)力朽缎，F(xiàn)ollow my heart！谜悟。同時(shí)话肖，如果已經(jīng)做出了選擇，并且在一段時(shí)間內(nèi)不能夠有所有改變的話(huà)葡幸，例如現(xiàn)在狼牺，那本書(shū)沒(méi)有帶來(lái)，自然也沒(méi)有辦法看到礼患。那就不如放下心中的糾結(jié)，把本認(rèn)為自己應(yīng)該做的事情做完掠归。這樣也可以安心地享受另外一邊缅叠。就像左手是自己不那么喜歡的，但是今天帶來(lái)虏冻，右手是自己喜歡的肤粱，但是沒(méi)有帶來(lái)，那看著左手懊惱厨相，不如珍惜與左手在一起的時(shí)間领曼，好好珍視它，這樣等到回家了蛮穿，已經(jīng)給了左手足夠的溫暖之后庶骄，就可以安心地跟右手在一起了，不會(huì)在與右手一起的時(shí)候践磅，還惦記著今天跟左手在一起的時(shí)候?qū)λ粔蚝玫鹊鹊サ螅瑏?lái)擾亂自己的心神
行：集中精力把這財(cái)務(wù)書(shū)本書(shū)看完，由于通識(shí)的部分府适，上周那本書(shū)已經(jīng)講的很清楚了羔飞，這一次重點(diǎn)看風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)就好了肺樟，這樣今天就可以把這本書(shū)看完，明天就可以拿一份財(cái)報(bào)來(lái)分析了逻淌。晚上回到家么伯，集體學(xué)習(xí)結(jié)束之后，就可以拿出那本想看的書(shū)看一部分了卡儒。明天也可以抽出時(shí)間來(lái)繼續(xù)看那本自己心儀的書(shū)田柔，想到這里感覺(jué)很清明，心里很輕松很舒服朋贬，好像把那份糾結(jié)放下了凯楔，就想趕緊采取行動(dòng)了。GO ON锦募！
