關(guān)于治療腺體樣肥大的感受
我兒子自二歲多鼻炎固灵，伴隨扁桃體大，腺樣體大的病癥劫流，一直折騰到今年6月巫玻，治好后，這半年沒有再犯過病祠汇，所以我把這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)進(jìn)行了總結(jié)仍秤，與群友分享。
樂樂病程介紹：2009年9月份出生可很，從小體質(zhì)不好诗力，半歲就有過感冒發(fā)燒，小病不斷我抠。我們一直信奉中醫(yī)治療對(duì)孩子身體的傷害最小苇本，負(fù)作用最小，所以從孩子第一次生病到2015年6月之前我們?nèi)渴强吹闹嗅t(yī)菜拓，家里的中醫(yī)病歷本歷史看過的有十幾瓣窄、二十幾本之多，可想而知我們看了多少病纳鼎，跑了多少次醫(yī)院俺夕，本市各大中醫(yī)院的病歷都有裳凸。
二歲四個(gè)月，也就是2011年1月份劝贸，孩子又“感冒”姨谷，打噴嚏流鼻涕，當(dāng)成感冒治了半個(gè)月映九，感冒癥狀沒有了梦湘，但是一到晚上睡覺就鼻塞，呼吸聲重氯迂，就不停地去拿中藥給他吃践叠，到第三周，我覺得這次感冒治的也太久了嚼蚀，吃了這么長(zhǎng)時(shí)間的藥都好不清楚轿曙，就上網(wǎng)查鼻塞的原因您单，有提示到有可能是鼻炎悦陋，要看耳鼻喉科，所以我們第一次去看中醫(yī)院的耳鼻喉科栖袋，當(dāng)時(shí)就確診是鼻炎晌块。醫(yī)生只是開了點(diǎn)鼻子的藥水钝尸，也是醫(yī)院自配的娇斩，里面成份有苯那敏什么的，一天點(diǎn)三次芒帕，每次一個(gè)鼻孔點(diǎn)一滴歉嗓。第一天點(diǎn)完，晚上睡覺鼻子就感覺輕多了背蟆，點(diǎn)了三天就好了鉴分，遵醫(yī)囑點(diǎn)了六天。也許是因?yàn)榈谝淮畏副茄紫ⅲ侨诔。詫?duì)藥物敏感，一下子就治好了本砰。之后如果再有類似癥狀碴裙，我們都是先看耳鼻喉科先確定是鼻炎還是感冒后再確定看哪個(gè)科。但是点额，我發(fā)現(xiàn)孩子年齡越大舔株，病得次數(shù)越多，特別是上幼兒園以后还棱，而且到最后感冒和鼻炎都傻傻分不清了载慈。到了三歲多的冬天，11月孩子有一天打了十幾個(gè)噴嚏后珍手，第二天開始咳嗽办铡，咳得還挺厲害辞做，看中醫(yī)兒科吃了三天中藥不頂用，反而咳得更密寡具，更重秤茅，就建議我們就改看哮喘科，經(jīng)過做一系列的過敏源測(cè)試等童叠，確診是過敏性咳嗽框喳，而且是由鼻炎引起的，對(duì)塵螨嚴(yán)重過敏厦坛，四個(gè)+號(hào)五垮。開的有中藥和西藥，中藥吃了杜秸，西藥是抗過敏類藥物放仗，沒敢按醫(yī)生說的吃，吃兩天亩歹，覺得沒啥效果匙监，西藥就停了⌒∽鳎看了西藥說明書上寫的負(fù)作用又有些害怕更不敢用了亭姥。（事實(shí)上，后來知道這樣做是不合適的）這次治好后顾稀。再后來冬天幾乎每個(gè)月都鼻炎达罗，過敏咳嗽是不分夏天和冬天了，常常有静秆，不注意就來了粮揉。四歲冬天的鼻塞用了各種辦法都治不好，后來拍了片子抚笔，核磁共振扶认，然后又確診一個(gè)新名詞，我兒子腺樣體肥大殊橙，其實(shí)之前的鼻塞已經(jīng)引起腺樣體肥大了辐宾，感冒，鼻炎膨蛮，扁桃體腫大都會(huì)引起腺樣體增大叠纹，拿了診斷問醫(yī)生怎么辦，醫(yī)生說等著手術(shù)吧敞葛，不信讓我去查百度誉察。查了百度我決定還是保守治療吧，就開始了漫長(zhǎng)的中醫(yī)治療過程惹谐，四歲多幾乎每個(gè)月都在喝中藥持偏，每次從鼻塞到治好基本上最少一個(gè)月驼卖，最多兩個(gè)月。夏天會(huì)好一些综液，鼻子不塞了款慨。所以我家中藥罐都燒壞幾個(gè)了。樂樂也被稱為藥罐子谬莹。四歲到五歲期間，沒有說桩了，能不吃藥一個(gè)月過附帽，一般治好了，不到半個(gè)月又犯病了井誉，又開始了吃藥的過程蕉扮。治療的方法就是喝中藥為主，也洗過鼻子颗圣，咳嗽厲害的時(shí)候做過霧化喳钟。診斷上一般都會(huì)寫扁桃體二度，三度腫大在岂，正常狀態(tài)下也是比別的孩子大奔则，這個(gè)我是觀察過的。
樂樂鼻塞晚上睡覺的狀態(tài)：一睡著就鼾聲大震蔽午，吸氣很費(fèi)力易茬，吐長(zhǎng)氣，嘴角有白沫及老，張嘴呼吸抽莱，不能仰睡，只能側(cè)睡骄恶，嚴(yán)重的時(shí)候側(cè)睡也不行食铐，孩子經(jīng)常被自己憋醒，然后哭鬧僧鲁。有呼吸暫停虐呻，停幾秒鐘后，又長(zhǎng)長(zhǎng)猛吸一口氣悔捶。寫到這里铃慷，我都是心痛的，那些無數(shù)個(gè)夜晚蜕该，我都無法入眠犁柜，看著兒子睡覺痛苦的樣子，我經(jīng)程玫哭馋缅，有一次我怕他憋死了扒腕，就抱著他，讓他靠在我身上萤悴，我半靠在床頭瘾腰，就這樣，我坐著睡覆履，孩子上半身趴在我身上睡蹋盆，我發(fā)現(xiàn)這樣的話，他的呼吸能舒服一些硝全，后來我也用枕頭墊高他的上半身給他睡栖雾，也會(huì)好一些，但這樣睡覺伟众，孩子也是不舒服的析藕，但是沒有辦法。到了2014年的12月凳厢，孩子鼻炎又犯账胧，而且還扁桃體發(fā)炎，發(fā)燒先紫，燒退后就是咳嗽治泥，咳嗽治好后，晚上睡覺的鼻塞一直沒有明顯的改善泡孩，用盡了以前習(xí)慣用的各種辦法车摄，還跑去看了民間中醫(yī)，只要有人說這個(gè)方法有用仑鸥，我們就去試吮播，當(dāng)然也試著去看了區(qū)人民醫(yī)院的西醫(yī)，但是那些醫(yī)生只會(huì)說眼俊，手術(shù)吧意狠，我放棄看西醫(yī)了。當(dāng)孩子鼻塞從11月到今年的2月份疮胖，四個(gè)月了环戈，我當(dāng)時(shí)有些動(dòng)搖想去給他手術(shù)了，這時(shí)我也加入了這個(gè)群澎灸，但是我不怎么說話的院塞，只是看聊。還是不太敢給孩子手術(shù)性昭，就一直在保守治療拦止，在吃中藥的過程中，有時(shí)候會(huì)有幾天晚上好一些，但好不了幾天又重了汹族，所以就這樣反反復(fù)復(fù)的萧求，我也看到群里有人說按摩，參照群空間的按摩方法每晚給孩子按摩顶瞒，還買了相應(yīng)的書籍夸政，按了近兩個(gè)月，每晚一個(gè)多小時(shí)榴徐，坐在床上守问，孩子洗完澡躺在床上就開始按，累得我腰酸背疼的坑资，但是收效甚微酪碘，我甚至去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)按摩的診所去學(xué)習(xí)過。孩子當(dāng)時(shí)去看病盐茎，醫(yī)生也是說有眼袋的，眼下是青的徙赢，醫(yī)生說這是過敏性鼻炎的癥狀字柠，我想和他長(zhǎng)時(shí)間睡不好，吃中藥太多也有關(guān)吧狡赐。我經(jīng)常盯住兒子的臉來看窑业，生怕他嘴變型，臉變型枕屉，甚至有時(shí)候我覺得他的嘴就已經(jīng)變型了常柄，感覺自己也快神經(jīng)了。就這樣來到了今年的6月搀擂，我覺得很奇怪西潘，往年腺樣體增生，鼻塞哨颂，治療兩個(gè)月就差不多好了喷市，這次怎么這么久，今年六月中旬威恼，孩子五歲9個(gè)月了品姓。逼的沒有辦法，我上網(wǎng)查到廣西醫(yī)科大耳鼻喉科醫(yī)術(shù)不錯(cuò)箫措，就去試了腹备，既然中醫(yī)不好，還是試試西醫(yī)吧斤蔓≈菜郑看了蘭新海醫(yī)生，當(dāng)時(shí)也是隨便掛了一個(gè)號(hào)附迷。當(dāng)醫(yī)生知道我兒已經(jīng)鼻塞近半年的時(shí)候惧互，說我們拖得太久哎媚，蘭醫(yī)生也不建議我們手術(shù)，因?yàn)檎f這種情況手術(shù)后復(fù)發(fā)的案例他們也有喊儡，所以還是建議保守治療拨与。我說他一直斷斷續(xù)續(xù)好不清楚，也告訴醫(yī)生孩子汗也多艾猜。蘭醫(yī)生開了四盒頭孢克肟（廣州白云山生產(chǎn)买喧，差不多兩周的量），玉屏風(fēng)三盒匆赃，滴鼻子藥一瓶（醫(yī)院自制研發(fā)淤毛，每天早、中算柳、晚滴三次低淡，每次一個(gè)鼻孔一滴，孩子仰睡瞬项，鼻孔張開一些蔗蹋，頭向后仰，這樣藥水能充分進(jìn)鼻腔里面）囱淋，鹽酸西替利嗪口服液猪杭，晚上入睡前五毫升，早上吃氯雷他定妥衣，五毫升或半袋（按說明書的量來服用）皂吮。玉屏風(fēng)一天三次，飯前服用税手，每次5克蜂筹。（一小袋）玉屏風(fēng)我們吃了差不多一個(gè)月。當(dāng)天吃了藥冈止，點(diǎn)了鼻子后狂票，晚上就覺得好像鼾聲小了一點(diǎn)點(diǎn)，第二天晚上感覺鼾聲又小了很多熙暴，我們看到了希望闺属，心情比較激動(dòng)，第三天晚上鼾聲更小了周霉，就這樣一周后基本聽不到鼾聲了掂器，看著孩子睡的很香甜，我當(dāng)晚拍了好多孩子睡覺的照片俱箱。當(dāng)?shù)搅诉@個(gè)時(shí)候可能很多家長(zhǎng)就不繼續(xù)吃藥了国瓮，我遵醫(yī)囑吃完了所有的藥，第二周結(jié)束后去復(fù)診，醫(yī)生說扁桃體小多了乃摹，也就一度這樣禁漓，你孩子扁桃體本來就大，也只能這樣了孵睬。當(dāng)時(shí)醫(yī)生不讓點(diǎn)滴鼻子了播歼，只用吃玉屏風(fēng)，鹽酸和氯雷再吃一周就行了掰读。吃了玉屏風(fēng)確實(shí)孩子汗少多了秘狞，醫(yī)生說要多喝水，多吃健康的食品蹈集，加強(qiáng)體育煅練烁试，注意不要受涼受風(fēng)。以上是我孩子從發(fā)現(xiàn)鼻炎拢肆，到今年六月治療的過程减响。大家在群里說的那些感受基本上我都經(jīng)歷過。有人問我是否有鼻竇炎郭怪，以前中醫(yī)的醫(yī)生病歷上寫的是有的辩蛋，蘭醫(yī)生也說有，但是沒有做大家說的鼻腔鏡檢查移盆，就只是照了鼻子。而且吃的那些中藥伤为，來來回回就這么幾種我都能背下來了咒循。談一下治療的體會(huì)吧：
首先們要承認(rèn)的是：
1、我們的孩子先天體質(zhì)不好绞愚，扁桃體大叙甸，所以孩子的治療和護(hù)理比較難，不能和別的抵抗力強(qiáng)的孩子去比位衩。所以我多次強(qiáng)調(diào)裆蒸，每個(gè)孩子的體質(zhì)從娘胎里帶來的時(shí)候就不一樣。不要拿自己孩子的體質(zhì)和別的孩子去比糖驴，一定要根據(jù)自己孩子的身體特點(diǎn)僚祷，摸索出自己的一套護(hù)理辦法，盡量少讓孩子受涼感冒贮缕。因?yàn)槲覀兊暮⒆硬〔黄鹫廾眨思液⒆痈袀€(gè)冒，一個(gè)周能自己恢復(fù)感昼，能自然就好了装哆，我們的孩子可以嗎？你不管他試試看，只會(huì)越來越嚴(yán)重蜕琴。因?yàn)槲覀兊暮⒆颖馓殷w天生就比別的孩子的大萍桌！
2、正確看待中醫(yī)和西醫(yī)凌简，不能走極端上炎，認(rèn)為中醫(yī)就是無所不能的，或是認(rèn)為西藥都是不好的号醉，都是有很大負(fù)作用的反症。中藥或中成藥，我們看一下藥品的說明書畔派，是最簡(jiǎn)單的铅碍，半頁紙吧，對(duì)于不良反應(yīng)或是負(fù)作用都是“尚不明確”的字眼线椰，這說明這些藥是沒有經(jīng)過大量試驗(yàn)去論證的胞谈。是藥三分毒，再好的中藥憨愉，長(zhǎng)時(shí)間服用烦绳，特別是對(duì)于孩子來說，真的也會(huì)傷孩子的胃配紫、傷肝的径密，即使中藥的負(fù)作用再小，長(zhǎng)期吃積累的負(fù)作用也是一樣大的躺孝，所以不能太一根筋只認(rèn)中醫(yī)享扔。又或者一談西醫(yī)就色變，這也不對(duì)植袍。西藥惧眠，你看它的說明書很多是很長(zhǎng)的，有的甚至有好幾頁于个，會(huì)詳細(xì)說明做試驗(yàn)的結(jié)果氛魁，會(huì)有什么反應(yīng)，會(huì)有些什么負(fù)作用厅篓，而且上面會(huì)寫得很清楚秀存，如果過量服用會(huì)怎么樣，如果長(zhǎng)期服用會(huì)怎么樣羽氮，那我們不過量服用应又，我們不長(zhǎng)期服用，在安全范圍內(nèi)遵醫(yī)囑按說明書寫的用量使用不就好了嗎乏苦。對(duì)于抗生素的正確認(rèn)識(shí)：抗生素的發(fā)明是人類的一大進(jìn)步株扛，當(dāng)時(shí)治好了致死病高的虐疾和傷寒尤筐，救活了很多人《淳停抗生素是用來治療細(xì)菌性感染的疾病盆繁，比如細(xì)菌性肺炎，感冒旬蟋、扁桃體化膿性發(fā)炎等等油昂。抗生素只要是合理使用倾贰，按量來使用冕碟，是利遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于弊的。但是如果是病毒性感冒用抗生素來治療是不對(duì)的〈艺悖現(xiàn)在公立醫(yī)院對(duì)抗生素的使用有嚴(yán)格規(guī)定安寺，所以醫(yī)生不會(huì)亂來了。一般醫(yī)生都會(huì)讓抽血化驗(yàn)首尼，經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生肉眼看扁桃體能判斷出來是病毒性感染還是細(xì)菌性感染挑庶，但大多醫(yī)生是判斷不出來，所以要驗(yàn)血软能。血常規(guī)檢查中迎捺，白細(xì)胞超過正常的最高值就是所謂的血像偏高，是細(xì)菌感染的標(biāo)志查排，當(dāng)然還有其他指標(biāo)凳枝，這些常規(guī)知識(shí)百度都是可以查得到的。在用抗生素這個(gè)環(huán)節(jié)中跋核，如果不發(fā)燒的細(xì)菌性感染范舀，一般都建議口服消炎藥，能口服就不要輸液了罪，如果是發(fā)燒了，而且是高燒的聪全，會(huì)輸液式的用抗生素泊藕。要留意吊瓶上貼到藥品的名稱是否正確。因?yàn)榭诜ㄟ^腸胃吸收然后輸送到病灶是比較慢的难礼，如果是發(fā)高燒了說明細(xì)菌感染嚴(yán)重娃圆，口服效果會(huì)差，會(huì)耽誤病情蛾茉。所以能中西醫(yī)結(jié)合治療是最好的讼呢。對(duì)于滴鼻液或噴鼻子的激素的認(rèn)識(shí)：有的滴鼻液含有地塞米松等激素，當(dāng)時(shí)我也是這樣問醫(yī)生的谦炬，用激素不好吧悦屏，醫(yī)生說节沦，這里含的量非常少，而且只是用來滴一下鼻子础爬，沒有入血液甫贯，你是愿意讓孩子一直這樣受罪著，還是想用最有效的辦法治好它看蚜。我們看到的新聞激素治療事故中叫搁，很多都是因?yàn)槭褂貌划?dāng)，或者濫用所造成的傷害供炎，所以我們要慎重使用激素類藥物渴逻，不要長(zhǎng)期使用，或是過渡使用音诫。這類藥可以用惨奕，不是說禁止使用，如果真的百害無一利纽竣，為什么還要生產(chǎn)它呢墓贿。國(guó)外的人，絕大部分都是用西藥來治病的蜓氨，難到都個(gè)個(gè)治死了聋袋，沒有的。西方人士對(duì)西藥的使用是很謹(jǐn)慎的穴吹，不會(huì)像我們這樣無節(jié)度的亂用幽勒、濫用。消炎藥的正確使用：要不就不要吃港令，一旦決定服用啥容， 要吃夠天數(shù)，五天顷霹、七天等咪惠。不要吃一二天就停了，這樣會(huì)產(chǎn)生耐藥性淋淀，下次吃就沒有用了遥昧。
病好以后的護(hù)理，或是對(duì)這類孩子護(hù)理的心得體會(huì)朵纷，僅供大家參考：
1炭臭、病起初期的有效干預(yù)：俗話說，久病成醫(yī)袍辞。我總結(jié)出一個(gè)規(guī)律：兒子只要一受涼打噴嚏鞋仍，打完后第二天絕對(duì)會(huì)咳嗽，接著鼻子塞搅吁，緊接著就是一系列的癥狀就來了威创。所以我自六月治好病以后落午，只要聽到他一打噴嚏就給他煮花椒蘇葉水喝，趁熱喝下去那婉，立馬不打噴嚏板甘，而且第二天也不咳嗽了，也不鼻塞详炬，沒事了盐类。或是一降溫變天呛谜，又或在學(xué)校淋了雨有可能會(huì)受涼在跳，我都煮這個(gè)水給他喝。原理：花椒的功效隐岛，大家可以去百度百科查閱猫妙，驅(qū)寒治咳嗽，降氣什么的聚凹。四川人為什么經(jīng)常吃花椒割坠，因?yàn)槟抢锒鞚窭洹妒牙；ń凡皇抢苯繁撕撸ń房诟惺锹槁榈摹：⒆觿傞_始打噴嚏的時(shí)候湘今，寒氣剛剛準(zhǔn)備進(jìn)入體內(nèi)敢朱，這時(shí)候立即干預(yù)，就可以把寒氣逼出體外摩瞎，不往深里面進(jìn)拴签，如果進(jìn)入得深了，就會(huì)變成咳嗽旗们，到時(shí)候再治就非常難治蚓哩。花椒是花椒籽上渴。紫蘇葉岸梨，南方用來拌涼菜吃，是一種食材驰贷，可以用藥，是驅(qū)塞的好藥洛巢，味不苦括袒。具體做法：一杯半的水，花椒籽三稿茉、四十顆放進(jìn)水里锹锰，燒開后小火煮八分鐘芥炭，看著水，不要燒干了恃慧，這時(shí)候放紫蘇葉進(jìn)去园蝠，放三四片就行了，再煮二痢士、三分鐘關(guān)火彪薛，控水出來給孩子喝（半杯）。趁熱喝怠蹂。水會(huì)麻麻的善延，哄著孩子喝吧，比喝中藥好喝多了城侧，強(qiáng)多了易遣。這個(gè)辦法是在孩子剛開始打噴嚏一二個(gè)的時(shí)候就給他喝，最有用嫌佑。如果是半夜突然開始咳嗽幾聲也可以煮給他喝豆茫，也是能立即止咳的，有一定效果的屋摇。目標(biāo)是驅(qū)寒揩魂，不會(huì)引起內(nèi)熱。我兒子五歲左右是這個(gè)量摊册，花椒是可以用來吃的肤京，多點(diǎn)少點(diǎn)沒關(guān)系撒，我們的孩子都是容易外寒內(nèi)熱的體質(zhì)茅特。這個(gè)方子忘分，對(duì)風(fēng)寒，或剛開始打噴嚏有用白修。對(duì)熱咳妒峦，風(fēng)熱感冒沒有用，切記兵睛。 （紫蘇葉肯骇，中藥店有賣，花椒籽菜市場(chǎng)有賣祖很，買干的花椒籽笛丙，最好是特麻的那種）。
2假颇、腺樣體肥大不引起犯病的首要任務(wù)是防感冒胚鸯，防感冒的首要任務(wù)是管理好孩子的汗。
孩子生病的過程是這樣笨鸡，先是因?yàn)槭軟鼋獗硎呛Y坦冠，表現(xiàn)為打噴嚏，夜咳哥桥，有白痰辙浑，這時(shí)應(yīng)該用驅(qū)寒的療法，如果這一關(guān)把握不住拟糕，病往身體里入判呕，就會(huì)演變成外寒內(nèi)熱的癥狀，有可能會(huì)變成扁桃體腫大已卸，舌苔黃厚佛玄，變成內(nèi)熱的咳，這時(shí)候治療起來就非常費(fèi)勁累澡，耗時(shí)長(zhǎng)梦抢，容易反反復(fù)復(fù)。治到最后愧哟，如果還有些余癥奥吩，晚上咳，或是早上咳幾下蕊梧，又回到寒癥霞赫，注意觀察孩子的痰，白痰肥矢，又是寒癥了端衰。
純棉紗布出汗必備品（尿布式紗布，小時(shí)候當(dāng)尿布用的那種甘改，現(xiàn)在都是當(dāng)汗巾）旅东。夏天不容易犯病是因?yàn)槌龅暮故菬岬模谏砩霞词共患皶r(shí)擦去也不會(huì)變涼十艾。當(dāng)然夏天有時(shí)容易感冒也是因?yàn)榭照{(diào)使用不當(dāng)造成抵代。我們只用紗布，因?yàn)槲箍焱担槌鰜碓谕饷嫠λτ指闪嘶珉梗梢苑磸?fù)利用。我們的孩子愛受涼庆冕，多數(shù)是汗引起的康吵，出了汗，冬天访递，頭上的汗晦嵌，后背上的汗很容易立馬變成涼汗，再吹點(diǎn)風(fēng)，后背就容易吸汗進(jìn)體內(nèi)了耍铜，會(huì)出現(xiàn)感冒初期的癥狀了。今年孩子上學(xué)前班后跌前，我果斷決定不給孩子在學(xué)校午托了棕兼。花錢請(qǐng)阿姨接回家午睡抵乓，幫他擦汗換衣服伴挚，防著涼。孩子愛跑步灾炭，一定不能穿太多茎芋，建議穿衣服不要穿加絨保暖內(nèi)衣，不倒絨內(nèi)衣蜈出，一定要穿純棉吸汗的田弥，也不要穿有來卡成分多的內(nèi)衣。加絨內(nèi)衣铡原，后背出了汗后偷厦，不吸汗，汗就貼在背上燕刻，捂在里面只泼，孩子容易吸汗，萊卡面料的出點(diǎn)汗會(huì)很涼卵洗。另请唱，多給孩子準(zhǔn)備二三件不同厚度的馬夾，背心过蹂，而且是前開襟的油航，不要套頭的，這樣孩子熱了酒繁，好第一步先解開馬夾膳凝，甚至也好脫掉。帶孩子外出鸥印，要時(shí)刻記得去摸孩子的后背勋功，感覺孩子后背將要出汗的時(shí)候，這時(shí)趕緊減衣服库说，一次不要減太多狂鞋，這時(shí)候減衣服，孩子沒事潜的。最忌諱孩子后背出了一身汗骚揍，這時(shí)候才去脫外套脫衣服，這樣一脫，孩子很容易著涼信不，這時(shí)只能是先解開衣服嘲叔，后背提前墊好汗巾，汗巾濕了抽出來抽活，墊干的進(jìn)去硫戈，讓孩子安靜下來，等汗停了再減少衣服下硕，讓孩子重新去玩耍丁逝。孩子在外面跑，一定要勤換汗巾梭姓，不要在乎別人怎么看霜幼，每個(gè)孩子體質(zhì)不一樣。那種跑的過程中出汗多可以不用換汗巾或是換濕衣服的說法對(duì)大人有用誉尖，對(duì)我們的孩子是沒有用的罪既！還有，每天要給孩子補(bǔ)充多的白開水铡恕，特別是秋冬天萝衩。當(dāng)一個(gè)孩子體表出太多的汗，是不是體內(nèi)就是干的没咙、熱的（夏天猩谊，運(yùn)動(dòng)過后都是如此）如果這時(shí)候沒有大量的水份補(bǔ)充進(jìn)去，孩子就會(huì)內(nèi)熱上火祭刚。我?guī)Ш⒆油獬龆际菐Ш芏嗉啿寂平荩矌Ф煌穸鹊囊路溆谩：菇硪粷窬统槌鰜砦型裕煌５負(fù)Q暗甥。然后沒事，孩子安危渡過捉捅。今年下半年我?guī)⒓恿撕芏嗷顒?dòng)撤防，都沒有生病。這在以前我是不敢這樣做的棒口。以前孩子沒有好的時(shí)候寄月，我們也不敢讓孩子去跑，去跳无牵，去運(yùn)動(dòng)漾肮，因?yàn)檫@樣會(huì)加重孩子的咳嗽等病癥。孩子穿衣的多少參照爸爸的茎毁，不能參照媽媽的克懊，當(dāng)媽的總覺得孩子是冷的，有一種冷，是孩子?jì)寢屨J(rèn)為他冷谭溉。孩子冷不冷墙懂，不能光摸孩子的手涼不涼，要摸后背脖子下面的大椎扮念，如果大椎是溫暖的就合適垒在。手溫溫的就好，如果手心發(fā)熱冒汗就是穿太多扔亥，如果孩子稍微一跑、跳就出汗說明穿太多Ｌ肝旅挤！
睡袋的功能確保晚上不著涼。如果你的孩子晚上睡覺不老實(shí)伞鲫，喜歡踢被子粘茄，喜歡翻來翻去的，建議給孩子用睡袋秕脓。孩子晚上睡覺出汗多柒瓣，說明蓋多了。我兒子現(xiàn)在蓋被子的厚度是我的被子的三分之一吠架。如果孩子一睡著芙贫，你摸他的背熱乎乎的感覺要冒汗了，這個(gè)時(shí)候趕緊換更薄一些的被子傍药。換的時(shí)候注意先把薄被子蓋在目前這個(gè)被子上面磺平，然后從下面慢慢抽出現(xiàn)有的被子，這樣孩子不容易涼著拐辽。被子蓋到孩子后背不發(fā)熱拣挪，溫暖又沒有汗出就是合適的。等孩子汗停了俱诸，再給孩子換上合適的睡袋菠劝，睡袋的厚度等同目前蓋的被子的厚度，睡袋買可拆內(nèi)膽的睁搭，并買二三種不同厚度的睡袋內(nèi)膽赶诊。套上睡袋再讓孩子尿一次尿，以防半夜尿到睡袋里园骆。套上睡袋后半個(gè)小時(shí)要去看一下孩子是否出汗甫何，如果冒汗，說明睡袋厚了遇伞，可以拉開拉鏈辙喂，或是開點(diǎn)門窗來調(diào)節(jié)室溫，一般后半夜會(huì)涼一些，所以到了后半夜巍耗，睡袋就有可能適合了秋麸。夏天出汗，直接換衣服就好炬太，用到的汗巾不多灸蟆。但是夏天最重要的是補(bǔ)水和進(jìn)空調(diào)房的處理，所以夏天出門也要帶薄長(zhǎng)袖衫亲族，進(jìn)了空調(diào)房前幫孩子把汗擦干再進(jìn)去炒考，如果空調(diào)房涼要加落薄長(zhǎng)袖衫。還有孩子貼身的衣服濕了一定要用汗巾隔開霎迫。冬天外面冷斋枢，超市和商場(chǎng)室內(nèi)熱，所以要備不同厚度的外套知给，進(jìn)入室內(nèi)換掉厚棉衣就要穿上薄外套瓤帚，如果穿薄外套還熱，可以不用穿了涩赢，或是用更薄的衣服調(diào)節(jié)戈次，穿衣合適以不出汗，后背溫暖為標(biāo)準(zhǔn)筒扒。
3怯邪、上幼兒園、特別是在班和小學(xué)的孩子一定要教會(huì)孩子照顧自己花墩。特別是準(zhǔn)備上小學(xué)的孩子擎颖。
上學(xué)前班或小學(xué)以后，老師是不管你吃不吃藥的观游，也不會(huì)幫你擦汗換衣服的搂捧，任課老師上完課就走人了。所以都是孩子自己記住吃藥和照顧自己懂缕。我兒子五歲教會(huì)他吞服藥片允跑。這樣以后吃消炎藥或是其他藥都可以吃片劑的，攜帶到學(xué)校自己服用比沖顆料是方便多了搪柑。他還會(huì)自己擦汗聋丝。早上走的時(shí)候背上墊一塊汗巾（冬天如此），告訴他工碾，如果萬一上體育課弱睦，出汗，后面濕了要記得把汗巾抽出來渊额。我兒子是早上起床特別怕冷况木，所以我會(huì)給他穿暖暖的垒拢，但是到了中午有可能會(huì)熱，就教他熱了先解開衣服火惊，如果還熱再脫馬夾求类，穿回棉衣，這些他都會(huì)這樣做了屹耐。家長(zhǎng)要教的尸疆，要鼓勵(lì)孩子，做得好了惶岭，給表揚(yáng)寿弱。其實(shí)他自己也能感覺得到，不用再上醫(yī)院了按灶，少生病了症革，可以去更多的地方玩了，不用忌口了兆衅，可以吃更多的東西了，這是他自己能感受到的嗜浮，所以他會(huì)更加注意照顧好自己羡亩。
4、病治好了危融，就抓緊煅練孩子的體質(zhì)畏铆，營(yíng)養(yǎng)跟得上，多吃有益健康的食品吉殃，不要吃垃圾食品辞居，隨著孩子的長(zhǎng)大，會(huì)慢慢好起來的蛋勺。
生病的時(shí)候瓦灶，醫(yī)生不讓吃這不讓吃那，包括魚抱完、牛贼陶、羊肉、雞肉巧娱、鴨肉碉怔、雞蛋、所有水果禁添、花生撮胧、豆?jié){、芝麻老翘、排骨湯等等芹啥，這些都不讓吃锻离，因?yàn)楹⒆記]有多少時(shí)間是不吃藥的，是好的狀態(tài)叁征，所以長(zhǎng)期的孩子只能靠吃豬肉呀纳账，青菜呀這些來保證營(yíng)養(yǎng)，食品很單一捺疼。病好了以后疏虫，我開始給他吃豐富的食品，并逐步推進(jìn)∑『簦現(xiàn)在的狀態(tài)是什么都吃卧秘，不忌口了，今年這兩個(gè)月吃了好多水果翅敌，而且都是自然狀態(tài)下吃，不加熱惕蹄，不蒸蚯涮。每天一個(gè)橙子，梨卖陵、柚子幾片遭顶，都是應(yīng)季的水果，這幾天再吃新鮮的草莓泪蔫，身體不生病了棒旗，可以省下很多看病的錢，這些錢我用來買水果撩荣，買土雞铣揉，土鴨，土雞蛋吃餐曹。以前月月看病的時(shí)候逛拱，每個(gè)月的醫(yī)藥費(fèi)開銷平均一、二千台猴。每周換著吃牛肉橘券，魚，雞卿吐，鴨旁舰。經(jīng)常燉些清淡的湯給孩子喝（注意孩子是陽性體質(zhì)，陽氣向上升的嗡官，不要去進(jìn)補(bǔ)孩子箭窜，不要給孩子吃補(bǔ)品，中老年人才吃補(bǔ)品哦）衍腥。我們現(xiàn)在固定的是每周吃一次清燉羊肉湯磺樱，感覺對(duì)孩子的體質(zhì)很好纳猫。羊吃百草，不像豬吃這么雜竹捉，吃飼料芜辕。羊肉更有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是溫補(bǔ)的佳品块差，一定是要清燉的侵续。如果孩子參加活動(dòng)吃了燒烤等熱性的東西，準(zhǔn)備一壺用金銀花憨闰、羅漢果状蜗、淡竹葉（藥店有）用開水沖泡的涼茶給孩子喝，吃完燒烤來上一壺鹉动，孩子不會(huì)上火了轧坎。當(dāng)然這些燒烤少給或不給孩子吃，但是班級(jí)有活動(dòng)的時(shí)候泽示，大家都在吃缸血，你孩子不吃，他會(huì)覺得委曲械筛，那是不是說不過去呢捎泻？
另外就是每天晚上讓他在小區(qū)和孩子們跑步瘋玩，或是踢球变姨，打球族扰，以增強(qiáng)體質(zhì)厌丑。孩子一運(yùn)動(dòng)定欧，我是跟在他屁股后面不停給他擦汗和換汗巾的媽媽，小區(qū)也有家長(zhǎng)說我不用這樣照顧怒竿，我說我兒子抵抗力不好砍鸠，不能比啊。只要我不停地給孩子換濕汗巾出來耕驰，孩子跑完沒有事爷辱，不會(huì)感冒咳嗽。上幼兒園是容易感冒朦肘，因?yàn)槔蠋熃?jīng)常組織小朋友搞活動(dòng)饭弓，出了汗不及時(shí)擦，后背容易吸汗媒抠，幼兒園孩子多弟断，老師照顧不過來。要交待老師中午睡覺給孩子擦汗墊汗巾趴生，但無論怎么樣阀趴，也不如自己照顧的好昏翰。多帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)，多帶孩子去旅游刘急，增強(qiáng)體質(zhì)棚菊，增加他的視眼，千萬不要因?yàn)榕律【桶押⒆游嬖诩依铩?/p>
我是職場(chǎng)媽媽叔汁，工作忙统求，經(jīng)常出差，為了孩子我已經(jīng)放棄很多出差了攻柠。家里沒有老人幫帶球订，我除了上班就是在家?guī)ё小Ｋ谕獾厣习喙迮ィ粋€(gè)月回來五六天冒滩，這期中的辛苦只有自己知道咯。一個(gè)晚上給自己訂很多不同時(shí)段的鬧鐘浪谴，幾乎每隔一個(gè)小時(shí)醒來看一次孩子开睡，這是常態(tài)。自從孩子出生到現(xiàn)在我沒有睡過一個(gè)完整的覺苟耻。很慶幸這半年我不用每周帶著孩子往醫(yī)院跑了篇恒，孩子也不用天天喝中藥水了。
對(duì)于不能吃寒涼的食物我是這樣理解的凶杖，夏天胁艰，其實(shí)體內(nèi)是涼的，但是因?yàn)橥饨缣珶嶂球穑覀兇罅渴硾龅氖澄锓炊鴷?huì)傷身腾么；冬天，其實(shí)人體是外寒內(nèi)熱的杈湾，特別是孩子解虱，但是大家喜歡吃火鍋等熱性食物，反而會(huì)讓人上火生病漆撞，大家是不是覺得冬天孩子更容易發(fā)燒殴泰，扁桃體上火發(fā)炎呢？夏天如果空調(diào)使用合適也不會(huì)讓孩子生哺〔怠（關(guān)于夏天如何正確使用空調(diào)我也是有心得的悍汛，因?yàn)橄奶齑蟛糠趾⒆酉贅芋w不會(huì)發(fā)作，在這里就不累述）至会。介紹一個(gè)山洞原理給大家理解：山洞在夏天的時(shí)候离咐，外面雖然很熱，但山洞里面是涼的奋献，冬天外面冷健霹，但是山洞里面是熱的旺上，這和人的身體很像的。有聽說過東北人冬天在炕上吃冰糕嗎糖埋？可能你無法理解了宣吱。所以在冬季吃些涼性的水果，我覺得無妨瞳别，試過以后呢征候，感覺挺好的。兒子這個(gè)冬季吃的水果最多祟敛。無論什么時(shí)候多喝水是有好處的疤坝。遠(yuǎn)離垃圾食品、零食和飲料馆铁。
5跑揉、家中常備藥：風(fēng)寒咳嗽顆粒（藥名如此，廠家不同）是我家常備藥埠巨，鹽酸**和氯雷他定也是历谍。如果孩子突然半夜有些咳或晨起干咳，我就喂他吃一包風(fēng)寒咳嗽顆粒和花椒蘇葉水辣垒。效果不錯(cuò)望侈。如果感覺孩子有點(diǎn)點(diǎn)鼻塞了，吃點(diǎn)鹽酸**或氯雷他定勋桶，一旦吃了至少要吃夠三天脱衙。
藥店里治風(fēng)熱感冒，風(fēng)熱咳嗽的藥很多例驹，治風(fēng)寒的藥少捐韩，所以很多家長(zhǎng)見孩子一咳嗽就在藥店買這些藥來吃，如果不對(duì)癥眠饮，會(huì)越吃越嚴(yán)重的奥帘。要區(qū)分你家孩子咳嗽的癥狀铜邮。
我也是孩子的家長(zhǎng)仪召，不是醫(yī)生，所以不用問我太多醫(yī)術(shù)上的問題松蒜，還有用藥這方面每個(gè)地方應(yīng)該都能找得治這個(gè)病的專家扔茅，多去嘗試。以上只是心得體會(huì)秸苗，僅供大家來參考召娜，祝各位寶貝安好！
