我們講了第一印象的形成過程是什么伟骨，相伴隨的饮潦，還會有什么心理學(xué)效應(yīng)。緊接著携狭，在第二個問題里继蜡，我們講了怎樣才能給對方留下良好的第一印象，最后逛腿，我們講了稀并，如果很不幸，我們把第一印象搞砸了单默，那應(yīng)該怎么辦呢碘举？
總的來說，第一印象對人際關(guān)系的影響是不容置疑的搁廓。第一印象所產(chǎn)生的：首因效應(yīng)引颈、暈輪效應(yīng)耕皮，會使人們在頭腦中的偏見根深蒂固。但是蝙场，我們也需要辯證的看待這件事凌停，由于，雙方接觸的時間過短售滤，所以罚拟，第一印象可能是片面、不準確的趴泌，隨著我們交往次數(shù)的增多舟舒，對對方的了解逐漸加深拉庶，我們可能會發(fā)現(xiàn)：原來我們喜歡的人嗜憔，吸引力在不斷下降；而原來我們所討厭的人氏仗，卻也可能會有優(yōu)點吉捶，值得我們關(guān)注。
那么皆尔，我們要怎么做才能給對方留下良好的第一印象呐舔，秘訣就是在于關(guān)注他人的感受，這里面要運用四個心理因素慷蠕，也就是給與對方“四個社交禮物”珊拼，首先是 “賞識”，多贊美對方流炕。其次是“聯(lián)系”澎现，就是找到雙方的共同點。接著是“改善情緒”每辟，例如微笑和積極的情緒剑辫。最后是“獲得知識”，也就是我們經(jīng)常說的交換信息渠欺。如何把這四個心理因素妹蔽，運用到現(xiàn)實生活中呢，我們可以概括為實踐的四個階段：預(yù)熱階段挠将、切入階段胳岂、主體階段、升溫階段舔稀，每個階段乳丰，都有不同的側(cè)重點，從說話到展現(xiàn)魅力镶蹋，都各不相同成艘。
如果很不幸赏半，我們把第一印象搞砸了，如何補救呢淆两？作者給了我們兩種解決問題的方法断箫，第一種是直接處理的方式，例如秋冰，我們可以提前做一些預(yù)警仲义、有了跡象感覺自己要搞砸的時候，就馬上止住剑勾“Ｄ欤或者你可以直接向?qū)Ψ降狼福埱蟮诙螜C會虽另。第二種是間接的處理方式暂刘，例如，我們可以讓時間抹去痕跡捂刺，并通過一些積極的行動谣拣，來達到改變對方的看法。
好了族展，《第一印象心理學(xué)》這本書森缠，就分享到這里。如果你有興趣仪缸，可選擇閱讀原書贵涵，獲得更多新體驗，感謝你的收聽恰画，我們下本書再見宾茂。
