2016年因意外我喪失了部分視力和聽力（左眼弱視右眼失明拦止、右耳聽力弱），于是我開始追求視力與聽力，直到2018年中旬汹族，我經(jīng)歷了重重失敗萧求，因此變得意志消沉、得過且過和討好他人顶瞒，就這樣渾渾噩噩的過了兩年夸政。
不過最近，我意識到有些成功并不容易搁拙，是需要經(jīng)歷曲折和另辟蹊徑才能達(dá)成秒梳。只要我的頻率常態(tài)提升上去了，遲早我也會吸引來提升我視力和聽力且對我有效的方法箕速。所以我應(yīng)當(dāng)把重心放在提升自己的常態(tài)上酪碘。
而想要提升我的頻率常態(tài)就是找到適合自己的目標(biāo)去追求、合理和休息與娛樂項目盐茎。
工作方面兴垦，一是干好自己的本質(zhì)工作，二就是多鍛煉字柠，把鍛煉當(dāng)成自己額外追求的目標(biāo)探越，三就是學(xué)習(xí)與寫作，提升自己對知識的理解度和使用度窑业。
休息方面钦幔，我堅持鍛煉，我的睡眠質(zhì)量肯定會有不小的提升常柄。在感到累時也可以聽聽歌鲤氢。
目前我打算堅持每天聽一節(jié)課和寫手賬，除非非常累西潘、精力嚴(yán)重不足卷玉、眼睛特別疼才可以不學(xué)（我可以把學(xué)習(xí)放在每天早上，就可以減少累的發(fā)生）喷市。每天有空就做做下蹲和跳躍相种。每月去查一次體重，當(dāng)我看到自己體重開始下降后品姓，我就會有更多信心去鍛煉了寝并。
至于知心朋友方面，隨緣吧腹备，我相信食茎，隨著自己頻率常態(tài)的提升，是肯定會交到的馏谨。
