最近由于樊登的《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》凭涂，開始接觸樊登讀書會(huì)，其中選了一個(gè)最受歡迎的書籍救赐，那就是《刻意練習(xí)》涧团。
刻意練習(xí)原書沒讀過，但是萬維綱的萬萬沒想到我是讀完了净响。聽過樊登講的刻意練習(xí)書后少欺，我又讀了一遍萬萬沒想到中的講刻意練習(xí)的部分。兩者對比馋贤，就刻意練習(xí)的這個(gè)方法和技巧的學(xué)習(xí)，還是要看萬維綱的書畏陕。因?yàn)榕渑遥呀?jīng)把這個(gè)方法總結(jié)的太精辟了。
刻意練習(xí)的方法：
1.只在學(xué)習(xí)區(qū)練習(xí)。（人做事的狀態(tài)可以看做有三種狀態(tài)：會(huì)做的舒適區(qū)犹芹，做不會(huì)的學(xué)習(xí)區(qū)崎页，不會(huì)做的恐怖區(qū)）
2.把要訓(xùn)練的內(nèi)容分成有針對性的小塊，對每一小塊進(jìn)行重復(fù)練習(xí)腰埂。
3.在整個(gè)練習(xí)過程中飒焦，隨時(shí)能得到有效的反饋。
4.練習(xí)時(shí)注意力必須高度集中屿笼。
這四條就是學(xué)習(xí)刻意練習(xí)這個(gè)方法的方法和事項(xiàng)牺荠。
這么看似簡單的方法，很早就被廣為流傳了驴一，可是高手依然很少休雌。為什么？難道方法有問題肝断？
其實(shí)方法沒問題杈曲，這是四條只是外功，要學(xué)會(huì)刻意練習(xí)還有一個(gè)內(nèi)功的問題要解決胸懈。
刻意練習(xí)在體育方面很容易實(shí)踐担扑，原因在于它的內(nèi)功容易找，甚至不需要找趣钱。那什么是內(nèi)功魁亦，其實(shí)就是刻意練習(xí)的正確基石，刻意練習(xí)只是方法羔挡，你要練的東西是什么洁奈，你能將它抽象出來，那就是基石绞灼。否則利术，有方法無處使用，更淡不上進(jìn)步低矮。
體育這些單項(xiàng)目目標(biāo)很明確印叁，也就是不用自己去找了，需要確認(rèn)的是如何拆分小塊军掂，只要拆分方法正確轮蜕，實(shí)施就能得到結(jié)果』茸叮可是生活中我們很想再別的地方成為高手跃洛，而且這些方面很雜很亂。很多人所從事的行業(yè)终议，涉及很多學(xué)科支持汇竭，分析清楚都很難葱蝗，更何況要去拆分，那難度極大细燎。這也是很多領(lǐng)域的專家看法眾多两曼，但沒有一人能技壓四座〔Ｗぃ看中國大學(xué)的理工科類的書籍悼凑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)全國講某一科的書籍目錄都是一個(gè)模版，為什么璧瞬？其實(shí)户辫，原因是大家理解的深度不夠，不能重新組合彪蓬。而如果看國外書籍寸莫，他們不是拿別人的書來參考寫，他們寫自己的見解档冬。各成一家膘茎，而國內(nèi)的不同作者的專業(yè)書目錄基本一致，可以猜想他們都是拿最早的這方面的書參考酷誓，但是自己又突破不了披坏，結(jié)果出一本書，發(fā)現(xiàn)還是前人延續(xù)盐数。這是說明什么艺栈？這個(gè)區(qū)別就是刻意練習(xí)要找的那個(gè)基石炒俱！在每個(gè)領(lǐng)域都有一條真理衣式，這不是別人寫在書中讓我們?nèi)コ吹慕惭觯敲總€(gè)人對世界對事物的自我解讀。
刻意練習(xí)這個(gè)方法只負(fù)責(zé)練的問題漾峡，它給出支撐刻意練習(xí)方法最后結(jié)果基石攻旦，當(dāng)然作者也給不了，行業(yè)都是人類自己創(chuàng)造的生逸，一本書的作者怎么可能告訴存在世界的所有做事方法牢屋。所以，學(xué)習(xí)刻意練習(xí)還需要在方法外找到需要練就方面的邏輯基石槽袄，否則你找不到正確的方向烙无，即便有刻意練習(xí)的方法也沒用。就好比復(fù)利效應(yīng)人人可知遍尺，可是有多少人在多大周期中使用截酷，可以想象知道并不會(huì)太多，因?yàn)槭澜缣珡?fù)雜了狮鸭。
