今天是什么日子
第一個(gè)周五嗡呼，本周工作推進(jìn)正常硫眨，個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域中的行動(dòng)有了一些。
起床：5點(diǎn)40-6點(diǎn)10分尝胆，
就寢：23點(diǎn)
想盡辦法丧裁，在23點(diǎn)上床睡覺
但是效果并不好护桦，5點(diǎn)40分的鬧鐘使我處于6小時(shí)40分含衔，在第五個(gè)睡眠周期，醒了之后二庵，還會(huì)再睡贪染。看來催享，還要更早點(diǎn)起床杭隙。
天氣：昨天陰，-8度
心情：平靜
紀(jì)念日：父親去世48天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)因妙，最重要的三件事：
1.出國人員換匯審批
2.航路費(fèi)梳理
3.更改了桌面背景痰憎，把重要的事列出來
改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：晨間日記
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
推進(jìn)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
詞義和主旨，分析閱讀的規(guī)則4攀涵、5
健康·飲食·鍛煉
中午繼續(xù)沒吃飯铣耘，鍛煉13個(gè)俯臥撐，走路
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.和家人在一起
2.看兒子成長(zhǎng)
3.
思考·創(chuàng)意·未來
會(huì)講故事的人以故，用故事感動(dòng)人
