關(guān)于生活以及情緒自我調(diào)整的九個(gè)建議：
1.只要堅(jiān)持就一定會(huì)有看得到的變化搔预，包括閱讀霹期，學(xué)習(xí)新東西，運(yùn)動(dòng)拯田。
2.感興趣的事一定要去做历造，時(shí)間，年紀(jì)和機(jī)會(huì)都影響著你還會(huì)不會(huì)做這件事船庇。
3.永遠(yuǎn)別忽略時(shí)間吭产，時(shí)間會(huì)帶著我們每一個(gè)人消失在這個(gè)世界上。
4.喜歡一個(gè)人也要保持一定的距離鸭轮，把對(duì)方當(dāng)作自己的全部臣淤，既讓對(duì)方有很大的負(fù)擔(dān)，又容易傷到自己窃爷。
5.賺錢和及時(shí)行樂(lè)不沖突荒典，在能力范圍之內(nèi)讓自己過(guò)更好沒(méi)有錯(cuò)。
6.可以超前閱讀吞鸭，可以超前完成工作寺董，但永遠(yuǎn)不要超前消費(fèi)。
7.心里很空不知道做什么的時(shí)候就去爬山刻剥，去郊外看植物遮咖，去能夠站得高的地方看看大自然。
8.其實(shí)過(guò)去的每一天都已經(jīng)不再屬于你造虏。記憶是在御吞，但永遠(yuǎn)都抓不到了。
9.不管是曾經(jīng)做過(guò)多少匆忙的決定漓藕，或者是經(jīng)歷很多突如其來(lái)的人生轉(zhuǎn)折陶珠，能抵達(dá)此時(shí)此刻也還不錯(cuò)。
