一日一舍 | 006 全職媽媽失控的時(shí)間管理(1)

昨天說(shuō)到選擇做全職媽媽要做好心理準(zhǔn)備,因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)生活中哪哪都會(huì)失控竖螃,首先失控的就是時(shí)間。

當(dāng)全職媽媽的初期逗余,那是和孩子之間的蜜月期啊特咆,時(shí)間的概念都隨孩子了。白天孩子睡覺(jué)時(shí)录粱,會(huì)趕緊做飯腻格、收拾,偶爾有空余時(shí)間上上網(wǎng)啥繁,看會(huì)兒電視菜职。還有時(shí)間美美地盯著孩子熟睡的小臉,想像著他醒來(lái)時(shí)的模樣旗闽,天天視頻錄著酬核,哪兒哪兒都是歡聲笑語(yǔ)。

至于看書(shū)适室,就別想了嫡意,這會(huì)兒能看進(jìn)去書(shū)的媽媽都是強(qiáng)者。以前計(jì)劃好的要利用這段時(shí)間進(jìn)修的想法就此擱下捣辆,這是新手媽媽對(duì)帶孩子這件事嚴(yán)重的認(rèn)識(shí)不足蔬螟。


還好這段時(shí)間孩子還不會(huì)走路,我也不會(huì)對(duì)孩子有各種安排和要求汽畴,每天睡到自然醒促煮,只要孩子不生病,沒(méi)有外界的影響整袁,你不要計(jì)較太多,日子都會(huì)過(guò)得風(fēng)和日麗佑吝。

但是漸漸地坐昙,你會(huì)發(fā)現(xiàn)屬于自己的時(shí)間越來(lái)越少,孩子睡得少了芋忿。你得在孩子醒來(lái)之前完成必須要完成的事情炸客,時(shí)間緊張疾棵,情緒緊繃。

有一位媽媽以前寫過(guò)痹仙,她曾有過(guò)希望孩子睡著不要醒來(lái)的一閃念是尔,那一刻她無(wú)法原諒自己。

有一種崩潰开仰,叫“你怎么還不睡拟枚?”

有一種絕望,叫“你怎么又醒了众弓?”

有一種幸福恩溅,叫“咱娃睡著了!”

說(shuō)的就是這一時(shí)期谓娃。也是從這時(shí)開(kāi)始脚乡,由于時(shí)間的緊張引發(fā)了情緒上的不安,媽媽們不由自主地開(kāi)始急躁易怒而不自知滨达。


白天時(shí)間緊張奶稠,很多家務(wù)開(kāi)始放到晚上孩子入睡之后,媽媽的一天也才剛剛開(kāi)始捡遍。打開(kāi)IPAD锌订,帶上耳機(jī),聽(tīng)就電視開(kāi)始做家務(wù)稽莉,末了還坐下來(lái)打開(kāi)電腦遛幾遍瀑志,打開(kāi)朋友圈聊聊。打開(kāi)電視就是個(gè)錯(cuò)誤污秆,你會(huì)追劇追到不可自拔劈猪。

“媽媽熬的不是夜,是自由良拼!”生活從此惡性循環(huán)战得,連單身青年都舍不得入睡的夜,全職媽媽們何如舍得庸推。中醫(yī)說(shuō)少睡傷肝常侦、傷腎、傷氣血贬媒,全職媽媽們一條不少全收聋亡,脾氣也越來(lái)越大。

生活亂得像這幅盲畫际乘,手下的線條遠(yuǎn)遠(yuǎn)不在你以為的地方行走坡倔,走著走著就亂了方向,擰成一團(tuán)亂麻。

明知不可為而為之罪塔,不是沒(méi)有時(shí)間管理投蝉,是時(shí)間失控了,情緒也失控了征堪。


坤媽這周的時(shí)間又失控了瘩缆,因?yàn)槔じ缟≡诩倚菹ⅰ?/p>

祝大家中秋快樂(lè)??

(下周繼續(xù)……)

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