世上只有懶女人沒(méi)有丑女人誓斥。這句話一點(diǎn)錯(cuò)都沒(méi)有!
每天不開(kāi)心的原因到底是什么许帐?就是因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀而又懶得去改變劳坑。優(yōu)秀既包含個(gè)人能力方面也包括長(zhǎng)相和身材。
我自己就是這樣成畦,明知道自己哪里不好而又懶得去付出去改變距芬,導(dǎo)致自己越來(lái)越不開(kāi)心涝开,越來(lái)越心煩,越來(lái)越討厭自己框仔。自己都不喜歡自己舀武,看不上自己,又有誰(shuí)會(huì)去喜歡你呢离斩?
從大一開(kāi)始嚷嚷著減肥银舱,結(jié)果到了大三確實(shí)比以前瘦了些,但還是依舊處于微胖行列跛梗。我大學(xué)的一個(gè)好朋友特別瘦寻馏,穿衣服很好看,我很羨慕核偿。每次跟她一起逛街買衣服對(duì)我都是一種打擊诚欠,看到好看的衣服我倆都試,總是她穿的比我好看宪祥。很多自己喜歡的風(fēng)格的衣服我都穿不了聂薪,腰上,肚子上都有很多肉蝗羊,跨挺寬藏澳,大腿挺粗,屁股也挺大耀找,胳膊上的拜拜肉也挺多翔悠。同學(xué)都說(shuō)我挺瘦的,體重也只有100斤野芒,但胖不胖只有我自己最清楚蓄愁。別人眼中的瘦只不過(guò)是穿衣服時(shí)把胖的地方很好的隱藏起來(lái)了。想穿長(zhǎng)裙狞悲,想穿小吊帶撮抓,想穿露臍裝,露鎖骨的也想穿摇锋,可是看看自己并不明顯的鎖骨還是算了吧丹拯。真的每次看到自己很喜歡的衣服,結(jié)果并不適合自己的身材荸恕,穿上并不好看的那種感受真的挺難過(guò)的乖酬。每每這個(gè)時(shí)候就對(duì)自己說(shuō)一定要減肥一定要瘦下來(lái),可是呢融求,真實(shí)情況總是忌不了嘴邁不開(kāi)腿咬像。
所以說(shuō)自己胖就是活該就是咎由自取!為什么不控制飲食县昂?為什么戒不了零食肮柜?為什么不去跑步不去流汗?為什么不堅(jiān)持每天做仰臥起坐七芭?為什么不堅(jiān)持平板支撐素挽?為什么不堅(jiān)持蹬自行車踢腿?微博里收藏了那么多跳操視頻狸驳,為什么不堅(jiān)持去做预明?如果這些都從大一堅(jiān)持下來(lái)了,怎么可能瘦不下來(lái)耙箍?總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)撰糠,你不胖誰(shuí)胖?真他媽活該辩昆,還有臉抱怨阅酪,有臉不開(kāi)心,有這時(shí)間還不如多做幾個(gè)仰臥起坐汁针。
自己心里很清楚黑眼圈眼袋嚴(yán)重吧术辐,皮膚狀態(tài)不好吧,可為什么不早睡施无?為什么還要熬夜辉词?十一點(diǎn)關(guān)掉手機(jī)很難嗎?微博有那么好刷嗎猾骡?電視劇有那么好看嗎瑞躺?有什么是值得你去熬到十二一點(diǎn)才睡覺(jué)的?自己不愛(ài)惜自己的身體兴想,還指望誰(shuí)來(lái)心疼你幢哨。所以說(shuō)你黑眼圈嚴(yán)重,皮膚差嫂便,素顏丑都是活該都是自己作出來(lái)的捞镰。買最貴的眼霜熬最晚的夜,你怕是個(gè)傻子吧毙替。知道自己丑為什么不把買零食買飲料的錢省下來(lái)去買好的護(hù)膚品化妝品曼振,好看的衣服包包鞋子?
還記得今年冬天才開(kāi)學(xué)直到清明放假這段時(shí)間都是沒(méi)有吃過(guò)晚飯的蔚龙,最多吃點(diǎn)水果之類的,零食也是從來(lái)沒(méi)買過(guò)映胁,偶爾室友給自己零食吃木羹,雖然很饞,但依然克制住了。太餓了坑填,真的特別餓抛人,餓到每天九點(diǎn)多就上床,十點(diǎn)多就睡覺(jué)脐瑰,然后早上一大早就起床吃早飯妖枚。那段時(shí)間最期待的就是早飯了,因?yàn)檎娴奶I了苍在,半夜都可能會(huì)餓醒绝页。那段時(shí)間因此早睡早起,眼睛也不怎么腫了寂恬,皮膚也不怎么暗黃了续誉。那段時(shí)間整整瘦了10斤〕跞猓可是清明回了趟家酷鸦,媽媽做了很多好吃的,我不吃晚飯牙咏,我媽就會(huì)說(shuō)我臼隔,后來(lái)再到學(xué)校來(lái)了,就沒(méi)再堅(jiān)持下去了妄壶。直到現(xiàn)在摔握,體重也維持在100斤,之前有110盯拱,現(xiàn)在想想是真的可怕盒发。怎么可以那么胖?=品辍宁舰!
可是我現(xiàn)在會(huì)吃零食,晚飯也吃得挺多奢浑,就算吃完飯我去散步走很多路蛮艰,也就只能維持這個(gè)體重不再增長(zhǎng)∪副耍可還是瘦不了壤蚜,穿衣服還是不好看。
現(xiàn)在決定十一過(guò)完之后徊哑,一定要合理安排飲食袜刷,晚飯少吃零食少吃多吃水果蔬菜,大量運(yùn)動(dòng)莺丑,出汗出汗出汗著蟹!早睡早起墩蔓,養(yǎng)好皮膚。
那些特別優(yōu)秀的女人都是不僅有著牛逼的能力還有著好看的皮囊萧豆,好的身材奸披。這是為什么?因?yàn)樗齻冏月砂′汤祝驗(yàn)樗齻儓?jiān)持啊阵面。生活中無(wú)論是什么事情,只要堅(jiān)持下去洪鸭,總會(huì)有成效總會(huì)有收獲的样刷,就怕還沒(méi)堅(jiān)持多久看不到收獲,就半途而廢了卿嘲。
你丑你胖真不怪你爸媽颂斜,就怪你自己!怪你自己對(duì)自己不夠狠拾枣,不夠自律沃疮,不夠堅(jiān)持!