好思想养交，壞思想

1.如果說人在十三歲時(shí)精算，無法區(qū)分理想與幻想。三十歲時(shí)碎连，略有經(jīng)歷灰羽，卻仍不被世事與社會(huì)評(píng)價(jià)體系束縛，去尋找自己安心立命之道鱼辙，是為中年必須解決的問題谦趣。多數(shù)男生一輩子，連發(fā)現(xiàn)危機(jī)的機(jī)會(huì)都沒有座每，是為對(duì)生命的敏感度不夠前鹅。大陸勵(lì)志書多是連中年危機(jī)都沒發(fā)現(xiàn)的人濫竽充數(shù)之作。（女生則容易受敏感所累深陷家庭糾紛與苦難）

2.你習(xí)以為常地接受周邊推送來的一切觀念峭梳。甚至有一天舰绘，你用來思考的idea也來自周邊的推送；你的質(zhì)疑是來自社會(huì)默認(rèn)的質(zhì)疑葱椭。每一天捂寿，你只是工作，工作孵运，工作秦陋，你漸漸忘記了：什么是好思想？什么是壞思想治笨？（溫水煮青蛙）

3.好思想與壞思想的第一個(gè)區(qū)別：有沒有證據(jù)驳概。（尋找證據(jù)的意識(shí)與技巧，需要思維訓(xùn)練旷赖，大部分人心智程序缺少一環(huán)顺又，所以很多人成為各種偽知識(shí)所擺弄的實(shí)驗(yàn)小白鼠）

4.在證據(jù)層級(jí)，好思想比壞思想多了鮮活證據(jù)等孵。好思想之于壞思想的第二個(gè)區(qū)別：思維的抽象層級(jí)稚照。

5.但智者與專家又不一樣！所謂思維的抽象層級(jí)，就是這位智者能夠跳出多少個(gè)狹小子類的「限制與精致」果录。根據(jù)我閱讀智者傳記的整理上枕，人類能夠達(dá)到的跨學(xué)科極限，也類似于工作記憶廣度極限弱恒，以4個(gè)學(xué)科為常見辨萍，9個(gè)學(xué)科是人類智者的巔峰。（改變世界的喬布斯斤彼，因?yàn)椴幌嘈努F(xiàn)代醫(yī)學(xué)分瘦，拒絕治療蘸泻。）

6.對(duì)于年輕創(chuàng)造者來說琉苇，一個(gè)常見的誤區(qū)是：關(guān)注大量微信公眾號(hào)、關(guān)注大量產(chǎn)品動(dòng)態(tài)悦施；閱讀大量論文并扇。如果你與人交流，常有聽君一席言抡诞，勝讀十年書之感穷蛹。很可能過去十年，你讀的好書沒超過100本昼汗。寫讀書筆記肴熏，百千萬，區(qū)分開不同類型的人顷窒。但是蛙吏，好品味在于「平衡」：價(jià)值、信息與信任三者的平衡 而非單向輸入鞋吉。（三點(diǎn)最易犯的錯(cuò)誤:不經(jīng)思考的輸入鸦做；一味擴(kuò)展人脈；沒有反思的輸出谓着。）

7.成為一名好品味的人最簡(jiǎn)單的方法也許是：多讀書多輸出多與時(shí)間源頭的創(chuàng)造者建立信任關(guān)系泼诱。

8.好思想，好在鮮活證據(jù)赊锚；好思想治筒，好在思維的抽象級(jí)別高；好思想舷蒲，好在品味矢炼。

高階算命數(shù)

9.人類總是下意識(shí)地以為，可以像占有空間一樣占有時(shí)間阿纤！句灌。

10.什么是自我分化？它是心理學(xué)家鮑文提出來的一個(gè)概念。在他看來胰锌，未分化程度越高的人骗绕，越傾向于犧牲自我，努力取悅他人资昧，最終還可能欺騙自己酬土，覺得這一切都是真的；而高分化程度的人格带，則擁有較強(qiáng)大的自我撤缴，有清晰的價(jià)值觀與明確的信念。

11.如同人的生命叽唱，有些隱喻在死去屈呕，有些隱喻誕生了。陳詞濫調(diào)是死去的隱喻棺亭，活的隱喻也在源源不斷地誕生虎眨。一個(gè)有趣的人最擅長(zhǎng)的就是制造某種新的隱喻。比如镶摘，人們普遍采取「時(shí)間就是金錢」的隱喻度過一生嗽桩，因此，你的一生始終在節(jié)省時(shí)間凄敢、花費(fèi)時(shí)間碌冶，浪費(fèi)時(shí)間，然而涝缝，王爾德的一生卻是反其道而行之：

時(shí)間是金錢的一種浪費(fèi)扑庞。

在王維那里，時(shí)間則消失成空：

返景入深林俊卤，復(fù)照青苔上嫩挤。

12.生命的某個(gè)階段改變自己思維方式的人都是貴人，他們幫助自己升級(jí)自我認(rèn)知消恍，當(dāng)然也階段性的形成新的認(rèn)知遮蔽岂昭。貴人幫助自己離功利遠(yuǎn)，離愛和智慧更近狠怨。

13.如果你在職業(yè)生涯早期约啊，事事懷疑，人人懷疑佣赖，這個(gè)習(xí)慣幾乎會(huì)伴隨你一生恰矩。生需要冒險(xiǎn)。就像王爾德所言：生活的第一要?jiǎng)?wù)是盡可能人為地為人憎蛤；至于第二要?jiǎng)?wù)是什么外傅，還沒有人發(fā)現(xiàn)呢纪吮。你常常常常邁出既定的生活模式，去認(rèn)識(shí)一些有趣的人與有趣的事情萎胰。掌握這個(gè)冒險(xiǎn)的尺度碾盟，就是有技巧的信任。你需要對(duì)一兩位導(dǎo)師技竟，采取無條件信任冰肴；對(duì)多數(shù)人，對(duì)事不對(duì)人榔组。

14.常常喜歡將自己的行為模式輕易歸因于：性格熙尉。比如認(rèn)為自己是一個(gè)不喜歡社交、內(nèi)向的人搓扯。請(qǐng)記准焯怠：不要輕易假設(shè)別人跟你不一樣。比如擅编，他就是比我聰明與外向攀细，我怎么學(xué)得會(huì)箫踩；他跟我不是一樣的人爱态，我怎么可能做得到退客。用人格差異來逃避學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)专控，是殺傷力非常強(qiáng)的理由。一旦養(yǎng)成此類歸因習(xí)慣凉倚，基本會(huì)將該模式復(fù)制到生活的方方面面慨削，很容易腦殘一生洞渔。

15.職業(yè)生涯早期發(fā)展，挑選一位好導(dǎo)師缚态，耐心當(dāng)做學(xué)徒磁椒。不要批判性地接受導(dǎo)師，而是全身心投入玫芦，讓導(dǎo)師感受到你自己的熱情浆熔、專注。與其選擇批判桥帆，不如選擇偏見医增。正如安先生所言：

偏見是自己有平衡方法的，人必須有深度老虫，其次才談?dòng)袥]有偏見叶骨，一個(gè)沒有偏見又沒有深度的人是沒有意義的人，一個(gè)有偏見但是有深度的人是有價(jià)值的人祈匙，首先要做到有深度然后再?zèng)]有偏見忽刽。具體到每個(gè)人命運(yùn)，才能帶來質(zhì)變而非緩慢地量變。

16.貴人不僅來自身邊的師友跪帝，更來自弱聯(lián)系宝剖。

17.人們?yōu)槭裁绰殬I(yè)生涯轉(zhuǎn)型失敗，正是因?yàn)槿藗兂３Ｕ疑磉叺娜苏?qǐng)教歉甚。

窮小子如何改變命運(yùn)

18.雄心壯志万细，成就大業(yè)的人，冷酷地挑選別人纸泄，比如隊(duì)友與伴侶赖钞；多數(shù)人則試圖改變別人。前者對(duì)自己生命更負(fù)責(zé)聘裁。一旦你假設(shè)要「改變」小伙伴或伴侶雪营，往往會(huì)失敗。但無數(shù)人還是會(huì)去撞這個(gè)南墻衡便。因?yàn)樾「怕蕰?huì)成功献起。這些小概率事件會(huì)放大人們自信，產(chǎn)生「過度自信偏差」镣陕，以為改變別人很容易谴餐。

19.成為英才，這既關(guān)乎個(gè)人的天賦與家庭背景呆抑，更關(guān)乎個(gè)人自我定位岂嗓。最優(yōu)秀的人才始終是一層一層躍遷，從一個(gè) level 的標(biāo)準(zhǔn)七八九 跳到更高 level 的標(biāo)準(zhǔn)七八九鹊碍，最終借助于時(shí)間復(fù)利效應(yīng)厌殉，慢慢地超越了當(dāng)初跟他處在類似水準(zhǔn)的朋友。

20.這種躍遷侈咕，需要付出長(zhǎng)時(shí)間且漫長(zhǎng)努力公罕，最終成功率并不大。你可以看看自己的小學(xué)耀销、初中楼眷、高中、大學(xué)同學(xué)树姨。其實(shí)一層一層在淘汰摩桶。這個(gè)現(xiàn)象有合理的地方；也有非常多不合理的地方帽揪。我們今天先捍衛(wèi)其合理的一面硝清。

21.在多數(shù)人心目中，更向往成為「有趣」的人转晰，從而用來為自己的「無能」芦拿、「不夠優(yōu)秀」辯解士飒。按照我的文章《有趣男女》的觀點(diǎn)，有趣人生有兩個(gè)條件：能力蔗崎；敏感酵幕。在成為有趣的人的路上，人們常常出現(xiàn)兩個(gè)誤區(qū)：

?? ? 第一個(gè)誤區(qū)：敏感無能力的男生會(huì)誤將對(duì)世界的洞察當(dāng)作能力缓苛，以為身邊的人都應(yīng)欣賞自己

?? ? 第二個(gè)誤區(qū)：有能力無敏感的男生會(huì)誤將多維的人生芳撒，僅僅鎖定為成就一個(gè)維度。

第二個(gè)誤區(qū)常見未桥，一個(gè)人只追求「能力」笔刹，這點(diǎn)大家容易發(fā)現(xiàn)；但是第一個(gè)誤區(qū)冬耿，誤將「敏感」當(dāng)作「能力」舌菜，則非常難發(fā)現(xiàn)，它其實(shí)危害更大亦镶。

英才論

22.成為英才日月，看心氣、智力與格局缤骨。提高心氣爱咬，文養(yǎng)氣，詩(shī)洗心荷憋；提高智力台颠，神經(jīng)智力+經(jīng)驗(yàn)智力+反省智力褐望；提高格局勒庄，一個(gè)一個(gè)有趣的人一件一件有意義的事拓展開。保持心氣瘫里，終身學(xué)習(xí)实蔽，不斷提升智力，最終會(huì)獲得人生大格局谨读。

23.正是因?yàn)槿松繕?biāo)多重局装、復(fù)雜且不確定，因此劳殖，成為英才铐尚，需要心氣、智力與格局哆姻。它們是簡(jiǎn)單目標(biāo)的三個(gè)階段：制定宣增、執(zhí)行與完成的升級(jí)版。一個(gè)粗糙的對(duì)應(yīng)關(guān)系是矛缨，心氣對(duì)應(yīng)人生目標(biāo)的制定爹脾；智力對(duì)應(yīng)人生目標(biāo)的執(zhí)行帖旨；格局對(duì)應(yīng)人生目標(biāo)的完成

24.格局有大小，心氣有高低灵妨。心氣過高者容易手高眼低解阅。初入職場(chǎng)，最容易眼高手低泌霍，典型表現(xiàn)是主次不分货抄。為什么分不清主次？ 職場(chǎng)新手容易將自己感興趣的事情朱转、容易做成的事碉熄、符合自己舒適區(qū)的事當(dāng)做「主」。一位職場(chǎng)高手完全相反肋拔，即使是他不感興趣的事情锈津、非常困難的事情，但因?yàn)閷?duì)團(tuán)隊(duì)很關(guān)鍵凉蜂，因此琼梆，他依然會(huì)投入心力，全神貫注窿吩，獲得好結(jié)果茎杂。

25.職場(chǎng)新手往往過于關(guān)注內(nèi)部人際和諧，導(dǎo)致在有限心力下纫雁，更無法區(qū)分主次煌往，于是幾年后，庸人而已轧邪。

26.心氣過低者刽脖，則容易敏感、自卑忌愚。怎樣讓自己變得沒那么敏感與自卑曲管？最簡(jiǎn)單的方法是成年后，讓自己擁有多個(gè)社會(huì)評(píng)價(jià)體系硕糊。

27.在年輕時(shí)院水，你需要盡量培養(yǎng)自己多個(gè)身份。這樣简十，你在某個(gè)身份上獲得的壓力檬某，最終會(huì)通過其它身份對(duì)沖掉。以我舉例螟蝙，我同時(shí)擁有認(rèn)知科學(xué)專家恢恼、作家、公司董事長(zhǎng)胶逢、藏書者等多個(gè)不同身份厅瞎，這些身份的社會(huì)評(píng)價(jià)體系相對(duì)獨(dú)立饰潜，于是工作壓力得以緩解。

28.然而年輕時(shí)和簸，容易把握不好尺度彭雾，那么心氣宜高不宜低。窮小子灰姑娘锁保，改命本不易薯酝，寧做那眼高手低自信大人，也不做那低眉順眼小人爽柒。

29.你怎樣才能大時(shí)間周期保持心氣呢吴菠？答案是選擇簡(jiǎn)單的生活方式。一切皆是時(shí)間的函數(shù)浩村，生命也不例外做葵，時(shí)間最可怕的是復(fù)利效應(yīng)。怎樣找到簡(jiǎn)單的生活方式心墅，形成時(shí)間的復(fù)利效應(yīng)酿矢？最重要的事情是什么？

答案是怎燥，找到一個(gè)好伴侶瘫筐。

優(yōu)秀的伴侶是你最好的同儕壓力，也是你終生的同儕信任铐姚，更是你無法墮落的底線策肝。

30.第二重要的則是導(dǎo)師。形成簡(jiǎn)單的生活方式隐绵，第一重要的事情是找到一位好配偶之众；第二重要的事情就是是盡早在時(shí)間源頭，以學(xué)徒的身份氢橙，幫一位大師打雜酝枢，然后慢慢地從邊緣到中心。這樣你工作早期悍手，無數(shù)困惑，如精力分配與心力資源袍患，通過模仿老師坦康，得以解決。

31.其一诡延，你無需無需加入任何圈子滞欠。其二，你可以遠(yuǎn)離社交媒體肆良。社交媒體按照時(shí)間線排序筛璧，使得你每天都被最新出現(xiàn)的信息抓住逸绎，但不少時(shí)候，高質(zhì)量信息時(shí)間半衰周期更長(zhǎng)夭谤，所以必須遠(yuǎn)離社交媒體其三棺牧，你可以簡(jiǎn)化對(duì)物質(zhì)與冗余信息的追求；擴(kuò)大自我創(chuàng)作的產(chǎn)出朗儒。

32.（1）? 選擇職業(yè)颊乘，選偏智力密集型的，選所謂情商密集型的醉锄，只會(huì)讓你心累乏悄；（2）? 人一天時(shí)間極度有限，必須一上來就從興趣出發(fā)恳不；

（3）? 理想職業(yè)并不存在檩小，從你能利用的微小優(yōu)勢(shì)開始，然后最大化烟勋。比如寫作识啦，專注維護(hù)好一個(gè)提供高質(zhì)量信息的微博或博客，介入社群神妹，你就會(huì)找到新工作颓哮。

33.這三種聰明人體現(xiàn)出來的三類智力。

?? ? 第一類叫做神經(jīng)智力鸵荠。它是以神經(jīng)系統(tǒng)的有效性和準(zhǔn)確性為主要衡量目標(biāo)冕茅，受基因的影響非常大，天生的成分比較高蛹找。

?? ? 第二類叫經(jīng)驗(yàn)智力姨伤，是在不同領(lǐng)域長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、長(zhǎng)時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)積累庸疾、長(zhǎng)時(shí)間形成的技能體系或知識(shí)體系支撐的能力乍楚。這也是智力，叫經(jīng)驗(yàn)智力届慈。請(qǐng)參考我的老文：刻意練習(xí)

?? ? 第三類叫做反省智力徒溪。反省智力和人類的理性密切相關(guān)。請(qǐng)參考我的老文金顿，超越智商

真正的聰明就是這三種智力的組合臊泌。這是哈佛認(rèn)知心理學(xué)家 Perkins 提出的可學(xué)習(xí)智力理論，也被稱為真智力理論揍拆。

36.如果說神經(jīng)智力是人生小船的馬達(dá)渠概；那么經(jīng)驗(yàn)智力就是水手；而反省智力則是船長(zhǎng)嫂拴。提高反省智力播揪，請(qǐng)記住三個(gè)關(guān)鍵詞：

第一個(gè)關(guān)鍵詞是是策略贮喧。策略是你用腦、干事猪狈、思維的方法箱沦。你見過在你們班上學(xué)習(xí)成績(jī)很好的同學(xué)，但他沒有成就一番非常大的事業(yè)罪裹。他們很多人缺的就是稍微高層次一點(diǎn)的策略饱普，缺一套做事、做人的方法状共。

第二個(gè)關(guān)鍵詞叫積極態(tài)度套耕。這個(gè)詞很好理解，人生是一個(gè)長(zhǎng)跑峡继，你的人生中有很多挫折冯袍，你如果沒有一個(gè)積極的態(tài)度，沒有一定的韌性碾牌，你是成就不了大事的康愤。以往我們知道這個(gè)東西重要，但是并沒有把它劃進(jìn)智力的范疇舶吗。

第三個(gè)反省智力的關(guān)鍵詞叫自我監(jiān)控和管理征冷。每個(gè)人都有一定水平的神經(jīng)智力和經(jīng)驗(yàn)智力，你必須了解自己誓琼，知道自己的狀態(tài)检激，才能更好地調(diào)用這些智力資源。這也是反省智力的一部分腹侣。你知道你處于事業(yè)的哪個(gè)階段叔收，你知道怎么樣調(diào)控時(shí)間，安排事情的優(yōu)先級(jí)傲隶，知道如何調(diào)節(jié)自己的情緒饺律，而不是放任情緒。監(jiān)控自己跺株、管理自己复濒，這也是智力。

34.什么是格局帖鸦？這就是格局——超越了自己的局限芝薇，取得了更大的人生戰(zhàn)略自由度。在很多戰(zhàn)略書籍中作儿，格局大，就是你的人生戰(zhàn)略自由度高馋劈。在庸才沒感覺的時(shí)候攻锰，英才聽到內(nèi)心使命感的召喚晾嘶，全神貫注，以獅搏兔娶吞，超越自我垒迂。

35.態(tài)度決定命運(yùn)、氣度決定格局妒蛇、底蘊(yùn)的厚度決定事業(yè)的高度机断。心氣有高低，格局有大小绣夺。那么格局的大吏奸，指的是什么？—— 超越了你出身家庭陶耍、出身學(xué)校奋蔚、所處階層、所處行業(yè)等等的局限烈钞。今天依然拿階層舉例泊碑。

36.窮小子灰姑娘就與富二代兩個(gè)階層依然無法對(duì)話。格局變大就是你開始像城市孩子一樣毯欣，能說會(huì)道馒过，善于社交了。

37.那么酗钞，怎樣提高自己的格局腹忽？三個(gè)關(guān)鍵詞：躍遷；讀寫算吩；直覺留凭。

38.先說躍遷。格局不大偎巢，因?yàn)槭冀K呆在之前的圈子內(nèi)蔼夜。窮小子灰姑娘的格局小是因?yàn)槠瘘c(diǎn)太低了。如果一輩子難以信任別人压昼，始終與窮親戚求冷、窮爸媽捆綁在一起，怎么可能獲得命運(yùn)的突變呢窍霞？一旦從窮小子變?yōu)轼P凰男匠题，就是遇到了一個(gè)好命的可以值得信任的伴侶；而從鳳凰男變?yōu)榇笈５穑褪沁B續(xù)遇到好幾個(gè)相互信任的好師友韭山。.

39.如果說閱讀幫助你與很多「已逝的偉人」交朋友，那么寫作幫助你與很多「不在身邊的人」交朋友。

40.年輕人與父母钱磅，其實(shí)在展開競(jìng)爭(zhēng)梦裂。為什么原始人15歲就能上山打獵。到了現(xiàn)在盖淡，一個(gè)32歲的人年柠，還在讀博士？博士教育真的需要嗎褪迟？這其實(shí)是進(jìn)化的缺陷冗恨。為了避免父輩與年輕一輩，過早地短兵相接味赃，讓年輕一輩搶走父輩的工作機(jī)會(huì)掀抹，所以，進(jìn)化慢慢會(huì)演變出一個(gè)這樣的規(guī)律與曲線：

伴隨整個(gè)社會(huì)智力提升洁桌，年輕一代受教育時(shí)間日益漫長(zhǎng)渴丸。

41.社會(huì)演化趨勢(shì)有其合理性。過早地與父輩社會(huì)短兵相接的人另凌，需要資源谱轨。否則會(huì)被父輩社會(huì)亂刀砍死。同輩社會(huì)與父輩社會(huì)相互競(jìng)爭(zhēng)吠谢、相互搶資源土童。這種競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)橄衩厶且粯庸し唬藧巯缀埂Ｋ裕与[蔽王污。伴隨同輩群體逐步成長(zhǎng)罢吃，然后再來與父輩社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。這是社會(huì)演化主流昭齐，但是風(fēng)險(xiǎn)小尿招、產(chǎn)出也小

42.偷懶，所以人生的初始選擇非常重要阱驾。

43.那么就谜，為什么讀書、愛學(xué)習(xí)能創(chuàng)造好運(yùn)氣呢里覆？ 我想丧荐，愛讀書愛寫作愛學(xué)習(xí)，其實(shí)并不能真正地創(chuàng)好運(yùn)氣喧枷，而是改善了你對(duì)直覺的朦朧感知能力虹统。一個(gè)在柏拉圖洞穴里面的野人弓坞，相對(duì)其他洞穴野人，更接近光窟却。

44.那個(gè)讀書多的人昼丑，他/她會(huì)朦朧感知到一些更好的東西呻逆。因?yàn)樗心阕x過的你經(jīng)歷過的都不會(huì)消失夸赫，都會(huì)存儲(chǔ)在你的記憶中的無窮大的那一層。當(dāng)直覺有了大量的素材咖城，應(yīng)該往哪個(gè)方向走茬腿，你會(huì)朦朧感知到。如果他/她掌握了正確使用直覺的方法宜雀，那么外在表現(xiàn)就是運(yùn)氣很好切平。

45.偉大在于復(fù)利；人生在于涌現(xiàn)辐董。心氣悴品、智力與格局，祝你從此踏上英才之路简烘。

（金錢的復(fù)利每個(gè)人都懂得苔严，時(shí)間、知識(shí)的復(fù)利卻經(jīng)常被我們忽略）