檢討
? 最近因手術(shù)傷口感染發(fā)炎白天在家處理工作检疫，晚上輸液消炎導(dǎo)致沒能跟上小伙伴們的步伐振诬，每天的任務(wù)沒能及時完成蘸吓，每天有堅持早睡早起状您，但因要在群里打卡的規(guī)定導(dǎo)致自己很多次起早忘記打卡傀蓉，這是我的問題欧漱，連一個小小的打卡習(xí)慣都養(yǎng)成不了，如何去改好的改變自己葬燎，成為自己想要成為的人误甚，這點我深深的反思自己，檢討谱净。
自己是個完美主義者窑邦，不管在生活還是工作中，只要有那么一點點瑕疵就會讓自己一天的工作效率大大降低壕探，并會一直在不斷地自責(zé)自己冈钦，導(dǎo)致大量的時間浪費在沒有意義的事情上。導(dǎo)致自己不但沒有成長還一直原地踏步甚至有些退步李请。
每次頭天安排好第二天的規(guī)劃瞧筛，幾點起，幾點做什么导盅，只要自己晚起半小時或者十幾分鐘后较幌，內(nèi)心另外一個不努力的自己就會說：“哎呀，反正你已經(jīng)起遲了白翻，今天的規(guī)劃你也完不成了乍炉，干嘛不睡到八點起來洗漱出門上班就好，反正就只是一天而已滤馍，沒什么的岛琼。”就這樣我日復(fù)一日纪蜒，浪費掉太多時間衷恭，自責(zé)，甚至放棄當天所有下一個階段的規(guī)劃纯续，并給自己 找不同的借口随珠，今天晚起了一小時灭袁，沒事，今天的規(guī)劃放到明天去窗看。
小改變
1：早睡早起100天（5:50am-23:30pm）茸歧，并堅持群里打卡。
2：當天晚上休息前將第二天的規(guī)劃發(fā)到群里显沈，小伙伴們監(jiān)督软瞎。當晚完成的在后面劃√
3：每周安排一天為空擋期
4：做好每月，每周的生活拉讯，學(xué)習(xí)涤浇，工作的思維導(dǎo)圖，并按要求執(zhí)行下去魔慷。
注：如有一天沒打發(fā)300元的紅包給群里小伙伴作為懲罰只锭，并寫一份500字的個人檢討。（小伙伴們督促我）
