不遲到√ 化淡妝√ 24點前睡覺√ 練字√
吃早餐√ 看書0.5章√ 學(xué)單詞5個×
這幾天睡眠質(zhì)量超級無敵差绍豁，明明很困躺下就睡不著，就算睡著了也是睡的特別輕，一晚上還要醒好幾次，以前都是一覺睡到天亮创葡，不是超級無敵大的動靜我是醒不了的浙踢。午休也是睡不著绢慢，閉著眼睛養(yǎng)神而已，可是明明困到眼睛都打不開了洛波。還有二十幾天書還有兩本沒動胰舆，想想就頭疼，希望今天晚上能睡個好覺蹬挤。
我覺得我有必要把朋友圈關(guān)閉缚窿，打開不是秀恩愛的就是撒狗糧的，今天的狗糧來自王小姐焰扳，又甜又膩倦零，我發(fā)消息給她說我月底不去長沙找她了，這隔著屏幕都被狗糧喂飽了吨悍，去長沙可能就天天不用吃飯吃狗糧就好了扫茅。
源于王小姐在朋友圈發(fā)了一個視頻，是她和她家吳院長好像是去爬山還是干嘛的育瓜，她們說的家鄉(xiāng)話我能聽懂個大概葫隙，王小姐在鬧在笑，吳院長一邊牽著她的手一邊錄視頻躏仇，王小姐時不時的還要說一下吳院長拍攝角度有問題順便撒個嬌恋脚，反正整個視頻全是粉紅色的泡泡。我和王小姐說看完你發(fā)的視頻時候我感覺我不想孤獨終老了焰手，她說那你趕緊霸忝琛！
中午的飯菜特別難吃還沒到下班的時候我就已經(jīng)餓了书妻，居然還要加班等到下班的時候已經(jīng)餓的前胸貼后背了船响。文秀換了一輛電動車，她之前那輛大電動車她爸現(xiàn)在每天要用驻子，換回了之前她爺爺?shù)哪禽v灿意，我坐的腳有點伸不直都要麻了。她今天剛開始換回了可能還不適應(yīng)崇呵，一路上急剎車了4次人都要被她嚇死一個缤剧。回來之后嬸嬸和堂弟已經(jīng)吃完飯了域慷，叔叔還沒回來荒辕，我一回來都沒回房間就直接吃飯了汗销。
今天就18號了，前幾天說在18號之前要看完一本書和另一本書的三章抵窒，結(jié)果那一本要看完的才看了一章半弛针，那本要看三章的才看了一章。還有26天去長沙一個禮拜要除掉李皇，也就是還有20天不到削茁，相當于還有3本半書，就算還有3本書要看掉房，大概一個禮拜一本茧跋，時間越來越緊了。
晚上看了一個多小時的網(wǎng)課做了2套題卓囚，上班的時候看了半章自考的書瘾杭。網(wǎng)課上剛好說到一個概念說人是從無律——他律——自律，我現(xiàn)在就是一個無律的人哪亿，正在從無律到他律粥烁，什么時候才能變得自律是個未知數(shù)。天天寫日記督促自己學(xué)習(xí)蝇棉，任務(wù)難度和期待值高低呈現(xiàn)倒U型規(guī)律讨阻，所以不能給自己太大的壓力，也不能不給自己壓力银萍，要好好調(diào)節(jié)一下自己的心情变勇，不然太焦慮了看書看不進去，睡眠也不好效率自然就低了贴唇。
晚安~
希望一覺到天亮搀绣。
