目眩時(shí)更要旋轉(zhuǎn)毅该。自己痛不欲生的悲傷青伤，以別人的悲傷就能治愈梦谜。
——shakespare
很久以前看《羅密歐與朱麗葉》的時(shí)候丘跌，就被這句話所吸引。
當(dāng)我轉(zhuǎn)圈圈轉(zhuǎn)到頭暈時(shí)唁桩，我就會(huì)想要停下來闭树。忘記一切讓我感到不舒服的感受。所以荒澡，我一直不明白报辱，莎士比亞為什么要說“目眩時(shí)更要旋轉(zhuǎn)”。
不過后來单山，我開始學(xué)習(xí)冥想碍现，我慢慢地理解了此事幅疼。
盡管冥想開始之初大家會(huì)建議找一個(gè)自己覺得舒服的姿勢(shì)，但執(zhí)行到中期昼接，一般都會(huì)采用盤腿打坐的方式爽篷。
盤腿打坐一點(diǎn)也不輕松，越到后面越想換姿勢(shì)慢睡。但是南懷瑾打坐時(shí)從不換姿勢(shì)狼忱。為什么呢？他腿不麻嗎一睁？
當(dāng)然麻钻弄。可他就是用這種方式進(jìn)行修行者吁。只要堅(jiān)持不換姿勢(shì)窘俺，沖破某個(gè)臨界點(diǎn)之后，腿就會(huì)覺得很輕松复凳。當(dāng)然瘤泪，前提是沖得過。
我似乎用了很多種方法來驗(yàn)證這句話的正確性育八。
包括在人際交往時(shí)对途，我也會(huì)利用這種方式。
我時(shí)常覺得喪髓棋，認(rèn)為沒有生存于世的動(dòng)力实檀。每當(dāng)此時(shí)，我都會(huì)選擇一種常人無法理解的宣泄方式：看一場(chǎng)悲情電影按声。
很多人都對(duì)我這樣的發(fā)泄方式感到奇怪：這樣子不會(huì)更難過嗎膳犹？
實(shí)際不然。因?yàn)槊看味疾捎眠@樣的方式签则，會(huì)使得自己的注意力都在別人的悲傷與不幸上须床，而忘卻自己的喪。久而久之渐裂，自己的不幸便淡忘豺旬，覺得世界上都是比自己更悲苦之人。便自內(nèi)心長出一顆悲憫之心來柒凉。
