公司里有位同事，長(zhǎng)得不錯(cuò)锨用，家境也很好丰刊，上班或許只是她消遣時(shí)間的方式，每個(gè)月都在不停的買衣服增拥。一天一套啄巧，不重樣。衣服款式掌栅，質(zhì)感都挺好秩仆，只不過(guò)穿在她身上，總有一種別扭的味道猾封。
相處久了澄耍，發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題。她走路時(shí)，頭向前傾齐莲，背也有些彎曲痢站，給人一種精神萎靡的感覺(jué)。
坐著的時(shí)候选酗，后背彎曲阵难，腦袋耷拉在肩膀上，不想睡覺(jué)的你星掰，看見(jiàn)她也瞬間瞌睡蟲(chóng)來(lái)襲多望。
站著的時(shí)候，含胸氢烘，駝背，一舉一動(dòng)家厌，沒(méi)有美感可言播玖。
所以，穿那么漂亮的衣服饭于，看著也有些別扭蜀踏。
另一位同事，離婚掰吕，獨(dú)自帶著孩子生活果覆。工資是全部收入。要養(yǎng)自己殖熟，也要養(yǎng)孩子局待。在外人看來(lái)，理應(yīng)過(guò)得很辛酸才對(duì)菱属。事實(shí)確相反钳榨，她每天精神十足，穿得也時(shí)尚纽门，走路薛耻，抬頭挺胸，一臉自信赏陵，高跟鞋饼齿，蹭蹭的，登得有力得很蝙搔。從你身邊經(jīng)過(guò)缕溉，淡淡的香水味道。很是好聞杂瘸。
她衣服也多倒淫，質(zhì)感看上去也挺好，可價(jià)格卻便宜得很。為什么敌土？
她在網(wǎng)上看見(jiàn)有好看的款式镜硕，都會(huì)把圖片存起來(lái)。在網(wǎng)上淘買相似的布料返干，拿到縫補(bǔ)衣服的裁縫店兴枯，叫縫紉師傅照著圖片樣式，打一套類似的衣服矩欠。出來(lái)的成品财剖，雖然和原版有些差異，但穿在她身上癌淮，卻甚是好看躺坟。
一個(gè)女人花了很多錢買衣服，卻沒(méi)穿出效果乳蓄；另一個(gè)只花很少的錢咪橙，卻穿出味道來(lái)，原因是什么虚倒？是氣質(zhì)
氣質(zhì)是一個(gè)人內(nèi)在涵養(yǎng)與外在修飾的完美結(jié)合
你可以沒(méi)有漂亮的臉蛋美侦，沒(méi)有雪白的肌膚，沒(méi)有華麗的衣服魂奥，沒(méi)有婀娜多姿的身材菠剩，但你不能沒(méi)有氣質(zhì)。
怎么才能有氣質(zhì)呢耻煤？
時(shí)尘咦常看娛樂(lè)新聞，最愛(ài)看女明星违霞，一個(gè)個(gè)光鮮亮麗的出現(xiàn)在鏡頭前嘴办，滿滿的羨慕之情。你仔細(xì)觀察她們买鸽，就會(huì)發(fā)現(xiàn)涧郊，她們的儀態(tài)舉止都差不多：抬頭挺胸，收腹眼五，后背筆直妆艘，眼神堅(jiān)定，兩腿稍微分開(kāi)看幼，臉上寫滿自信批旺。
當(dāng)然，我等普通百姓诵姜，達(dá)不到她們那種境界汽煮，但基本的我們還是可以做到。
外在部分：
一、走路時(shí)暇赤，請(qǐng)?zhí)鹉愕念^心例，眼睛平視前方
二、站著鞋囊，坐著止后，都請(qǐng)你挺直你的背和胸
三、盡量將你的腹部收起
四溜腐、走路译株，干脆利落。不拖泥帶水
五挺益、盡量保持嘴角上揚(yáng)
六歉糜、穿得體的衣服。
讓身體變挺拔的小方法：晚上看電視或是玩手機(jī)的時(shí)候矩肩，身體背靠著墻现恼，讓你的后腦勺，屁股黍檩，小腳肚，腳后跟都緊貼著墻始锚。每天站半小時(shí)刽酱，慢慢的身體就挺拔了。堅(jiān)持才有效果
內(nèi)在部分：
氣質(zhì)其實(shí)是一種內(nèi)在修養(yǎng)瞧捌，多讀書(shū)棵里，沒(méi)壞處〗隳牛“腹有詩(shī)書(shū)氣自華“說(shuō)的就是這個(gè)道理殿怜。多讀一些可以增強(qiáng)自身修養(yǎng)，可以陶冶性情的好書(shū)曙砂，慢慢讀头谜，細(xì)細(xì)咀嚼，會(huì)讓你受益頗多鸠澈。
保持自信柱告。隨時(shí)給自己打氣--我就是我，獨(dú)一無(wú)二的我笑陈。
多聽(tīng)音樂(lè)际度。音樂(lè)是個(gè)奇妙的東西，打動(dòng)你的音樂(lè)會(huì)讓你思緒萬(wàn)千涵妥，會(huì)讓你多愁善感乖菱，繼而會(huì)想很多事，總結(jié)過(guò)去，正視現(xiàn)在窒所，思考未來(lái)鹉勒。
培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。養(yǎng)花墩新，寫字贸弥，運(yùn)動(dòng)，畫(huà)畫(huà)海渊，做手工都可以绵疲。有自己的興趣愛(ài)好，你的空閑時(shí)間都充分利用起來(lái)了臣疑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活瞬間精彩不少
學(xué)會(huì)釋放自己的壓力】現(xiàn)代社會(huì)，把一個(gè)人的成功歸結(jié)于錢與權(quán)讯沈。每個(gè)人都想有錢有權(quán)郁岩，可不是每個(gè)人都會(huì)成功。所以我們要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力缺狠。粗茶淡飯问慎，阻止不了，你內(nèi)心的高雅挤茄；房屋簡(jiǎn)陋如叼，阻止不了，你對(duì)美好生活的向往穷劈。
所有的青春都會(huì)隨著時(shí)間推移慢慢消失笼恰，所有容顏都會(huì)隨著時(shí)間的流逝，慢慢老去歇终，但唯有氣質(zhì)社证，卻會(huì)一直伴隨你，隨著時(shí)間推移评凝，會(huì)愈發(fā)的優(yōu)雅追葡。
走在街上，有時(shí)會(huì)從你身邊經(jīng)過(guò)一位滿頭花白頭發(fā)的老人肥哎，一身得體的衣服辽俗，簡(jiǎn)單干凈，布滿皺紋的臉上卻面帶微笑篡诽，眼神淡定崖飘，神情自若地看著前方。那時(shí)你會(huì)想杈女，等到我老去的那一天朱浴，也會(huì)是這個(gè)樣子多好吊圾。
