100天堅(jiān)持計(jì)劃到底會(huì)帶給你什么改變椎椰?這是我的實(shí)踐報(bào)告

"我們往往不是沒(méi)有生活厦幅,而是最怕審視生活"

1.?初衷

這兩年不流行21天習(xí)慣養(yǎng)成法了(很多人試了并發(fā)現(xiàn)不管用),100天堅(jiān)持計(jì)劃又出現(xiàn)在各種文章里慨飘。

我拿自己做了個(gè)實(shí)驗(yàn)确憨。

有一天,我突然意識(shí)到生活重復(fù)而空白瓤的,記不起昨天發(fā)生了什么休弃,只是依稀仿佛,和今天一樣堤瘤,明天似乎也將重復(fù)玫芦。

同時(shí),隨著對(duì)時(shí)間的感知度和恐慌度越來(lái)越強(qiáng)本辐,發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)好過(guò)很多事情桥帆,但對(duì)所有的事情都淺嘗輒止医增,喜歡一件事從來(lái)都是上頭那兩天熱血澎湃,后來(lái)不了了之老虫。

于是我選擇了一件自己喜歡的事情——拍照叶骨,決定進(jìn)行一次100天堅(jiān)持計(jì)劃,每天(至少)拍一張照片祈匙,并發(fā)在朋友圈里忽刽,堅(jiān)持100天,看看自己是否能堅(jiān)持100天夺欲,能的話跪帝,100天后是什么樣子。

實(shí)驗(yàn)初衷一來(lái)是想看是不是對(duì)每一件自己感興趣的事情我都是三分鐘熱度些阅,二來(lái)是記錄伞剑、發(fā)現(xiàn)生活,三來(lái)也是為了將全憑直覺(jué)的拍照技術(shù)練習(xí)得稍微有那么點(diǎn)專業(yè)市埋、系統(tǒng)黎泣。

2.?過(guò)程

實(shí)驗(yàn)開(kāi)始

2016年11月29日

day1-5

新鮮期,每天都在尋找可以拍的東西缤谎,會(huì)拍很多張不同的場(chǎng)景抒倚,最終選擇一張照片po出來(lái)


day6-10

開(kāi)始有些壓力了,那段時(shí)間工作有些忙坷澡,每天三點(diǎn)一線托呕,急急忙忙上班,夜晚拖著疲憊的身體回家洋访,所以大都是夜景


day11-20

開(kāi)始關(guān)注手機(jī)攝影相關(guān)的公眾號(hào)镣陕,每天抽點(diǎn)時(shí)間學(xué)下相關(guān)攝影的技能,所以急著試著拍特效

day21-30

沉浸在生活的小細(xì)節(jié)姻政,綠植、吃食岂嗓、自拍汁展,樂(lè)此不疲

day31-40

越來(lái)越喜歡線條——建筑物、枯樹(shù)枝——也越來(lái)越喜歡這個(gè)鋼筋水泥的城市

day41-50

進(jìn)入倦怠期厌殉,不會(huì)為了拍照繞道行走食绿,又回到了重復(fù)的生活節(jié)奏里,拍辦公室公罕、家里器紧、路上,同時(shí)楼眷,照片里開(kāi)始出現(xiàn)人像铲汪,也陸續(xù)有人注意到我的拍照計(jì)劃

day51-60

積累了一些修圖技能熊尉,開(kāi)始在修圖的路上狂奔,進(jìn)入了拍照5分鐘修圖兩小時(shí)的魔咒里

day61-70

過(guò)年期間掌腰,可以到處去溜達(dá)狰住,所以拍了各種不同主題的照片,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)齿梁,修圖已經(jīng)開(kāi)始慢慢熟練了

day71-80

年后上班催植,照片幾乎都是晚上拍的,會(huì)為了拍一張照片四處尋找景色勺择,也開(kāi)始感覺(jué)到攝影和拍照的不同创南、好看和有靈魂的區(qū)別

day81-90

基礎(chǔ)特效合集,修圖省核、拍照都66的稿辙,照片里開(kāi)始有活力了

day91-100

不僅僅是拍照、修圖芳撒、記錄邓深,也開(kāi)始感受、思考生活本身

實(shí)驗(yàn)結(jié)束

2017年3月9日


100

98張成品笔刹,300+張備胎芥备,800+張練習(xí)

3次偷懶用前一天的備胎

2天沒(méi)拍照


3.感想

1.關(guān)于堅(jiān)持

完美不如完成,不要對(duì)自己太過(guò)苛刻舌菜,否則我就會(huì)在第一次沒(méi)有拍照那天停止實(shí)驗(yàn)萌壳,導(dǎo)致前功盡棄

先定一個(gè)小目標(biāo),目標(biāo)一定要小日月,耗費(fèi)精力不大袱瓮,比如每天拍一張照片,而不是每天拍一張能獲得30+點(diǎn)贊的攝影作品

堅(jiān)持的事情要設(shè)定的彈性爱咬,不要太多條條框框——有幾天我設(shè)定每天晚上10點(diǎn)發(fā)圖尺借,沒(méi)幾天我就戰(zhàn)略性放棄了,因?yàn)檫@個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)不確定性太大了精拟,沒(méi)做到反而會(huì)讓我挫敗感大增

2.關(guān)于拍照

懂得了基礎(chǔ)相機(jī)知識(shí)

懂得了基礎(chǔ)拍照知識(shí)

學(xué)會(huì)了基礎(chǔ)修圖知識(shí)

懂得了拍照和攝影之間的區(qū)別燎斩,知道了什么是好照片

3.關(guān)于生活

照片的確是一個(gè)線索,會(huì)讓人能想起當(dāng)天經(jīng)歷的事情

絕大多數(shù)情況下蜂绎,我們都每天過(guò)著重復(fù)的生活栅表,這不重要,重要的是這樣重復(fù)的生活往往是無(wú)意識(shí)的师枣,習(xí)慣性的怪瓶,不經(jīng)審視的生活,這很可怕

生活中美好的事情隨處可見(jiàn)践美,需要我們?nèi)チ粜挠^察洗贰,保持敏感的觸角找岖,不要一直活在以自己為主角的日更劇里

我的照片絕大多數(shù)都是風(fēng)景,很少有人物出現(xiàn)哆姻,人宣增,才是更有靈魂的,但卻也是更具有戒備心的

想做而沒(méi)做一件事情矛缨,通常會(huì)有兩個(gè)理由:沒(méi)時(shí)間爹脾,或,沒(méi)心情箕昭。很多時(shí)候我們可以用這兩個(gè)理由敷衍自己灵妨,但有些時(shí)候,這兩個(gè)理由被搬出來(lái)的原因往往是:不知道為什么落竹,就是莫名地焦慮泌霍、煩躁

朋友圈真實(shí)用途是分享和交流,而不是點(diǎn)評(píng)述召,這不是標(biāo)準(zhǔn)答案朱转,但這樣想你的生活會(huì)輕松很多




關(guān)于這100的照片合集,請(qǐng)關(guān)注我下一篇文章积暖。

生活是一場(chǎng)曠日持久的冒險(xiǎn)藤为,愿你我同行

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