? ? ? ? 今天是心護師培訓的第五天碉纺,我們下午在熊永紅老師的帶領(lǐng)下學習了積極心理課三階段深度體驗强衡。熱身階段,我們玩了“朋友圈”的游戲,游戲過程中烙肺,我認識了張桂萍老師。張老師個子很高掏秩,通過她的介紹疯特,我知道她是白米中學的一位數(shù)學老師,我倆結(jié)成伴勇婴。在熊永紅老師的引導下忱嘹,我們進入第二個主題階段。我們體驗了“愛的雙行線”游戲耕渴,兩人一組拘悦,前者引導,后者用眼罩蒙上眼睛橱脸,完全聽引導者的命令础米,通過障礙前進,到達終點添诉,再返回第二兩者角色互換體驗屁桑。
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? ? ? “愛的雙行線”游戲活動結(jié)束后有個分享:這個活動,讓你想到了誰栏赴?我主動站起來分享了我當時的感受蘑斧。我覺得被蒙上眼睛跟著我走的張老師一路上的狀態(tài)像極了我的老公。我攙扶著張老師须眷,在助教的手勢下竖瘾,我知道了所走的路線。身手敏捷的我覺得眼前的這些障礙不會難倒我和張老師柒爸,于是我的步伐邁得特別大准浴,我也想得很簡單,只要張老師放心大膽地跟著我走就行了捎稚。此時乐横,我卻忽略了張老師的內(nèi)心感受求橄,被蒙上眼睛的她對路況不熟,還有一個最重要的是她對我還不夠熟悉葡公,雖然我很自信罐农,但最初是給不了張老師安全感的。一路上催什,我對她是:攙涵亏、扶、拍(拍她的小腿提醒她有臺階)蒲凶、敲(過障礙物時敲她的大腿提醒她垮)气筋、按(需要彎腰過障礙物時我按她的腰提醒她彎腰下蹲移步前行)、拖旋圆、拉宠默、拽,這三個也是特讓我費力的灵巧。張老師好幾次原地不動搀矫,性子急的我硬是對她“拖、拉刻肄、拽”瓤球。這部分給我的體驗像極了我和孩子爸的生活狀態(tài):我拼命地努力著,總想通過自己的努力敏弃,改變生活狀態(tài)卦羡。而孩子爸典型的一個“算珠”,你撥他一下权她,他動一下虹茶,我——叱咤風云逝薪,他——云卷云舒隅要。整個過程中,自信滿滿的我完全忽略了對方當下真實的感受董济,我以為只要我有能力就會給足張老師安全感步清。
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? ? ? ? 互換角色后,我戴上了眼罩虏肾,卻沒有一點畏懼感廓啊,因為我已經(jīng)知道了整個活動的領(lǐng)域場地。張老師一路上小心翼翼地攙扶著我封豪,我很信任她谴轮,因為她就是我的眼。在過障礙物時吹埠,張老師特別有耐心第步,總是在等我疮装,她提醒我的每一個動作都溫柔、細致粘都,沒有讓我局促不安廓推。我在她的牽引下,順利回到了出發(fā)點翩隧。這個過程讓我感動不已樊展,此時的張老師還是像我孩子爸。生活中的我做什么都火急火燎的堆生,我總是不斷對他施壓专缠,態(tài)度是簡單、粗暴淑仆!而孩子爸總是云淡風輕地陪著我藤肢。
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? ? ? ? 張老師一路的引導讓我感受到了孩子爸對我的愛和包容。我有些羞愧糯景,覺得自己應該改改自己的壞脾氣了嘁圈,有時要停下匆忙的腳步等一等他。