? ? ? ? 前幾天和書友們一起學習了弘丹老師的《從零開始學寫作》前兩章伶丐，收獲很大悼做，信心滿滿，每天早晨起來就開始練習自由書寫哗魂，想到哪里寫到哪里肛走，寫完之后一天的心情都很好÷急穑可是每次回看羹与，都覺得寫的就是流水賬，沒有什么意義庶灿，一直保存在私密文章里纵搁，不好意思拿出來分享。現(xiàn)在往踢，慢慢覺察到是自己身上的原因腾誉，覺得自己寫的不夠好，擔心別人的批評和嘲笑。這兩點利职，弘丹老師書中都提到了趣效，也給出了積極暗示、蒙羞體驗等解決方法猪贪。但是臨到自己身上跷敬，現(xiàn)在的真實感受是“說起來容易，做起來難”热押，歸根到底還是自己的自信心不足西傀，內心不夠強大。
? ? ? ? 今天在讀米紐秦《回家》一書中桶癣，看到“小而美”這個詞拥褂，突然想到去年在讀歐文.亞隆《媽媽及生命的意義》這本書的時候，也有類似的話語牙寞，立即找來書查了一下饺鹃。文中，作者在一處寫道：“記准淙浮：小就是美悔详，把目標定小，不要嘗試太多惹挟，貪多嚼不爛伟端，反而會失敗》嘶停” 在另一個地方又寫道：“記住你的座右銘责蝠。我一再提醒自己：小小的目標，小小的成功萎庭∷剑”看到這兩位心理學界的大師的觀點，深受觸動驳规。即使是大人物肴敛，也都是從一個個的小目標開始，然后向著這個目標前進吗购，只有這樣医男，堅持下去，才能最終走向大目標的成功捻勉。
? ? ? ? 反觀自己镀梭，做任何事情總覺得自己沒有準備好，不敢去應對挑戰(zhàn)踱启，總是一拖再拖报账，不到最后一刻就不會真正的行動起來研底，總以為會想到更好的觀點，更好的角度透罢，更好的語言榜晦。前幾天，還因為希望把一份網(wǎng)上作業(yè)做得精致完美羽圃，一拖再拖乾胶，導致錯失了提交作業(yè)的最后時間的嚴重后果，至今懊悔不已朽寞。
? ? ? ? 現(xiàn)在识窿，終于意識到，不要事事追求完美愁憔，要學會妥協(xié)腕扶，對自己難以達到的完美目標放手孽拷。Facebook公司有一條著名的標語叫“完成吨掌，好過完美”。就把這句話當作我的座右銘吧脓恕！當完美主義傾向又來控制我時膜宋，用這句話來提醒自己：從小目標開始，凡事盡力而為炼幔，先完成再完美秋茫！
