心理咨詢中的人際關系
_____打開來訪者心門的四把金鑰匙（岳曉亮主講）
? ? 咨詢關系是一種特殊的人際關系房揭，其特征是真誠棚瘟，單一，保密减牺。
? ? ? 在這個過程中，我們更多關注的是“人”而不是問題存谎，是關系在推動治療過程而非技術。
? ? 最重要的就是4個字肥隆，看既荚，聽，問栋艳，說恰聘。
? ? ? 一看：非語言行為解讀。關于非語言行為的相關知識吸占。1晴叨，目光注視，2,面部表情矾屯，3兼蕊，身體語言，4件蚕，聲音特性孙技，5，空間距離排作，6牵啦，衣著步態(tài)。
? ? ? 二妄痪，聽哈雏，傾聽與回應，元信息傳遞。傾聽是一種藝術裳瘪，通過傾聽土浸，我們使用共情穿越我們之間的距離。真誠的傾聽意味著至少在一小時時間內盹愚，我是為了你個人存在栅迄。
? ? ? ? 傾聽=關注+聆聽+反饋。關注:開放的姿態(tài)皆怕；身體前傾毅舆；目光接觸；安全的環(huán)境愈腾。聆聽:挑起話題憋活；最低限度的鼓勵；少提問虱黄；體貼的靜默悦即；反饋：澄清；反饋感受橱乱；反饋含義辜梳；總結性反饋。
? ? 三泳叠、問：提問能力比說話能力更重要作瞄！
? ? ? 提問的過程就是探索未知、撥云見日的過程危纫。
1宗挥、普通性提問；
2种蝶、轉換性提問契耿；
3、評估性提問螃征；
4搪桂、假設性提問；
5会傲、跟隨性提問锅棕；
6、目標性提問淌山；
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四裸燎、說：理解、共情泼疑、積極關注...... 理解別人就是告訴對方：“我明白你的意思”德绿，讓對方感到陪伴、信任，同時也在豐富自己移稳。
例：來訪者：我的愛人死了蕴纳，我也不想活了！（痛哭）
一般性表達：節(jié)哀順變个粱，人死不能復生古毛，再哭他也回不來了。你千萬不要這樣想都许，要好好活著稻薇！
咨詢性表達：他的去世留下你一個人面對生活，這種孤獨與無助怎能讓你不傷心胶征！雖然你也知道他希望你堅強快樂的活著塞椎，可此時此刻，只有眼淚才能表達你內心對他的哀思睛低。也只有哭過之后案狠，才能更好的生活。
