心理學(xué)上有一個(gè)詞叫做習(xí)得性無助,說的事一個(gè)著名的小實(shí)驗(yàn)笔横,當(dāng)小狗持續(xù)性的努力無果時(shí),它就會(huì)徹底失望,習(xí)慣性地感覺無助,從此放棄努力京髓。
在知道這個(gè)詞后堵漱,我就一直想,有沒有辦法反過來說窗宦,把追求不斷的努力,追求自身完美和優(yōu)秀得這一習(xí)慣也可以通過習(xí)得來培養(yǎng)谣辞?尤其是用在孩子的培養(yǎng)上迫摔,不是家長來push他們做事,而是他們自身追求卓越泥从,自發(fā)地學(xué)習(xí)句占?
直到上周,我終于從自身體驗(yàn)中找到方法躯嫉。
我每周都要去一個(gè)networking的常規(guī)會(huì)議BNI (business network international)纱烘,里面的會(huì)員都是來自各行各業(yè)的精英,每周固定的見面交流祈餐,期待互相介紹客戶擂啥,有跨行業(yè)的交流。組織本身有一套完整的制度帆阳,對于成員出席情況哺壶,貢獻(xiàn)情況都有kpi的考核。我兩個(gè)月前剛加入這個(gè)組織蜒谤,一開始新人嘛山宾,興致很高,什么都不了解鳍徽,于是拼命的參加里面的培訓(xùn)资锰,百分百參與每次的活動(dòng),到七月底的時(shí)候阶祭,主席居然宣布我是當(dāng)月的冠軍绷杜,獎(jiǎng)品沒啥直秆,就是一個(gè)流動(dòng)獎(jiǎng)杯,在接下來一個(gè)月的四次聚會(huì)中都會(huì)宣布鞭盟,頒發(fā)一次圾结。
無意中拿到這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),心里也沒有太多的興奮懊缺,而且疫稿,獎(jiǎng)品也沒啥嘛,自己也沒太當(dāng)回事鹃两∫抛可是,這個(gè)“月冠軍”稱號(hào)帶來的外部效應(yīng)卻接踵而來俊扳。會(huì)議成員對我的熱情和認(rèn)可度明顯增加途蒋,夸張的說,“看你的眼神都和以前不一樣了”; 其次馋记,在其它機(jī)構(gòu)來談新合作的時(shí)候号坡,首先找的就是本月"標(biāo)兵人才",也就是我啦梯醒,接觸的平臺(tái)和人才等級(jí)直接跳高幾個(gè)級(jí)別宽堆,看到了平時(shí)看不到的世界。更重要的是茸习,打開了這個(gè)優(yōu)秀的平臺(tái)之后畜隶,我對自己的要求更高了,做事更細(xì)致号胚,由此進(jìn)入了良性的優(yōu)秀循環(huán)籽慢。
一次無意中的努力付出,換來了短期的肯定和榮譽(yù)猫胁,帶來了意想不到的驚喜收獲箱亿,開拓了一個(gè)新的平臺(tái),看到了一個(gè)新的世界弃秆。從情感上獲得別人的認(rèn)可届惋,自我效能得到提高,于是不由自主地想獲得更多菠赚,想做的更好盼樟,最后就從行為,習(xí)慣锈至,思想上都得到徹底的轉(zhuǎn)變,這就是習(xí)得性優(yōu)秀的過程译秦。
應(yīng)用于孩子的培養(yǎng)上峡捡,我認(rèn)為時(shí)一個(gè)相同的過程击碗。在小朋友開始接觸新的技能時(shí),家長多搭一把手们拙,讓他不斷地完成這個(gè)走出舒適區(qū)--完成新技能--自我感覺不錯(cuò)稍途,于是提高自我效能感的過程。等技能培養(yǎng)到了一定階段砚婆,在同齡孩子中或許有了那么一點(diǎn)的超前械拍,他就會(huì)有一種"我是最棒的”感覺。雖然可能只是其中一個(gè)方面装盯,但是這種優(yōu)越感可以遷移到其它方面坷虑,尤其當(dāng)家長有意識(shí)地引導(dǎo),讓他們感覺到這個(gè)付出努力個(gè)優(yōu)秀感覺之間的聯(lián)系埂奈,孩子的習(xí)得性優(yōu)秀就會(huì)逐步培養(yǎng)起來迄损,變成習(xí)慣性優(yōu)秀,牛蛙就從此誕生了……讓座