摘自：知乎
在打之后：立刻找個安靜的地方跟孩子單獨溝通
（1）解釋情緒：剛才媽媽看到你到處亂跑器赞，很擔(dān)心你的安全垢袱，跟你講道理你又不聽，所以我很生氣港柜。
（2）告知正確行為：我現(xiàn)在希望你能好好牽著媽媽的手请契，跟媽媽一起逛超市，并且跟媽媽一起找找番茄醬在哪里可以嗎夏醉？
（3）夸獎?wù)_行為：蹲下來擁抱一下孩子爽锥，好好夸獎她長大了，能幫媽媽做事情了畔柔。
睡覺前：
（1）營造輕松的環(huán)境氯夷，比如聽聽音樂或看看書
（2）認(rèn)可人格，否定行為：你一直是一個很乖很聽話的孩子靶擦，可是你今天在超市亂跑就讓我很生氣
（3）認(rèn)可改進(jìn)后的行為：然后媽媽批評你之后你能立刻改進(jìn)腮考，而且很快的幫我找到了番茄醬，媽媽當(dāng)時特別開心玄捕。
