最近睡的晚渐溶,睡夠8小時(shí),鬧鐘響起時(shí)弄抬,已經(jīng)九點(diǎn)茎辐。
用水快速摸了一把臉,穿上跑鞋掂恕。出門(mén)拖陆。
住的小區(qū)附近車流量比較多,混沌的大腦指揮著怕死的身體懊亡,小心翼翼的貼著路邊欄桿依啰,來(lái)到大路。在路邊的綠化帶熱身以后店枣,就開(kāi)始向不遠(yuǎn)處的公園跑去速警。
計(jì)劃今天跑6.5KM,跑到公園的距離是1KM,公園一圈是500M,所以在公園里要跑11圈鸯两。跑進(jìn)公園后闷旧,第一件事,先把羽絨服脫下來(lái)放在連廊上钧唐。
北京今年冷一點(diǎn)忙灼。12月有兩次都達(dá)到零下十幾度。天冷以后逾柿,廣場(chǎng)舞大媽剩了一個(gè)缀棍,演唱團(tuán)從第一次寒潮以后選擇冬藏,我羽絨服放的連廊以前是演唱團(tuán)的勢(shì)力范圍机错。南邊每天早上練摔鞭的大爺爬范,也只剩稀稀拉拉的一兩個(gè),感覺(jué)公園里讓人生嫌棄的弱匪,就是這群大爺青瀑,每天光著上半身璧亮,拿著鞭子噼里啪啦的一頓摔,聲音很是刺耳不和諧斥难,大爺們還是每天光膀子枝嘶,玩的不亦樂(lè)乎。
散步的熟人也就剩兩三個(gè)哑诊,碰頭以后微笑著跑開(kāi)群扶。公園里跑步的就剩我一個(gè),也可能是我起的晚镀裤,公園里回蕩喘氣的生意竞阐,時(shí)快時(shí)慢。我戴著耳機(jī)暑劝,聽(tīng)著王立群教授的《文景之治》骆莹,思考著,加速半圈担猛,勻速半圈幕垦。微風(fēng)輕輕佛面,汗水沾上圍脖傅联,脖子癢癢的先改,跑步讓我安靜下來(lái),思想被王教授帶回漢朝纺且,思想天空穿越到漢朝.........