運(yùn)動(dòng)是解藥

運(yùn)動(dòng)是一切煩惱的解藥琴锭。當(dāng)自己失戀了、生氣了或者郁悶了衙传,走出運(yùn)動(dòng)一下决帖,人的精神就會(huì)好很多。我感覺(jué)我是幸運(yùn)的蓖捶。一是自己也是個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人地回,喜歡足球,籃球俊鱼,羽毛球等運(yùn)動(dòng)落君。讀一年級(jí)的女兒現(xiàn)在也迷上了羽毛球,現(xiàn)在有空我們倆就會(huì)在小小的客廳里亭引,一起打打羽毛球。過(guò)去有籃球框的時(shí)候皮获,一家三口還一起打打籃球焙蚓。在她的小時(shí)候,還給她買過(guò)一扇迷你的足球門(mén)框洒宝,閑來(lái)時(shí)玩购公。

在別人看來(lái),讓一個(gè)女孩子去打籃球雁歌、踢足球和打羽毛球宏浩,比不過(guò)在練琴房里練1個(gè)小時(shí)的鋼琴。但我覺(jué)得現(xiàn)在的孩子不是學(xué)的太少靠瞎,而是運(yùn)動(dòng)的太少比庄。小小的身體求妹,經(jīng)受太多壓力。拋開(kāi)書(shū)本佳窑,拋開(kāi)管教制恍,和孩子一起放松身心∩翊眨看他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)出的笑聲净神,你自己心里也是一種甜蜜的味道。

再忙再累溉委,擠出時(shí)間和孩子一起鹃唯。既是鍛煉自己,也是自己與孩子之間的聯(lián)系更加的緊密瓣喊。宅不可怕坡慌,就怕你連運(yùn)動(dòng)一下的勇氣都失去了。


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