《情商2》讀書(shū)筆記(二)

?文|慧妍

今天繼續(xù)分享《情商2:影響你一生的社交商》這本書(shū)里的內(nèi)容餐抢。

1现使、基因不等于命運(yùn)

家庭環(huán)境不僅可以改變好斗基因的活動(dòng),還會(huì)影響人們的其他個(gè)性旷痕。而家庭環(huán)境中最重要的一個(gè)因素就是孩子受到的來(lái)自家庭的關(guān)愛(ài)碳锈,或者冷漠。

盡管父母對(duì)孩子的氣質(zhì)有一定的影響欺抗,以幫助孩子確定許多基因的表達(dá)售碳,但他們并不是唯一的影響因素,孩子生活中的其他人绞呈,特別是他們的兄弟姐妹和朋友也會(huì)影響他們贸人。如果孩子身邊有一個(gè)專(zhuān)橫的哥哥和姐姐,或者瘋瘋癲癲的小伙伴佃声,他們?cè)斐傻呢?fù)面影響可能會(huì)抵消父母的關(guān)愛(ài)艺智。

氣質(zhì)影響命運(yùn),但不決定命運(yùn)

許多內(nèi)向孩子的性格是可以在別人的幫助下自然的發(fā)生積極變化的來(lái)自家庭的正確引導(dǎo)圾亏,或者孩子本人對(duì)自己沉默寡言個(gè)性的有意克服都可以幫助他們十拣。

思考:(1)很多家長(zhǎng)認(rèn)為基因決定了命運(yùn),孩子蠻橫無(wú)理志鹃,暴躁易怒都?xì)w結(jié)于“天生”這一原因夭问。而這樣的思想無(wú)疑于將自己教養(yǎng)過(guò)程中的過(guò)錯(cuò)和疏忽歸結(jié)于孩子本身,從沒(méi)有認(rèn)真審慎過(guò)自己的教育方式以及給孩子提供的環(huán)境弄跌。

(2)我身邊有個(gè)同事的孩子很內(nèi)向甲喝,每次孩子躲在父母身后不敢和我們打招呼時(shí),同事都在一邊說(shuō)孩子性格太內(nèi)向铛只。久而久之埠胖,孩子越來(lái)越不敢說(shuō)話糠溜,因?yàn)楦改高@么說(shuō)無(wú)疑是給孩子打標(biāo)簽。如果同事能意識(shí)到孩子的內(nèi)向可以改變直撤,再有意識(shí)地加以引導(dǎo)非竿,那么內(nèi)向也會(huì)慢慢改變。

2谋竖、安全港灣

那些能夠得到父母同理心的孩子長(zhǎng)大后會(huì)自信從容红柱。憂慮的父母會(huì)培養(yǎng)出憂慮的孩子,冷漠的父母會(huì)培養(yǎng)出孤僻的孩子蓖乘,他們會(huì)盡量回避情感以及與他人的交流锤悄。長(zhǎng)大后,這些孩子在人際交往中也會(huì)分別表現(xiàn)出從容自信嘉抒,憂慮或者孤僻零聚。

孩子可以從與父母的交流中學(xué)習(xí)人際關(guān)系的主要常識(shí),如果他們被父母忽視些侍,嬰兒缺少人際交流的話隶症,他們理解別人情感的能力將無(wú)法得到鍛煉,因?yàn)檫@些孩子被剝奪的是最重要的人際交流岗宣,所以他們無(wú)法辨別情感的重要差異蚂会。對(duì)于他人情感的理解能力也比較差。

思考:這也是在養(yǎng)育過(guò)程中耗式,父母和子女建立情感鏈接的原因胁住,父母對(duì)孩子有同理心,懂得換位思考纽什,那么這樣的孩子必定在這樣的交流中學(xué)會(huì)同理心措嵌,長(zhǎng)大后的人際關(guān)系也會(huì)更和諧。相反的芦缰,如果從小被忽視企巢,孩子就學(xué)不會(huì)人際交流中的常識(shí),他們的感情不被理解让蕾,長(zhǎng)大后也就缺乏理解他人情感的能力浪规。

3、恢復(fù)力

對(duì)孩子過(guò)度的保護(hù)探孝,實(shí)際上是一種剝奪笋婿,不惜一切保護(hù)孩子不受任何傷害的做法,阻礙了孩子對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的了解顿颅,而且也剝奪了他們自己尋找快樂(lè)的機(jī)會(huì)缸濒。對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒比尋求不現(xiàn)實(shí)的永恒幸福要重要的多。所以父母的目標(biāo)應(yīng)該是教會(huì)他們?nèi)绾螕碛性谌魏吻闆r下都能依靠自己恢復(fù)平靜樂(lè)觀的能力庇配。

思考:所以斩跌,人們要做的不是避免生活中無(wú)法避免的挫折和痛苦。還是要學(xué)會(huì)在經(jīng)歷挫折和痛苦之后盡快恢復(fù)平靜捞慌,恢復(fù)的越快耀鸦,享受快樂(lè)的能力也越強(qiáng)。

4啸澡、安全型袖订、憂慮型、回避型

戀愛(ài)關(guān)系中的成人分為三種類(lèi)型:

第一嗅虏、安全型洛姑,能夠很快與別人打成一片,希望愛(ài)人能夠與自己心靈相通旋恼,希望他們能支持鼓勵(lì)自己吏口,陪伴自己度過(guò)難關(guān)奄容,就像自己為對(duì)方做的那樣冰更。他們往往能夠與周?chē)娜私⒂H密,相互信任的關(guān)系昂勒。

第二蜀细、憂慮型,他們總是擔(dān)心自己的愛(ài)人并不是真的愛(ài)自己戈盈,或者擔(dān)心他們會(huì)離開(kāi)自己奠衔。她們認(rèn)為自己不配得到愛(ài)和關(guān)心,但是同時(shí)他們往往會(huì)要求自己的愛(ài)人事事做到完美塘娶。

第三归斤、回避性,他們不習(xí)慣與別人發(fā)展親密關(guān)系刁岸,對(duì)別人總是持懷疑態(tài)度脏里,不愿意與別人分享自己的感受。

安全型的伴侶可以撫慰憂慮型人的不安虹曙。因此迫横,他們的結(jié)合是比較穩(wěn)定的,如果夫妻中有一個(gè)屬于安全性酝碳,他們之間的沖突和矛盾就會(huì)少很多矾踱。如果夫妻雙方都屬于憂慮性,那么他們就會(huì)整天爭(zhēng)吵不斷疏哗。維系婚姻的成本也會(huì)比較高窜护。

思考:通過(guò)這三種類(lèi)型囱挑,很多婚姻戀愛(ài)里的矛盾就能得到理解了川梅。今后女兒長(zhǎng)大后颅夺,在面臨戀愛(ài)婚姻關(guān)系里的問(wèn)題時(shí),希望我能分辨出對(duì)方是哪一類(lèi)型放接,并給女兒提出合理建議。

5、老師的哪種行為可以促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)牲证。讓孩子感到關(guān)愛(ài)

如果學(xué)生感受到學(xué)校老師,同學(xué)們的關(guān)愛(ài)关面,那么他們的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)比較好坦袍,而且他們抵制青春期問(wèn)題的能力也會(huì)比較強(qiáng)。比如他們的犯罪率以及欺凌弱小和故意破壞的可能性都會(huì)比較低等太,出現(xiàn)焦慮與抑郁捂齐,吸毒,自殺缩抡,逃學(xué)和退學(xué)的情況也會(huì)比較少奠宜。

當(dāng)老師有以下的行為時(shí)就可以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí):

1、關(guān)心孩子們的需求瞻想,情緒压真,興趣和能力,能夠讓孩子成為交流中的主角蘑险。

2滴肿、用愉快的對(duì)話營(yíng)造一種歡快的課堂氣氛,使課堂中充滿(mǎn)歡樂(lè)與興奮的情緒佃迄。

3泼差、關(guān)懷學(xué)生,肯定他們的成績(jī)呵俏。

4堆缘、課堂管理合理,設(shè)立清晰而又可變通的計(jì)劃與目標(biāo)普碎,使學(xué)生可以實(shí)行自我管理吼肥。

最壞的情況就是老師以“我和它”的態(tài)度來(lái)對(duì)待學(xué)生,不管學(xué)生的意愿随常,而把自己的教學(xué)計(jì)劃強(qiáng)加給他們潜沦,或者是對(duì)他們冷漠疏遠(yuǎn)。

思考:高三那一年绪氛,我的班主任是數(shù)學(xué)老師唆鸡,記得有一次我的數(shù)學(xué)成績(jī)不及格,被老師叫到辦公室枣察,當(dāng)時(shí)我以為肯定會(huì)被狠狠訓(xùn)斥一頓争占,沒(méi)想到老師卻特別和藹地問(wèn)我這次沒(méi)考好的原因燃逻,并鼓勵(lì)我說(shuō)我的水平肯定不是這樣,從那以后我學(xué)數(shù)學(xué)就特別用心臂痕,生怕不認(rèn)真就辜負(fù)了老師伯襟,后來(lái)高考我的數(shù)學(xué)考了130。現(xiàn)在想想握童,如果那次不及格姆怪,老師對(duì)待我的態(tài)度不是這樣,我的數(shù)學(xué)也許就一落千丈了澡绩。

看到書(shū)里這一段稽揭,特別有感觸,也希望我們的教師隊(duì)伍里有更多用愛(ài)而非用“我和它”的態(tài)度對(duì)待學(xué)生的老師肥卡。


我是你們的好朋友慧妍溪掀,一個(gè)專(zhuān)注育兒、理財(cái)和個(gè)人提升的80后寶媽?zhuān)∪绻阆胝乙粋€(gè)積極向上步鉴,愛(ài)學(xué)習(xí)愛(ài)閱讀的人一起組團(tuán)打怪揪胃,那我們就一起吧!

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