九型人格厨姚,或稱作九柱性格學(xué)衅澈,是一種性格分類,基本上把人的性格分成九類谬墙,與生俱心理學(xué)今布。
九型人格(Enneagram),又名性格型態(tài)學(xué)拭抬、九種性格部默。它近年來倍受美國斯坦福等國際著名大學(xué)MBA學(xué)員推崇并成為現(xiàn)今最熱門的課程之一,近十幾年來已風(fēng)行歐美學(xué)術(shù)界及工商界造虎。全球500強(qiáng)企業(yè)的管理階層均有研習(xí)九型性格傅蹂,并以此培訓(xùn)員工,建立團(tuán)隊(duì)算凿,提高執(zhí)行力份蝴。
九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具,更主要的是為個(gè)人修養(yǎng)與自我提升氓轰、歷練提供深入的洞察力婚夫, 與當(dāng)今其它性格分類法不同,九型性格揭示了人們內(nèi)在最深層的價(jià)值觀和注意力焦點(diǎn)署鸡,它不受表面的外在行為的變化所影響案糙∠尴樱可以讓人明白其它不同人的個(gè)性類型,從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處时捌,與別人建立更真摯怒医、和諧的合作伙伴關(guān)系。
九型性格分類
完美型(Reformer/Perfectionist)
【欲望特質(zhì)】:追求不斷進(jìn)步
【基本困因】:我若不完美奢讨,就沒有人會(huì)愛我裆熙。
【主要特征】:原則性、不易妥協(xié)禽笑、常說"應(yīng)該"及"不應(yīng)該"入录、黑白分明、對(duì)自己和別人要求甚高佳镜、追求完美僚稿、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱
【生活風(fēng)格】:愛勸勉教導(dǎo)蟀伸,逃避表達(dá)忿怒蚀同,相信自己每天有干不完的事。
【人際關(guān)系】: 你是典型的完美主義者啊掏,顯淺易明蠢络。正因?yàn)槟闶率伦非笸昝溃愫苌僦v出稱贊的說話迟蜜,很多時(shí)只有批評(píng)刹孔,無論是對(duì)自己,或是對(duì)身邊的人也是娜睛!又因?yàn)槟銓?duì)自己的超超高標(biāo)準(zhǔn)髓霞,你給自己很大壓力,會(huì)很難放松自己去盡情的玩畦戒、開心的笑方库!
【憤怒泣港、不滿】屬于第一型的你陡舅,相信常常這感覺,對(duì)吧听绳?你們常有憤怒垃环、不滿的感覺都是源自你們超高的生活要求邀层。當(dāng)遇到什么不順意時(shí),就很容易感到憤怒晴裹、不滿被济,覺得事情不應(yīng)該這樣發(fā)生……這種情緒不單是對(duì)自己,還有對(duì)周圍的環(huán)境和人涧团,都是一樣只磷,因?yàn)槟銓?duì)他們一樣帶有超高的要求经磅。但要注意,作為你的朋友钮追,要承受你的憤怒情緒预厌,的確不是容易,也會(huì)造成壓力元媚,所以要多加注意霸础!
失望刊棕、沮喪 同樣因?yàn)槟銈兪率伦非笸昝赖膽B(tài)度炭晒,讓你們?cè)谏罾锍38械脚鲠斪印⒉蝗缫馍恰3耸菍?duì)外發(fā)泄憤怒情緒网严,其實(shí)在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗,不斷經(jīng)歷失望嗤无。這些情緒對(duì)你們并不健康震束,必須積極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色当犯,而是調(diào)節(jié)對(duì)每事每情的看法垢村,輕松面對(duì)!
全愛型
【欲望特質(zhì)】:追求服待
【基本困思】:我若不幫助人嚎卫,就沒有人會(huì)愛我嘉栓。
【主要特征】:渴望別人的愛或良好關(guān)系、甘愿遷就他人驰凛、以人為本胸懈、要?jiǎng)e人覺得需要自己、常忽略自己
【生活風(fēng)格】:愛報(bào)告事實(shí)恰响,逃避被幫助,忙于助人涌献,否認(rèn)問題存在胚宦。
【人際關(guān)系】:助人型(Helper)顧名思義,你很喜歡幫人燕垃,而且主動(dòng)枢劝,慷慨大方!雖然你對(duì)別人的需要很敏銳卜壕,但卻很多時(shí)忽略了自己的需要您旁。在你來說,滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要轴捎,所以你很少向人提出請(qǐng)求鹤盒。這樣說來蚕脏,你的自我并不強(qiáng),很多時(shí)候要靠幫助別人去肯定自己侦锯。
【自豪驼鞭、驕傲】 第二型的你,是否覺得這個(gè)形容很不貼切尺碰?覺得很驚奇挣棕?其實(shí),一向表現(xiàn)得助人為快樂之本的你亲桥,是通過熱心幫助人去肯定自己洛心,要朋友接納欣賞自己。所以當(dāng)有朋友找你們幫助题篷,你自是開心不已皂甘,也會(huì)有自豪和驕傲之感,因?yàn)樵谶^程中你得到肯定和滿足悼凑。
【占有偿枕、控制】正因?yàn)閹腿说玫竭@么多的滿足,你們很想繼續(xù)這樣的關(guān)下去户辫,這個(gè)很正常渐夸!可是,當(dāng)你們「投資」下越多時(shí)間和心力渔欢,你希望得到的回報(bào)更多墓塌。很有可能,你們會(huì)很希望朋友會(huì)很「attach」你奥额,甚至是只「attach」你一個(gè)苫幢,事事對(duì)你說,跟你分享垫挨。這便反映在你內(nèi)心的占有欲韩肝,若然朋友非這樣對(duì)你,便會(huì)很失望九榔,覺得他們背叛了你哀峻。甚或,你可能會(huì)對(duì)他們施加壓力哲泊,以控制他們剩蟀。這里當(dāng)然不是說每個(gè)第二型都是這樣子,但當(dāng)我們狀態(tài)不佳切威,心情不太好時(shí)育特,的確有機(jī)會(huì)出現(xiàn)以上傾向。多點(diǎn)留意自己的情緒反應(yīng)先朦,有助控制及改善缰冤!
成就型(Achiever)
【欲望特質(zhì)】:追求成果
【基本困思】:我若沒有成就犬缨,就沒有人會(huì)愛我。
【主要特征】:強(qiáng)烈好勝心,喜歡認(rèn)威,常與別人比較,以成就衡量自己的價(jià)值高低,著重形象,工作狂,懼怕表達(dá)內(nèi)心感受
【生活風(fēng)格】:愛訴說自己成就锋谐,逃避失敗遍尺,按著長遠(yuǎn)目標(biāo)過活。
【人際關(guān)系】: 成就型(Achiever)你精力充沛涮拗,總是動(dòng)力過人乾戏,因?yàn)槟阌泻軓?qiáng)的爭勝欲望!你喜歡接受挑戰(zhàn)三热,會(huì)把你自己的價(jià)值與成就連成一線鼓择。成就型的你會(huì)全心全意去追求一個(gè)目標(biāo),因?yàn)槟阆嘈拧柑煜聸]有不可能的事」就漾。動(dòng)力十足的你呐能,最好做leader帶領(lǐng)其他人啦!
【自戀抑堡、炫耀】 第三型的人傾向看自己成為頗大摆出、頗重要的,所以有一點(diǎn)點(diǎn)的自戀首妖、自我膨脹偎漫。所以你們都會(huì)把自己最好的一面給友人看,甚至極端時(shí)有缆,會(huì)在朋友面前撒謊象踊,以求「保持」自己在朋友心目中的形象。很多時(shí)棚壁,第三型真正的實(shí)力往往沒有那么強(qiáng)杯矩,因?yàn)樗麄兊谋磉_(dá)實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)夸張。
【害怕親密】第三型的你很害怕親密關(guān)系袖外,不是說你們會(huì)沒有朋友史隆,只是當(dāng)關(guān)系進(jìn)深的時(shí)候,你可能會(huì)因怕真面目被看見而避開在刺、逃掉逆害。所以,親密/好朋友關(guān)系對(duì)第三型說并不容易建立蚣驼,因?yàn)樗麄兒ε卤蝗丝匆娮约旱恼婷婺浚惨虼撕茈y開放自己與人坦誠交往相艇。第三型的你好勝心頗強(qiáng)颖杏,通常認(rèn)為自己不能在朋友面前「認(rèn)衰」,所以會(huì)表現(xiàn)得「很棒很棒」的坛芽,但世界上沒有一個(gè)人是十全十美的完人傲舸ⅰ翼抠!當(dāng)能容許自己以真面目視,你的生活將很快樂获讳!
藝術(shù)型
【欲望特質(zhì)】:追求獨(dú)特
【基本困思】:我若不是獨(dú)特的阴颖,就沒有人會(huì)愛我。
【主要特征】:情緒化,追求浪漫,懼怕被人拒絕,覺得別人不明白自己, 烈占有欲,我行我素生活風(fēng)格:愛講不開心的事丐膝,易憂郁量愧、妒忌,生活追尋感覺好帅矗。
【生活風(fēng)格】:愛講不開心的事偎肃,易憂郁、妒忌浑此,生活追尋感覺好累颂。
【人際關(guān)系】:自我型(Individualist)曾否有人跟你說,你有藝術(shù)家的脾氣凛俱?這個(gè)自我型就正正是藝術(shù)家的性格-多愁善感及想象力豐富紊馏,會(huì)常沉醉于自己的想像世界里。另一方面蒲犬,由于你是感情主導(dǎo)的人朱监,有些工作你"LIKE"就可能會(huì)做架啦,不會(huì)考慮責(zé)任的問題暖哨。
【嫉妒赌朋、比較】自我型的你們其實(shí)都有點(diǎn)「藝術(shù)家脾氣」,對(duì)吧篇裁!自憐沛慢、覺得自己與其他人不一樣、喜歡沉醉于自己的想象世界……很多時(shí)达布,第四型的表現(xiàn)會(huì)比較抽離团甲,都是因?yàn)楦磉吶吮容^,覺得自己不同黍聂,其他人不會(huì)明白躺苦,又覺得其他人都擁有很多你們沒有的東西,所以在現(xiàn)實(shí)的社交圈子里很難得到滿足产还。
【自我沉醉匹厘、自憐】 由于從現(xiàn)實(shí)生活中得不到滿足,自我型的朋友都會(huì)在幻想里建構(gòu)自己的世界脐区,制造一些moody的環(huán)境愈诚,好讓自己的情緒得以發(fā)泄出來。不過,這樣一來炕柔,自我型的人都顯得比較情緒化酌泰,令其他人更不能明白你們,更孤立起來匕累。所以你們要小心陵刹,不要讓自己過份脫節(jié)啊欢嘿!
智慧思想
【欲望特質(zhì)】:追求知識(shí)
【基本困思】:我若沒有知識(shí)衰琐,就沒有人會(huì)愛我。
【主要特征】:冷眼看世界际插,抽離情感碘耳,喜歡思考分析,要知很多框弛,但缺乏行動(dòng)辛辨,對(duì)物質(zhì)生活要求不高,喜歡精神生活瑟枫,不善表達(dá)內(nèi)心感受
【生活風(fēng)格】:愛觀察斗搞、批評(píng),把自己抽離慷妙,每天有看不完的書僻焚。
【人際關(guān)系】:理智型(Thinker)你是個(gè)很冷靜的人,總想跟身邊的人和事保持一段距離膝擂,也不會(huì)讓情緒虑啤。很多時(shí),你都會(huì)先做旁觀者架馋,后才可投入?yún)⑴c狞山。另外,你也需要充分的私人空間和高度的私隱叉寂,否則你會(huì)覺得很焦慮萍启,不安定!你也很有機(jī)會(huì)成為專家屏鳍,例如電腦啦勘纯,漫畫啦,時(shí)裝啦钓瞭,因?yàn)槟銓?duì)知識(shí)是非常熱愛的驳遵!
【好辨、抽離】思想型的人常常觀察身邊的事山涡,卻很少參與超埋,所以感情投入也很少搏讶。還有佳鳖,他們好辨霍殴,很執(zhí)著,卻少有「辨輸」的空間和量度系吩。對(duì)知識(shí)的執(zhí)著固然重要来庭,但經(jīng)驗(yàn)生活中所得的體會(huì)也非常可貴穿挨,希望你們?nèi)〉闷胶庠鲁冢玫阶疃啵?/p>
忠誠型
【欲望特質(zhì)】:追求忠心
【基本困思】:我若不順從,就沒有人會(huì)愛我科盛。
【主要特征】:做事小心謹(jǐn)慎,不輕易相信別人,多疑慮,喜歡群體生活,為別人做事盡心盡力,不喜歡受人注視,安于現(xiàn)狀,不喜轉(zhuǎn)換新環(huán)境
【生活風(fēng)格】:愛平和討論帽衙,懼怕權(quán)威,傳統(tǒng)可給予安全感贞绵,害怕成就厉萝、逃避問題。
【人際關(guān)系】:忠誠型(Loyalist)你會(huì)是一個(gè)很好員工榨崩,因?yàn)槟愫苤倚谋M責(zé)谴垫。安全感對(duì)你都很重要,因?yàn)楫?dāng)遇到新的人和事母蛛,都會(huì)令你產(chǎn)生恐懼翩剪、不安的感覺〔式迹基于這種恐懼不安前弯,凡事你都會(huì)作最壞打算,換句話說秫逝,你為人都比較悲觀恕出,也較易去逃避了事。
【害怕筷登、憂慮剃根、猶豫】忠誠型的你們表現(xiàn)得忠誠,是因?yàn)槟銈兒ε虑胺剑瑢?duì)很多事情皆憂慮狈醉,很多時(shí)都向壞處打算,所以做人很謹(jǐn)慎惠险。同一原因苗傅,由于害怕做錯(cuò)決定,所以當(dāng)面對(duì)決擇的時(shí)候班巩,你們大都顯得很猶疑渣慕,心大心細(xì)嘶炭。適當(dāng)?shù)膽n慮能保護(hù)我們,但若過份憂慮則會(huì)阻礙我們前行逊桦!留意留意眨猎!
活躍開朗
【欲望特質(zhì)】:追求快樂
【基本困思】:我若不帶來歡樂,就沒有人會(huì)愛我强经。
【主要特征】:樂觀,要新鮮感,追上潮流,不喜承受壓力,怕負(fù)面情緒
【生活風(fēng)格】:愛講自己經(jīng)驗(yàn)睡陪,喜歡制造開心,人生有太多開心的事情等著他匿情。
【人際關(guān)系】:活躍型(Adventurer)活躍型的你兰迫,就是如此這般:樂觀、精力充沛炬称、迷人汁果、好動(dòng)、貪新鮮玲躯、五時(shí)花六時(shí)變……「最緊要玩得開心」就是你的生活哲學(xué)据德!你們很需要生活有新鮮感,所以很不喜歡被束縛府蔗、被控制晋控。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同姓赤,相信你們是活動(dòng)攪手赡译,玩極唔厭!
【不耐煩不铆、沖動(dòng)蝌焚、上癮】好玩、享樂主義行頭的活躍型誓斥,做事欠缺耐性只洒,因?yàn)槟銈兌己芘聬灐2荒蜔┲嗬涂樱埠芤讻_動(dòng)行事毕谴,因第七型的朋友做事鮮有周詳計(jì)劃,很講即慶距芬,想做就去做涝开!但你們必須要小心,就算遇上一種玩意框仔、興趣你十分喜歡舀武,也得學(xué)習(xí)不要沉迷下去!始終要顧及自己的身體及其他事情袄胝丁银舱!(我這樣說是因?yàn)榈谄咝偷娜吮绕渌偷娜烁菀兹旧蠠煱a瘪匿、毒癮、賭癮寻馏、或者打機(jī)癮等等等等棋弥,小心!)
領(lǐng)袖能力
【欲望特質(zhì)】:追求權(quán)力
【基本困思】:我若沒有權(quán)力操软,就沒有人會(huì)愛我嘁锯。
【主要特征】:追求權(quán)力,講求實(shí)力,不靠他人,有正義感,要話事,喜歡做大事
【生活風(fēng)格】:愛命令,說話大聲聂薪、有威嚴(yán),報(bào)復(fù)心理蝗羊、愛辯論藏澳,靠意志來掌管生活。
【人際關(guān)系】:領(lǐng)袖型(Leader)很多領(lǐng)袖都有以下特質(zhì):豪爽耀找、不拘小節(jié)翔悠、自視甚高、遇強(qiáng)越強(qiáng)野芒、關(guān)心正義蓄愁、公平。你們清楚自己的目標(biāo)狞悲,并努力前進(jìn)撮抓。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力摇锋,所以你們很有潛質(zhì)做領(lǐng)袖帶領(lǐng)大家丹拯。由于你們都較好勝,有時(shí)候會(huì)對(duì)人有點(diǎn)攻擊性荸恕,讓人感到壓力乖酬。
【侵略、挑戰(zhàn)融求、反叛】 第八型的你通常身兼領(lǐng)袖身份咬像,可以有權(quán)力全權(quán)安排,也可指揮他人生宛。由于你們的動(dòng)力較強(qiáng)县昂,有時(shí)會(huì)予人侵略之感,而這個(gè)也是你本身的動(dòng)力源頭茅糜,你很有爭勝及控制的欲望七芭,但卻要小心運(yùn)用,不要用之傷害別人蔑赘!此外狸驳,你專向難度及規(guī)范挑戰(zhàn)预明,就是「明知山有虎,偏向虎山行」的任性耙箍。所以很可能撰糠,媽媽叫你不要做的東西,你偏不聽辩昆;老師要你學(xué)的阅酪,你偏扮傻……你會(huì)是這樣子嗎?要是真的話汁针,會(huì)是于你有益嗎术辐?
和平和諧
【欲望特質(zhì)】:追求和平
【基本困思】:我若不和善,就沒有人會(huì)愛我施无。
【主要特征】:須花長時(shí)間作決定,難于拒絕他人,不懂宣泄憤怒
【生活風(fēng)格】:愛調(diào)和辉词,做事緩慢,易懶惰猾骡、抑壓瑞躺,生活追尋舒服。
【人際關(guān)系】: 和平型(Peacemaker)在很多情況兴想,你們都是和平使者幢哨,善解人意,隨和嫂便。你們很容易了解別人捞镰,卻不是太清楚自己想要什么,會(huì)顯得優(yōu)柔寡斷顽悼。相對(duì)地說曼振,你們的主見會(huì)比較少,寧愿配合其他人的安排蔚龙,做一個(gè)很好的支持者冰评,所以你是心較被動(dòng)的。
【怕羞木羹、怕事甲雅、懶惰】 和平型的你與世無爭,渴望人人能和平共處坑填,很怕引起沖突抛人,是不顯眼的一個(gè)。由于從不試圖突出自己脐瑰,你們會(huì)比較怕羞妖枚、怕事,也很容易有躲懶的意欲苍在,因?yàn)槟阆矏酆推骄常幌矏坌羷谲蹋阅阋膊粫?huì)PUSH自己!若你心想干一番大事续誉,則要好好鞭策自己啦莱没!