? ? ? 持續(xù)去行動(dòng)膀藐,一點(diǎn)點(diǎn)兒去改變,才能成就想要的自己宴树!
我的三個(gè)標(biāo)簽:
1.寶媽策菜,智慧有愛(ài)~
2.工作上不斷自我探索,自我突破酒贬,實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值又憨!
3.總要經(jīng)歷才會(huì)成長(zhǎng)~
90天三個(gè)目標(biāo):(2018/7/1~2018/9/30)
1.人脈:參加弟弟婚禮√
2.休閑娛樂(lè):爭(zhēng)取趁弟弟結(jié)婚回家?guī)『⒆右黄鹑テ鳌粒ㄌ鞖膺B續(xù)下雨三天,不允許)
? ? ? ? 綠道騎行三次(每月至少一次)完成兩次
? 3.運(yùn)動(dòng):跑步每月60公里
? 4.微習(xí)慣:冥想(每天至少一次)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晨間日記
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 平板支撐
5.工作:盡最大能力完成季度指標(biāo)
6.財(cái)務(wù)經(jīng)濟(jì):凈存款2萬(wàn)同衣,實(shí)際已達(dá)成0.6萬(wàn)
7.學(xué)習(xí)更新:時(shí)間管理100講竟块,進(jìn)階10講
8.家庭:陪伴兒子適應(yīng)小學(xué)生活,良好習(xí)慣的固化(洗漱耐齐,寫作業(yè)浪秘,)暑期帶遙遙學(xué)游泳(自學(xué)能游10米,進(jìn)步很大)
? ? ? ? ? 正面管教的踐行
【8月計(jì)劃】
1.人脈:挑戰(zhàn)一個(gè)人帶三個(gè)小朋友埠况,看看能堅(jiān)持多久~
盡力帶娃兒們享受暑假生活~
2.兒子幼小銜接耸携,結(jié)合購(gòu)買的系列書籍,拼音識(shí)字?jǐn)?shù)學(xué);
3.看書《黑天鵝》《原則》;
4.跑步60公里;
5.存款6千;
6.帶孩子們騎行東湖一次辕翰,打電玩一次√夺衍,玩一次水上世界;
7.給菲菲過(guò)生日;
【時(shí)間管理】
【周檢視】20180811
(20180806周一~20180811周六)
一、上周大事記(回顧和反思)
1喜命、成功帶著孩子們組織并成功舉辦首次家庭夏日派對(duì)~
2沟沙、成功挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)一個(gè)人帶三個(gè)小朋友第二周~
3、周末帶小朋友們打電動(dòng)兒壁榕、小區(qū)游泳~
5矛紫、工作上有進(jìn)展,完成繁瑣的資料收集的工作牌里,新品的推廣除了個(gè)別客戶颊咬,其它全部完成轉(zhuǎn)換。
二、【自我反省】2018年夢(mèng)想版(有錢有愛(ài)有健康喳篇,無(wú)嗔無(wú)懼無(wú)妄想)
1.家庭:這一周繼續(xù)挑戰(zhàn)一個(gè)人帶三個(gè)娃兒敞临,有了上周的經(jīng)驗(yàn),這周淡定很多麸澜,每天安排好要做的家務(wù)并做好分工挺尿,安排好各自的作業(yè),準(zhǔn)備好吃的喝的痰憎,基本上就不用擔(dān)心他們了票髓。
? ? 夏日派對(duì),周一出門前突然靈感铣耘,組織一個(gè)派對(duì)洽沟,當(dāng)時(shí)的初衷是孩子們白天有事兒干(天太熱,戶外沒(méi)有適合的活動(dòng)蜗细,室內(nèi)每天寫作業(yè)也很無(wú)聊~)沒(méi)想到孩子們一口答應(yīng)裆操,第一天晚上落實(shí)節(jié)目和后勤支持,第二天晚上彩排炉媒,邀請(qǐng)同學(xué)和家人踪区,第三天晚上正式開演,孩子們的呈現(xiàn)讓我們驚喜吊骤,大家一起度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)的晚上~
? ? 愛(ài)人:? 周末岀差缎岗,回來(lái)呆一晚上就走了,經(jīng)常也會(huì)感覺(jué)厭倦這種雙城生活白粉,周末夫妻传泊,挺沒(méi)意思的,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢鸭巴,總擔(dān)心彼此有狀況眷细,非常沒(méi)有安全感。
雖然每次談開會(huì)發(fā)現(xiàn)鹃祖,倆人都非常在意我們的小家溪椎,都在很盡心的想要把小家經(jīng)營(yíng)的更好~
2.工作:有進(jìn)展,有突破恬口,有起伏也能淡定對(duì)待~
3.財(cái)富經(jīng)濟(jì):開銷一千左右校读,帶孩子們出去玩兒,日常生活開銷~
4..學(xué)習(xí)更新:開始看《黑天鵝》
5.健康鍛煉:本周忙于孩子和工作祖能,加上身體特殊時(shí)期地熄,沒(méi)有安排運(yùn)動(dòng)~
6.人脈(社交和躍遷小組):
? ? 夏日派對(duì)邀請(qǐng)弟弟弟媳還有姐姐和遙遙同學(xué)一起參加
7.休閑娛樂(lè):
? ? 帶小朋友們出去打電動(dòng)
8.微習(xí)慣固化:每日三只青蛙
三、【上周青蛙完成情況】
1.繼續(xù)挑戰(zhàn)一個(gè)人帶三個(gè)小朋友~√
2.跑步15公里;×
3.完成工作資料收集和統(tǒng)計(jì);√
4.每天看書《黑天鵝》;√
四芯杀、【下周青蛙】
1.開始運(yùn)動(dòng),身體允許,跑步15公里~游泳1-2次
2.周末帶兒子看醫(yī)生~
3.每天看書30頁(yè)(黑天鵝)
4.面膜三次揭厚,面部保養(yǎng)一次