今天是什么日子
起床：10：00
就寢：5：00
天氣：晴朗
心情：一般
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)厌衙，最重要的三件事：寫文章 提升專注力?
改進(jìn)：戒手機(jī)
習(xí)慣養(yǎng)成：每周閱讀一本書
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.完成眼前小目標(biāo)
2.學(xué)會(huì)心理暗示
3.積極面對(duì)生活
2019-12-1晨間日記
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