To those who may concern，
很多小伙伴都有這樣的困惑咖杂，即為什么自己如此拼命的努力庆寺，卻依然得不了預(yù)期的收獲。要想解決這個難題翰苫，咱們得來談?wù)動嘘P(guān)于練習(xí)的話題止邮。
很多小伙伴都會認(rèn)為这橙，不是有一萬小時(shí)定理嘛，那好导披，我就拼命努力屈扎，反正只要努力超過一萬個小時(shí)，我就成功了撩匕，可一萬個小時(shí)過去了鹰晨，他還是沒有獲得成功，這是為何止毕。
來舉個大叔小時(shí)候?qū)W習(xí)小提琴的例子模蜡，當(dāng)時(shí)大叔四歲，在爸媽的陪伴下扁凛，每周去離家20KM以外的老師家學(xué)琴忍疾。每次上課的時(shí)候，總會有些學(xué)生會將上次老師講授的課程和作業(yè)完成的很差谨朝。
這時(shí)卤妒，老師就會問這些完成質(zhì)量很差的學(xué)生啦，比如你在家練習(xí)了么字币，學(xué)生會回答则披，練習(xí)過了，可為什么同樣的授課會出現(xiàn)截然相反的例子洗出，答案也特別簡單士复，假設(shè)你練習(xí)演奏一支曲目20次，問問自己翩活，你的正確率有多高阱洪，要知道，25%和95%的正確率是有本質(zhì)區(qū)別的隅茎。
以上的例子也會出現(xiàn)在我們讀書時(shí)的反復(fù)做題澄峰、找工作的寫簡歷嫉沽、面試和選offer辟犀，那么問題來了，是什么會造成這么大的差別绸硕。
還記得大叔在上周和大家分享的第一梯隊(duì)的例子么堂竟，縱觀那些成為第一梯隊(duì)的小伙伴，無一不是經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練玻佩，比如大家知道的音樂家出嘹、藝術(shù)家和運(yùn)動員，亦或是我們所熟知的某個領(lǐng)域的精英咬崔，都是經(jīng)過大量的税稼、正確的訓(xùn)練方式后才成長起來的烦秩。
正確的訓(xùn)練方式一定來自于正確的教練，即通過專業(yè)人士的指導(dǎo)郎仆，加之有針對性的練習(xí)只祠，有朝一日，你也能脫穎而出扰肌。在此抛寝，大家可以想想以前的學(xué)徒制，看曙旭，是不是一樣的道理盗舰，是不是就是大叔和大家分享的「合并同類項(xiàng)」法則。
下面來和大家分享下大叔對于如何刻意練習(xí)的三點(diǎn)思考：
一桂躏、成就自己的最佳辦法是找一位信得過的老師钻趋，同時(shí)別拿能力受到基因限制做托詞
很多小伙伴會這么想，我自己是想努力剂习，可總是會猶豫不決爷绘，亦或是喜歡先入為主的說自己不行，更有甚者进倍，說不定還會說打壓別人的積極性……如果你是這類的小伙伴土至，大叔勸你管好自己就行，別瞎給人添亂猾昆，別埋沒了本來可以成為某個領(lǐng)域很牛的人陶因，這樣可就不好啦。
「要想成就自己垂蜗，必須得為自己找到一位好老師楷扬，這位導(dǎo)師是你想提升領(lǐng)域的你信任的專家，除了為你提供你需要建立的認(rèn)知模式和訓(xùn)練方法之外贴见，會為你規(guī)避在這個領(lǐng)域發(fā)展所規(guī)避的不該犯的小錯誤烘苹，然后當(dāng)你遇到困惑時(shí)，會為你提供相應(yīng)的反饋」
這種先建立認(rèn)知模式片部、為你規(guī)避錯誤镣衡，然后提供系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，并為你解惑的方法就是第一梯隊(duì)教練所用的方法档悠。而大叔的三個月的成長陪伴課程也是按照這類辦法來進(jìn)行的廊鸥，并且在此基礎(chǔ)上不玩更新及完善知識。
二辖所、解決問題的方法永遠(yuǎn)比問題多
對于刻意練習(xí)而言惰说，如果光是拼時(shí)間的疊加，即按照時(shí)間的長度去累計(jì)努力是沒有用的缘回。
畢竟吆视，要想獲得更好的提升典挑，首先有個明確的目標(biāo)，接著在訓(xùn)練中得專注啦吧，這兩點(diǎn)大家都沒問題搔弄。可是丰滑，“在獲得即使的反饋”這個角度上顾犹，大家的努力將會產(chǎn)生區(qū)別，畢竟褒墨，有效的反饋（一般指的是和教練）才是拉開你和其他小伙伴差距的關(guān)鍵炫刷，畢竟，在自我成長中郁妈，“高人指路”很重要浑玛。
此外，想改變自己的小伙伴不能生活的太安逸才可以噩咪，畢竟顾彰，溫水煮青蛙的道理大家都懂。
三胃碾、不要頻繁試錯涨享，因?yàn)榭赡茉皆囋藉e
如果你現(xiàn)在還在讀大學(xué)或讀研，那頻繁試錯沒關(guān)系仆百，畢竟厕隧，你在大學(xué)里或讀研中，你可以盡可能通過多去實(shí)習(xí)俄周，從而確定你未來的發(fā)展方向吁讨。
可是如果你在工作的話，如果硬要試錯峦朗，成本一是太高建丧，二是公司不喜歡「穩(wěn)定」的人，所以波势，在你沒弄清楚時(shí)代的變革趨勢而言翎朱，真的別盲目試錯。
