@健康@家庭
突然發(fā)現(xiàn)自己不怎么鍛煉了榕暇,跑步只有8.3k。keep沒有做杀糯。但是體重和腰圍都掉了下來扫俺。比年初腰圍少了4cm,體重降了8.6斤固翰。估計比生這個小孩前還要瘦了狼纬。差不多接近理想體重了,腰圍還是松骂际,沒有做肌肉鍛煉疗琉。原因是經(jīng)常熬夜,喂奶消耗很多能量歉铝,早上都起不來鍛煉了盈简。打了流感疫苗,為了冬季做好準(zhǔn)備太示。小寶又生病兩次送火,疲憊不堪又不斷請假跑醫(yī)院,大寶小升初在即先匪,基本沒有時間輔導(dǎo)她种吸。一生病家里打仗似的。LG經(jīng)常加班呀非,在家睡覺都是一件奢侈品了坚俗。下個月開始改變帶小孩的方案。請保姆在家岸裙?安全方面猖败?補鈣,鈣片降允,牛奶恩闻,魚粉,蝦粉剧董。
@學(xué)習(xí)
看書演講的力量1/2幢尚,百詞斬13天破停,每天約20分鐘,50詞左右尉剩。某天測了一下詞匯量真慢,閱讀的詞匯量竟然達(dá)到5695多,聽讀的詞匯量有4245理茎,評價說已經(jīng)達(dá)到當(dāng)?shù)孛绹就林袑W(xué)生水平黑界。加油。學(xué)習(xí)基本都在上班時間去利用空閑碎片時間皂林,上進(jìn)的我朗鸠!因為回家都是圍著小寶轉(zhuǎn)了。開大寶的家長會础倍,小升初在即童社,有壓力。買了幾本書讓她自己學(xué)習(xí)自學(xué)著隆,她也比較自覺,學(xué)業(yè)重有時候有情緒呀癣,偶爾輔導(dǎo)一下美浦。Yo參加了一個英才計劃的選拔考試,60分项栏。學(xué)校減負(fù)的基調(diào)浦辨,又有升學(xué)壓力,學(xué)生家長反而更大壓力沼沈。
@娛樂
一個人帶兩寶逛街吃飯流酬,為了出去走一下,好像豁出去一樣的感覺列另。玩彈床芽腾,吃新菜∫逞茫看白鷺摊滔,成千上萬的排隊列,很壯觀店乐。
@職業(yè)暢想
某天突然參加活動中了個贈品艰躺,用了10來分鐘,有兩百塊的贈品眨八。很向往可以這個賺錢能力腺兴。僅僅想像一下。