當(dāng)代成年人發(fā)泄的五大方式:有沒(méi)有那么幾個(gè)瞬間搓译,你真的好想放棄一切?

?

? ? ? 掃下二維碼锋喜,扣費(fèi)提醒像安檢一樣固定,我順著人群豌鸡,等著快要進(jìn)站的地鐵嘿般,匆匆忙忙擠上地鐵。環(huán)顧四周涯冠,驚喜這個(gè)點(diǎn)終于有了空位炉奴,癱坐如泥。真好蛇更,終于能坐坐了瞻赶,盡力保持優(yōu)雅地坐著,卻不知道大數(shù)人在地鐵上的關(guān)注框只是手機(jī)派任,有時(shí)候我們就是自己把自己端著砸逊。漫不經(jīng)心地刷著朋友圈的精彩,時(shí)不時(shí)瞟著地鐵窗外快速移動(dòng)的廣告牌掌逛。

? ? ? 猛然間一個(gè)低著頭的小姐姐闖進(jìn)我的視野师逸,她輕輕地低著頭,頭發(fā)幾乎完全蓋住了臉豆混,側(cè)著身子篓像,低聲抽泣著,手機(jī)藏在發(fā)間深處皿伺,手指不停地點(diǎn)擊著员辩,小聲對(duì)著耳機(jī)斷斷續(xù)續(xù)地說(shuō)這話。我知道鸵鸥,這地鐵的時(shí)間是她崩潰的時(shí)間奠滑,也是她唯一能哭的時(shí)間。

? ? ? 現(xiàn)在一切都好貴,連發(fā)泄的代價(jià)都變得那么昂貴养叛。不敢哭种呐,怕哭了被人看見(jiàn)自己的蠢樣子,還要被添一句脆弱矯情弃甥;不敢罵人爽室,罵完人冷靜之后還要道歉;不敢輕易對(duì)別人講淆攻,怕沒(méi)有共情只留下飯后談資阔墩;不敢摔東西,貴的東西舍不得瓶珊,便宜的東西難得收拾啸箫。發(fā)泄變得只有自己獨(dú)自消化,連眼淚都是沙子進(jìn)了眼伞芹,我們的發(fā)泄方式越來(lái)越簡(jiǎn)單忘苛,越來(lái)越冷靜,也越來(lái)越孤獨(dú)唱较,悲傷也不敢真實(shí)扎唾,怕了做作,怕了矯情南缓。

好像沒(méi)留下什么



換頭像式發(fā)泄

就像取消一個(gè)喜歡的人的置頂一樣快胸遇,就像刪掉前任便失掉音訊那樣簡(jiǎn)單,而我的悲傷只想換個(gè)沙雕的頭像讓自己快樂(lè)起來(lái)汉形,或者是一個(gè)冰冷而又有腔調(diào)的頭像纸镊。

今天他的態(tài)度好冷漠,我們的對(duì)話記錄僅僅停留在一句不咸不淡的早安晚安概疆。

我對(duì)他說(shuō)我今天不舒服逗威,他也僅僅停在鍵盤(pán)聯(lián)想的好好休息。

大學(xué)畢業(yè)兩年了届案,我和他在這個(gè)偌大的北京到底能走多遠(yuǎn)庵楷?

心里憋屈,不敢吐訴楣颠,不想跟他發(fā)脾氣尽纽,不想敏感脆弱。

可是真的好累童漩,真的好想回到學(xué)校弄贿。

翻了翻滿滿的通訊錄,發(fā)現(xiàn)原來(lái)可以吐訴的人真的那么少矫膨。

嘿差凹,你是二十多歲的女生了期奔,你該成熟了。

我默默把頭像換成了一個(gè)大笑的女孩子危尿,假裝自己發(fā)泄了所有的壞心情呐萌。

卷起被子,大睡一覺(jué)吧谊娇。月光灑在了我眼角的晶瑩肺孤,最后偷偷地掛在我的笑容上。


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朋友圈式發(fā)泄

連小學(xué)生暗戀都流行坦白說(shuō)了济欢,社交軟件的魅力如潮水般涌入我們的生活赠堵,我們的發(fā)泄也和朋友圈緊密起來(lái)。多想有人能發(fā)現(xiàn)我的低落信號(hào)法褥,就算是陪我一起罵罵也好茫叭,羞于面子,礙于年齡半等,不敢開(kāi)口揍愁,總想自己是那個(gè)被動(dòng)的人。

不知道你們有沒(méi)有過(guò)這種體驗(yàn)杀饵?

這是我跟我男朋友的日常

心冷冷地回了一句“我沒(méi)事吗垮,你去忙吧”,“行吧”凹髓。

轉(zhuǎn)頭打開(kāi)微信,盯著朋友圈看了好久怯屉,選了一張?bào)w現(xiàn)心情的照片蔚舀,編輯著文字,帶著怨氣锨络,一口氣寫(xiě)著朋友圈的小論文赌躺,想著要寫(xiě)盡情緒,寫(xiě)盡不滿羡儿。

最后停在發(fā)表鍵礼患,想了想,刪掉了編輯好的文本掠归,最后只發(fā)了一張圖片缅叠,或者什么也不發(fā)。

不停地強(qiáng)調(diào)自己要做一個(gè)硬核心的人虏冻》袅唬總有一個(gè)瞬間能讓你理智回來(lái),畢竟微信朋友圈可見(jiàn)挑選過(guò)于繁瑣厨相。

緊接著便猛刪朋友圈领曼,把朋友圈設(shè)置成三天可見(jiàn)鸥鹉,或者給他設(shè)置成普普通通的姓名備注,連個(gè)聊天背景也要是標(biāo)準(zhǔn)白庶骄,連簽名也要配套毁渗。

一系列自我安慰的操作后,呆呆地盯著手機(jī)屏幕發(fā)呆单刁,多希望那個(gè)討厭鬼能發(fā)現(xiàn)自己的異常灸异,哄一句,哪怕是問(wèn)候一句幻碱。

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微博發(fā)泄型

不知道什么時(shí)候開(kāi)始绎狭,明明是最多人可見(jiàn)范圍的微博卻超越了滿是親人和朋友觀眾的微信。微博里的自己更像自己褥傍,而朋友圈卻是像極了虛擬的自己儡嘶,就連微博名都那么像自己。

一個(gè)“相親對(duì)象想通過(guò)微博了解你”的話題快速登上了微博熱搜榜單恍风,原來(lái)微博真的是這樣一個(gè)存在蹦狂,放飛自我的自嗨圈,內(nèi)心深處的隱私地朋贬。有句話說(shuō)的很像我們凯楔,在朋友圈裝死,在微博上蹦迪锦募,朋友圈里歲月靜好摆屯,微博里大罵這什么玩意的人生。

畢竟糠亩,微博里都是僵尸粉虐骑,而朋友圈全是操心粉。

又是艾特全體成員赎线,又是99+廷没,又是怎么也趕不完的任務(wù),又是冗長(zhǎng)無(wú)聊的人生垂寥。

我的心情很糟糕颠黎,不知道是哪種糟糕,反正很憋滞项,很煩狭归,想要爆發(fā)。

順手便拿起手機(jī)文判,刷起了微博唉铜。

熱搜榜是我知道點(diǎn)除工作學(xué)習(xí)以外有趣事的渠道,吃播視頻給了我視覺(jué)味覺(jué)的雙重享受律杠,騷氣又有趣的表情包是我的快樂(lè)源泉潭流,愛(ài)豆的美照是我的白月光竞惋,最后一個(gè)小時(shí)十八條微博的轉(zhuǎn)發(fā)記錄,還有一條寫(xiě)滿壞心情和吐槽的原創(chuàng)微博結(jié)束了我的發(fā)泄灰嫉。

一氣呵成拆宛,不假思索的爽真好。朋友圈和動(dòng)態(tài)是不喜不悲讼撒,那么微博就是喜形于色浑厚。

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做自己發(fā)泄型

似乎從小到大最好的發(fā)泄方式就是做自己,最盡情根盒,也最灑脫钳幅。其實(shí)做自己換種方式來(lái)說(shuō)也叫折騰自己或者折騰錢(qián)。也就是這種時(shí)候炎滞,會(huì)不顧別人的眼色敢艰,會(huì)不顧減肥幾天的打卡,會(huì)不顧立了好久的 flag册赛,會(huì)不顧錢(qián)包的余額提醒钠导,會(huì)覺(jué)得自己是世界上最可憐最沒(méi)人愛(ài)的人。

其實(shí)大多瘋狂之后還是會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的世界還是很美好的森瘪,自己還是被愛(ài)包圍的牡属。有沒(méi)有覺(jué)得這樣發(fā)泄一次挺好的,最起碼扼睬,最后我們都能元?dú)鉂M滿逮栅。

打開(kāi)k歌軟件在浴室狂嗨,

在耳機(jī)里聽(tīng)最悲傷的歌窗宇,

熬夜知道眼皮打架证芭,

打游戲即使狂送人頭,

瘋狂刷馬桶直到錚亮錚亮担映,

點(diǎn)一堆外賣(mài)深夜胡吃海吃,

打開(kāi)淘寶買(mǎi)下了購(gòu)物車(chē)看了好久的東西叫潦,

坐在公交上迷離地做過(guò)站蝇完,

用頭發(fā)埋住自己偷偷抹眼淚,

……

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流汗式發(fā)泄型

就像馬甲線女神那么流行就像健身房一樣熙熙攘攘矗蕊,我們也愛(ài)上了環(huán)保健康式的發(fā)泄方式—流汗式發(fā)泄型短蜕。汗水從額頭順流到嘴角,眼前的燈光漸漸模糊傻咖,在運(yùn)動(dòng)到忘記一切的時(shí)候朋魔,所有的不開(kāi)心都被咽下了,我們終于也能像韓劇里一樣失憶般丟下關(guān)乎壞心情的包袱了卿操。

如果可以警检,我希望你是以這種方式發(fā)泄孙援,畢竟環(huán)保又健康。

如果難受扇雕,就跑圈吧拓售,

如果絕望,就擼鐵吧镶奉。

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行走忽晴忽雨的江湖础淤,

我們?cè)絹?lái)越像個(gè)成年人,

學(xué)會(huì)自我消化哨苛,學(xué)會(huì)克制一切鸽凶,

激烈的情緒漸漸被自己撫平,

任性慢慢被我們留到了二十多歲建峭,

最后我們都明白玻侥,

成長(zhǎng)就是這樣,

痛也快樂(lè)迹缀,

真正想要拉你一把的人使碾,

其實(shí)你不說(shuō)他們都會(huì)懂,

而我們第二天照樣會(huì)哼著歌祝懂,感嘆今天天氣真好票摇。


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