自由書寫第4課:解鎖愛的密碼

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? ? ? 我出生到一歲职抡,以及我最喜歡的養(yǎng)育人是我媽媽葬燎。我表達愛的方式是聽她的話,陪她做家務缚甩,聽她念叨家里的事兒谱净,送給她對我來說很重要甚至我自己也很缺乏的東西,比如錢擅威。

? ? ? 我媽媽表達愛的方式是壕探,幫我做許多許多事情,包攬了我全部的家務活兒郊丛,全心全意的照顧我李请,無微不至。還會給我做漂亮的衣服厉熟。

? ? ? 覺察自身导盅,我通過照顧對方,替對方做一些事情表達愛揍瑟,我接受愛的方式是對方替我做很多事情白翻。我丈夫表達愛的方式是擁抱,陪伴绢片,逗對方笑滤馍。而他接受愛的方式是岛琼,有人為他做一些事情。

? ? ? 我寵愛自己的方式是給自己一段時間巢株,做自己想做的事情槐瑞,比如騰出時間運動,看自己喜歡的書和電影纯续,睡一個懶覺随珠,給自己買想要的東西,去逛公園猬错。

? ? ? 我想要能更多的寵愛自己窗看,照顧好自己。

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