你有沒有發(fā)現(xiàn)钟些，我們身邊很多人好像總是不快樂，學(xué)生抱怨作業(yè)多坯认，白領(lǐng)抱怨工作累翻擒，婦女抱怨家務(wù)忙，官員抱怨應(yīng)酬多牛哺，老人抱怨子女不回家......
為什么我們很多人好像總是不快樂陋气？究竟是什么，讓我們一臉愁容引润？
1巩趁、沒有信仰
為什么我們周圍的黑人、墨西哥人靠領(lǐng)救濟(jì)淳附，甚至街頭要錢度日卻整天樂樂呵呵议慰？為什么這么多華人有些人事事順意，卻仍然郁郁寡歡奴曙？說到底是華人的思想意識出了問題别凹。我們中國人，拋棄了信仰洽糟，又沒有建立起新的人生哲學(xué)炉菲，人生失去了方向，也就失去了駕馭快樂手段坤溃，導(dǎo)致很多人在幸福中選擇了不快樂拍霜。我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身薪介，而是我們看問題的觀念和態(tài)度祠饺。就像彌爾頓說的：“意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄汁政〉劳担”
沒有信仰就容易把價值觀建立在一些外在事物上缀旁，甚至是相互比較上，仰望別人的成功试疙，感覺自己的卑微诵棵；仰望別人的幸福抠蚣，慨嘆自己的不幸祝旷；比較別人的得志，憤然自己的失意嘶窄；比較別人的快樂怀跛，放大自己的苦痛。
2柄冲、愛攀比
中國人的一生似乎都用來攀比吻谋。孩子從小就被拿來和“別人家孩子”比較，比較成績现横、能力漓拾、拿的獎狀多還是少，以及考上的是不是名校戒祠。等畢業(yè)出來工作骇两，又被比較工作夠不夠好、薪水優(yōu)不優(yōu)厚姜盈、福利多不多......長期置于父母對自己的要求和比較之下低千，久而久之，自己也就習(xí)慣性地養(yǎng)成攀比的習(xí)慣：我比不比別人優(yōu)秀馏颂？我的吃穿用度比不比別人好......甚至連一些雞毛蒜皮的小事都停不住用來攀比示血。
攀比成習(xí)慣，自然不快樂救拉。別人有了自己沒有难审，于是要努力去擁有，擁有了如果能快樂固然好亿絮，最怕是擁有了之后發(fā)現(xiàn)別人又上了新的層次告喊，從而又增煩惱。更別說有些東西是人窮盡一生都沒辦法擁有的壹无。西方諺語說：一個人幸不幸福葱绒、快不快樂，不取決于自己取得了多大的成就斗锭，而是來自于鄰居看自己的眼神地淀。當(dāng)人們追求的不是幸福，而是比別人更幸福時岖是，快樂就要遠(yuǎn)離我們了帮毁。
3实苞、對美好的事物不感動
“東風(fēng)無一事，妝出萬重花”烈疚。我們可能沒有創(chuàng)造美的能力黔牵，但對于大自然創(chuàng)造的美，對于他人創(chuàng)造的美爷肝，我們是否去欣賞了呢猾浦？我們似乎總是腳步匆匆，對自然美灯抛、藝術(shù)美金赦、心靈美、生活美对嚼、創(chuàng)造美夹抗，我們常常視而不見，渾然不覺纵竖。
如果我們能為了欣賞路邊的美麗花朵而停一下匆忙的腳步漠烧，因為葉子隨風(fēng)搖曳飄落的美態(tài)而心頭柔軟，看到小孩純真無邪的笑臉而心生喜悅......那么靡砌，我們能感受到快樂的時刻將會多很多已脓。
4、不懂得施舍
宋代張商英說“樂莫樂于好善”乏奥，一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂摆舟。施舍不是富人的專利。向災(zāi)區(qū)捐贈幾個億是施舍邓了，給陌生人一個微笑也是施舍恨诱。
“大嘴美女”姚晨擔(dān)任聯(lián)合國難民署中國區(qū)代言人的第三個年頭，過去三年骗炉，她先后到過菲律賓照宝、泰國和埃塞俄比亞的難民營。她說：“作為公眾人物句葵，我就像大喇叭厕鹃。把身處困境中的人的事情告訴別人，讓更多人關(guān)注他們乍丈。每當(dāng)我背起背包剂碴，到世界各地，去幫助需要幫助的人轻专，也感到正能量回到了我身上忆矛，做上這份工作，有夢想成真的感覺请垛〈哐担”
姚明則說：“我做公益洽议、做慈善的最終目的是在幫助別人的同時凈化自己，使自己升華漫拭，到最后亚兄，得到幫助的是我自己，讓我感覺到我對這個社會有用采驻∩笈撸”
5、單調(diào)與規(guī)律
中國人缺少生活的熱情與娛樂挑宠，生活通常是按部就班菲盾。學(xué)生的生活是三點一線颓影，為了小升初各淀、初升高和高考而活，人生單調(diào)得似乎只有學(xué)習(xí)和書本诡挂。職場人的生活也是上班碎浇、吃飯和睡覺，寶貴的周末時光僅用來休息也不夠璃俗，而難得出去郊游或娛樂奴璃。也許到了老年，才有大把的時間可以游玩城豁，卻是身體不爭氣苟穆，經(jīng)不起四處出游、大吃大喝了唱星。
為什么富士康在短短的時間內(nèi)會發(fā)生多起“跳樓”事件雳旅？因為人不是灰色的螞蟻，人生過分的單調(diào)和規(guī)律會使人失去快樂间聊。
6攒盈、焦慮無處不在
中國人也無時無刻不出在焦慮之中。焦慮社會不公哎榴、焦慮沒錢沒權(quán)型豁、焦慮物價依然飆升、焦慮食品不安全尚蝌、焦慮子女教育迎变、焦慮環(huán)境污染......似乎總有焦慮不完的事。但是飘言，只有無憂無慮的人才會快樂衣形。總在憂慮热凹，哪有時間快樂泵喘？
7泪电、壓力太大
中國文化一向強(qiáng)調(diào)“修身、齊家纪铺、治國相速、平天下”，這些責(zé)任總會或多或少地賦予到中國人的身上鲜锚，形成他們的壓力突诬。中國人面對的壓力非常多，工作的壓力芜繁、成家的壓力旺隙、撫養(yǎng)子女的壓力、人際交往的壓力等等骏令，而在這些重壓之下蔬捷，他們忙得幾乎沒有時間去緩解這些壓力，日積月累榔袋，這些壓力帶給中國人的不僅僅是不快樂周拐，甚至傷及他們的健康。
8凰兑、不敢堅持做自己
《三傻大鬧好萊塢》里的拉加妥粟，戴了很多戒指，每一個戒指都代表了別人對他的一個期望：媽媽的期望吏够、爸爸的期望勾给、姐姐的期望......中國人也同樣被很多人期望著，從而不能堅持做自己锅知。一個人要成為父母的好兒子播急、妻子的好丈夫、兒子的好爸爸喉镰、朋友的好伙伴旅择、同事的好搭檔，唯獨不能成為想要的自己侣姆，自己總和自己打架生真，這個人就是不協(xié)調(diào)的，自然也很難真正的快樂捺宗。
9柱蟀、心靈的封閉
早在1979年，美國有個學(xué)者就寫過一本書蚜厉，The Closingof the American Mind(《美國人心靈的封閉》)长已，書中說美國人的心靈都關(guān)閉起來了，這是為什么呢？因為當(dāng)年美國青年人沒有了遠(yuǎn)大的理想术瓮，只是熱衷于眼前繁華的物質(zhì)世界康聂，疲于奔命于瑣碎的日常生活。今天的每一個中國人是不是也將自己的心靈關(guān)閉了呢胞四？要知道恬汁，即使在最窮困、最危險的境地辜伟，只要你能打開心靈氓侧，也總是可以發(fā)現(xiàn)使自己快樂的東西。
