引子：
? ? 英國的威斯敏斯特教堂的墓碑—當(dāng)我年輕的時候脐供，我夢想改變這個世界拓颓；當(dāng)我成熟以后井辆，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變這個世界关筒，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家杯缺；當(dāng)我進入暮年以后蒸播，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我們的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是袍榆，這也不可能胀屿。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上，行將就木時包雀，我突然意識到：如果一開始我僅僅去改變我自己宿崭，然后，我可能改變我的家庭才写；在家人的幫助和鼓勵下葡兑，我可能為國家做一些事情；然后赞草，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界讹堤。
? ? 《大學(xué)》—物格而后知至，知至而后意誠厨疙，意誠而后心正蜕劝，心正而后身修，身修而后家齊轰异，家齊而后國治岖沛，國治而后天下平。
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概念：關(guān)注圈和影響圈
? ? 關(guān)注圈：
? ? 日常生活中的問題大致分為三類：
? ? 1搭独、可以直接控制的婴削。往往與自身的行為相關(guān)聯(lián)。
? ? 2牙肝、可以間接控制的唉俗。往往與他人的行為相關(guān)聯(lián)。
? ? 3配椭、無法控制的虫溜。比如我們的出生等。
? ? 影響圈：可以被掌控的部分股缸，為影響圈衡楞。
? ? 如果一個人專注于影響圈，他能專心做自己力所能及做的事情敦姻，他的能量是積極的瘾境，也就是說使影響圈不斷放大；但是如果一個人全神關(guān)注于關(guān)注圈镰惦，緊盯著他人的弱點和問題迷守，以及超出我們個人能力范圍之內(nèi)的事情不放的話，結(jié)果就會怨天尤人旺入，那么他們的能量就是消極的兑凿，也會導(dǎo)致影響圈慢慢縮小凯力。
? ? 任何事情都沒有絕對的好與壞，任何選擇都不一定能夠得到我們預(yù)期的結(jié)果礼华。事實上我們能控制的也只有我們的選擇沮协，而無法控制選擇所帶來的結(jié)果。如果我們已經(jīng)做了選擇卓嫂，那么專注于選擇本身即可慷暂，在選擇之下專注于本身。
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? 當(dāng)自己關(guān)注自己的影響圈晨雳，做好自己的事情行瑞，慢慢就會成為別人的榜樣。當(dāng)自己把自己成長好餐禁，就可以變成一個亮光點血久，別人會跟著這個亮光而來。
? ? 關(guān)注圈主要是區(qū)別自己沒有興趣帮非，不愿意理會的事務(wù)氧吐。而影響圈就是個人關(guān)注圈內(nèi)可以被掌控的事務(wù)，也就構(gòu)成了影響圈末盔。樊登解讀《高效能人士的7個習(xí)慣》里說到：其實關(guān)注圈和影響圈根本的區(qū)別筑舅，不在于圈的大小，而是在于我們的態(tài)度陨舱，這也是我們判斷一個人是否積極主動的參考值之一翠拣。我們是可以通過觀察自己和他人精力和時間，是否在關(guān)注圈還是影響圈游盲，來判斷他是否是一個積極主動的人的標(biāo)準(zhǔn)误墓。
? 解決好低空問題，掃除一地雞毛益缎，才有可能觸碰高空谜慌，看見詩和遠(yuǎn)方。如果一直眼光在關(guān)注圈莺奔，會消耗自己的能量欣范，要將焦點關(guān)注自己內(nèi)在方面，凡事宜內(nèi)求,不宜外求弊仪，其實就是關(guān)注都影響圈熙卡。從內(nèi)求三點出發(fā)關(guān)注影響圈：1、找到愿望励饵；2、具備相應(yīng)的資源滑燃；3役听、為愿望付出行動。即擁有—做—行為這樣的思維模式。
? ? 自由=能力-欲望典予。從欲望中剝離一個當(dāng)下的可以做的目標(biāo)甜滨，這個目標(biāo)與自己的能力相匹配，當(dāng)能力減去欲望瘤袖，就能感受到自由的感覺衣摩。
