童年時經(jīng)歷過的一些經(jīng)驗和感受,會在不知不覺中影響著我們的一生妆档,決定著我們現(xiàn)在對人事物的看法和反應(yīng),我們的思維虫碉,處事贾惦,情感,有時候還停留在我們在小孩時期所習(xí)得的模式敦捧,經(jīng)驗和記憶上面须板。
小時候,我們的某個行為绞惦,得到了父母的認(rèn)可逼纸,我們就會認(rèn)為這個行為好,之后就會強化它济蝉。如果帶來的是批評和指責(zé)杰刽,我們就會認(rèn)為這個行為不好,沒能得到他們的認(rèn)可王滤,還會貶低自己贺嫂。之后我們的所思所想,所作所為都會按照父母的期待來塑造自己雁乡,形成自己的思維習(xí)慣模式第喳。
舉我自己的一個例子:小時候家里沒錢,每次當(dāng)我想買零食踱稍,跟媽媽要零花錢時曲饱,她都顯得不耐煩,還說我嘴饞珠月,好吃扩淀;當(dāng)我跟她說想買新衣服時,她會羞辱我啤挎,說那么愛漂亮干什么驻谆,還說愛打扮的女孩子,都是為了吸引男孩子,成績肯定不好胜臊。
在這樣的環(huán)境下長大的我勺卢,一直認(rèn)為是自己嘴巴太饞,給父母增加了負(fù)擔(dān)象对,每次去小店買零食被別人看到黑忱,都有做賊心虛的感覺;也因為自己愛漂亮织盼,惹父母不高興杨何,讓我很內(nèi)疚和自責(zé)。
作為小孩子的我沥邻,在那時是沒有分辨能力的危虱,只知道大人說不好,這個行為肯定就不好唐全。之后的三十多年里埃跷,這些觀念早已深深藏進(jìn)我的腦海,不知不覺成了我的一個思維習(xí)慣邮利。
現(xiàn)在每當(dāng)我買回新衣服和零食弥雹,我都會先偷偷摸摸地藏進(jìn)自已房里,深怕被婆婆看見延届,惟恐被她說剪勿,就好像做了壞事一樣。突然有一天我想到這個行為跟小時候一模一樣方庭,意識到是小時候媽媽看待我買新衣服的態(tài)度厕吉,影響了我現(xiàn)在對這類事情的看法。而它在我潛意識底下運作械念,不知不覺影響我直到現(xiàn)在头朱。
潛意識反映,根據(jù)我們小時候發(fā)生的事龄减,自己當(dāng)時的看法和所作的決定影響著我們現(xiàn)在的反映项钮。我們通常察覺不到,它會自動產(chǎn)生和運作希停。如果不去檢視自己的大腦烁巫,就不可能察覺,你會認(rèn)為大腦的想法就是事實宠能。
而現(xiàn)在的事實是程拭,婆婆從來也不會因為我買新衣服而責(zé)怪我,更多的時候她都會鼓勵我買棍潘,但我的潛意識總是自動認(rèn)為,買新衣服的行為會被人唾棄和責(zé)罵的,所以總是偷偷摸摸,好可怕的自動化反映模式亦歉。
更可怕的是恤浪,婆婆從小家里重男輕女的關(guān)系,大人經(jīng)常把零食藏起來不給她吃肴楷,給家里的弟弟們吃水由,所以在她的潛意識里,估計認(rèn)為我是故意把零食藏起來不給她吃赛蔫。
你看砂客,兩人對一件事情的看法,因為小時候發(fā)生事件的影響呵恢,在潛意識的運作下鞠值,產(chǎn)生了截然不同的看法。如果不去察覺,還有可能導(dǎo)致家庭矛盾渗钉。
所以我們要去自我省察彤恶,了解自己在成長過程中發(fā)生的事,并用現(xiàn)在的眼光去檢視鳄橘,童年經(jīng)歷過的一些非常痛苦的經(jīng)驗和感受声离,往往在不知不覺中影響著我們的一生。
大家好瘫怜,我是小阮术徊,一位專注于自我成長與育兒的母親!