寶寶每次睡前都習(xí)慣喝著奶睡覺脸狸。其實她睡覺時肚子是飽的最仑，再喝奶會讓肚子太撐不舒服〈都祝可每次不給她奶她都會鬧情緒一給她就能喝著很快睡著泥彤。往日里都是為了讓她可以趕快睡著不鬧人所以她一要奶就給她。今天試著去做一個媽媽更應(yīng)該做的事卿啡，為了她的舒服吟吝，縱然她會鬧會叨擾自己，也耐心的給她講道理颈娜。講道理還需要智慧，要不然叛逆的她會變本加厲的鬧。試著用網(wǎng)上柔聲細(xì)語讀兒童故事的語調(diào)同她說話俊鱼，把自己覺得她心里此刻的想法講述出來，寶寶開始變得安靜下來粟瞬。然后又趁著她安靜乖巧時再柔聲細(xì)語的同她講一些小孩子該有的禮貌，安全意識和健康常識之類萤捆。小妞聽的特別認(rèn)真裙品，給我的回應(yīng)也同我一般溫柔乖順。然后不一會就沒有喝奶的睡著了鳖轰。此刻在她身邊打下這些字清酥。
昨天去影院看了好評如潮的《摔跤吧爸爸》看完后覺得熱血沸騰的扶镀。有關(guān)對夢想的執(zhí)著蕴侣。有關(guān)金牌背后的榮耀。有關(guān)真正的父愛臭觉。有關(guān)"有選擇自己不做什么的自由"需要付出的努力昆雀。有關(guān)成為英雄所需要的品質(zhì)等等。感觸完蝠筑，問自己狞膘，自己要拿出什么行動來回應(yīng)這些感觸。于是先從去健身房認(rèn)真的出出汗做起什乙。不會再拿著手機不時看看動態(tài)也沒有讓誰拍小視頻記錄什么挽封。一切的意義都在專注做事上了。體會每個動作的意圖臣镣。體會力竭時的堅持辅愿。體會流汗后的舒適。體會一起健身的其他人所散發(fā)的快樂和活力忆某。有個女孩身材很好穿的也很少回頭率很高点待。擱以前自己會嗤之以鼻覺得她得瑟∑妫可現(xiàn)在會想癞埠，能這樣得瑟也需要資本。這樣的得瑟比別的得瑟都高端聋呢。因為知道其中咬牙流過多少汗苗踪，抵擋住了多少次美食和惰性的誘惑，而且還需要長久的堅持削锰。所以徒探，現(xiàn)在看到她，會是會心的欣賞以及堅定自己繼續(xù)堅持的步伐喂窟。身體健康的同時测暗，心態(tài)也明媚健康了央串。
以前總是活的自我。沒有系統(tǒng)意識⊥胱模現(xiàn)在知道自己并不是孤立的存在质和。而是同很多人在一個系統(tǒng)里共存。于是新的發(fā)現(xiàn)是稚字，不時問問自己饲宿，今天有沒有顧及全自己在世界這個大系統(tǒng)里的多重身份。作為媽媽胆描，做好了嗎瘫想。除了媽媽，還有昌讲，女兒国夜，媳婦，老婆短绸，顧客车吹，學(xué)生，自己等等很多角色醋闭。不時的檢查檢查自己這些角色扮演的怎么樣窄驹。今天感覺自己，媽媽证逻，學(xué)生乐埠，自己這三個角色做的不錯。媽媽的體現(xiàn)在今天同女兒的交流上囚企。陪她時很清楚自己當(dāng)下是媽媽丈咐。該專注且溫柔耐心智慧的陪伴和教育她。學(xué)生的體現(xiàn)在英語口語的堅持練習(xí)和完善上洞拨。以及不斷的對昨天的反思和對明天的規(guī)劃上扯罐。這個身份是打算一直做下去的。升級認(rèn)知烦衣，走出一個層次再去更高一點的層次歹河。目前處在情緒管理，價值觀清晰化的層次花吟。下一個層次希望可以朝著做作品方向去秸歧。體現(xiàn)自我價值并為別人提供幫助和啟發(fā)。自己這個角色衅澈，體現(xiàn)在對自己的要求上吧键菱。在學(xué)著找回自我。不被物欲今布，膽怯和愚笨束縛住自己经备。我在做的都是我發(fā)自內(nèi)心主動渴望去做的拭抬。看重健康侵蒙，溫柔造虎，智慧這些品性，不是因為別人說它們好且該有纷闺，而是因為內(nèi)心自發(fā)的有追求它們的覺悟和愿想算凿。用斷舍離，丟棄不重要的不必要的犁功，看清更重要更必要的去成就它們…
