早晨適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉元媚,可使人在整個(gè)白天甚至24小時(shí)精力充沛罢防,幽默風(fēng)趣载绿。
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早上6:30起床到樓下小區(qū)晨練,晨練的人還真不少幔荒,有練太極劍、晨舞的梳玫,很是一般熱鬧~
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我和兒子鍛煉了健身器材后爹梁,沿著小區(qū)迎著微風(fēng)跑二圈,沿途都在笑聲中談?wù)撋畹臉?lè)趣提澎。孩子在不知不覺(jué)中慢慢長(zhǎng)大姚垃,我們真的要多陪伴陪伴,會(huì)發(fā)現(xiàn)他的思維遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了自己的想像~
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人最重要的是經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)中的感受盼忌,讓我們?nèi)ビ语L(fēng)雨后的彩虹莉炉,擁有豐盛的人生吧!