? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我如何在靈魂的暗夜中尋到光明
? 序言? ? 2018年對(duì)我而言是不平凡的一年，因?yàn)檫@一年我開(kāi)始真正去活我自己值骇。中醫(yī)有這樣一句話：痛則不通。照這個(gè)理論來(lái)看，自己的身心在過(guò)往的26年光陰中阻塞麻痹許久寻馏， 許多力量與糾結(jié)纏繞在一起，愈加掙扎核偿，那個(gè)繩索就愈加緊繃诚欠。而今天我要講述三個(gè)故事，他們見(jiàn)證了我生命中的痛苦、突破與重生轰绵。
? ? 從路在何方到自創(chuàng)新路
? ? ? 18年年初粉寞，學(xué)生成績(jī)創(chuàng)歷史新低，我經(jīng)歷了對(duì)自己史無(wú)前例的懷疑左腔，我想不明白為什么越努力竟然越失敗唧垦。我跌入了人生中的低谷，而且索性賴在谷底液样。就在我沉迷于言情小說(shuō)逃避現(xiàn)實(shí)的時(shí)候 业崖，神之手向我推薦了冉冉老師的第一本書(shū)《從傷痛中開(kāi)出最美的花》。讀后蓄愁，靈魂為之一震双炕，原來(lái)一切所為，皆有所法撮抓；凡所經(jīng)歷妇斤，皆為成就。我開(kāi)始接受現(xiàn)實(shí)丹拯，內(nèi)心的空洞不再那樣大聲地叫囂站超。之后讀了女神的花園公眾號(hào)，冉冉老師的《活出你的女人味》乖酬、《越書(shū)寫死相，越明白》，在一次次大哭中流掉過(guò)往的傷痛咬像，我決意改變這樣的人生算撮。
? ? ? 從三月到八月，我堅(jiān)持了半年的靈性書(shū)寫與自由書(shū)寫县昂，陪伴自己每一天的情緒起伏肮柜，練習(xí)和自己對(duì)話。與此同時(shí)倒彰，我找來(lái)書(shū)中提及到的相關(guān)書(shū)目审洞，閱讀，療愈自己待讳，慢慢找到了一點(diǎn)安穩(wěn)和自信芒澜。逐漸安穩(wěn)的自己，不再照搬各家教學(xué)之法创淡，開(kāi)始創(chuàng)造自己風(fēng)格的教學(xué)法痴晦，我的教學(xué)像一顆種子開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)生根。而我也從一個(gè)別人思想的跑馬場(chǎng)調(diào)頻到一個(gè)耕種自己田地的農(nóng)夫辩昆。我看到自己的自信和底氣在一點(diǎn)點(diǎn)生長(zhǎng)阅酪。
這是我陪伴一年的書(shū)寫本子
? ? ? ? 從蒙眼做夢(mèng)到睜眼創(chuàng)造
? ? ? 可是書(shū)寫中的我也看到了內(nèi)心中更多的黑暗和匱乏，不知道如何和他們相處。于是就有了下半年三次赴京參加冉冉老師的初术辐、中砚尽、高三階的工作坊。
? ? ? ? 在那個(gè)溫暖的場(chǎng)域中辉词，通過(guò)老師和伙伴的陪伴必孤，我像剝洋蔥一樣，一層層看到那些難以忘懷的過(guò)去背后所隱藏的功課瑞躺。我看到過(guò)往的自己是怎樣一次次交托出自己的力量敷搪，一次次卡在不會(huì)表達(dá)愛(ài)，一次次黯淡離場(chǎng)幢哨。面對(duì)巨大的悲傷赡勘，我叩問(wèn)：我還可以過(guò)一種不一樣的人生嗎。那個(gè)悲傷告訴我捞镰，你可以選擇過(guò)一種不一樣的人生闸与，也可以選擇繼續(xù)黯淡在今后的時(shí)光中。我告訴自己岸售，我要活點(diǎn)新鮮的践樱，活出我的明亮，清晰和喜悅凸丸。那個(gè)一直被幻想的迷霧遮住眼睛的自己拷邢，決定解開(kāi)束縛，看到更廣闊屎慢，更盛大的人生瞭稼。
? ? ? ? 走過(guò)三階的工作坊，我的身份也從一個(gè)想要求得幫助的個(gè)案者轉(zhuǎn)變成臨在抛人、與神同行的故事療愈師弛姜。我從暗夜中走來(lái)脐瑰，尋得了點(diǎn)點(diǎn)星光妖枚，我愿與你同行，在這世界上形成一束束微光苍在，照亮這個(gè)星球绝页。如果你信任我可以幫到你，請(qǐng)來(lái)到我的身邊寂恬。
這是三階的結(jié)業(yè)證書(shū)
這是高階的我們
? ? ? 雖然現(xiàn)實(shí)中的我仍然時(shí)而無(wú)力续誉，時(shí)而抓狂，時(shí)而崩潰初肉；可是我也看到自己有時(shí)清晰酷鸦，有時(shí)有力。我愿意通過(guò)書(shū)寫，靜心臼隔，把自己愛(ài)回來(lái)嘹裂，陪伴自己；我也愿意通過(guò)一天天的行動(dòng)摔握，耕種寄狼、創(chuàng)造我的人生。我知道這創(chuàng)造是從努力的積淀中而來(lái)氨淌，唯有耕種泊愧，方可收獲。
? ? ? 昨天盛正，在聽(tīng)“今年的種子删咱，明年的稻田”線上工作坊的時(shí)候，我接受到一個(gè)訊息：凡你所見(jiàn)豪筝，皆可成就腋腮。我收獲了巨大的鼓勵(lì)，我看到夢(mèng)想九宮格中的圖景在我心中顯現(xiàn)壤蚜。我堅(jiān)信即寡，這一次我可以為自己而活，好好地活出今生的光彩袜刷。與夢(mèng)同行聪富，我相信，我可以練習(xí)自己的圓夢(mèng)力著蟹。
從愛(ài)人到自愛(ài)
? ? ? 2018年墩蔓，我的身份從下半年開(kāi)始經(jīng)歷了從語(yǔ)文老師到語(yǔ)文老師兼班主任的轉(zhuǎn)變。做語(yǔ)文老師的自己可以給出許多愛(ài)萧豆，這份愛(ài)可以是我的學(xué)生奸披，可以是其他人。做了班主任涮雷，我無(wú)法給出那樣流暢的愛(ài)阵面，不管是對(duì)自己還是他人。我面臨不一樣的功課洪鸭，那就是規(guī)則样刷、界限與引導(dǎo)。有時(shí)的自己在繁忙瑣碎的工作中更加的混亂了览爵，我知道這個(gè)混亂由來(lái)已久置鼻，只是這一次更加的徹底，我就像那個(gè)被迫跳入深淵的人蜓竹，接受蛻變箕母。不得不承認(rèn)储藐，作為一個(gè)半歲的班主任，我還在練習(xí)如何平衡自己的節(jié)奏嘶是。只是邑茄，這一次，我會(huì)好好地把關(guān)注點(diǎn)放回自己的內(nèi)心俊啼，先愛(ài)回內(nèi)心的小孩肺缕，和她一同共舞。我不再苛求自己給出自己沒(méi)有的東西授帕，我要親自示范活出同木，才能給出那份愛(ài)。
? ? 尾聲? ? 凡是過(guò)往洲尊，皆成序章
? ? ? 這一年，從黑暗走到光明奈偏，自己卻是與自己的靈魂愈加親近了坞嘀。練習(xí)成為自己，就像練習(xí)敲非洲鼓一樣跌跌撞撞惊来，練習(xí)成為故事療愈師丽涩，練習(xí)成為語(yǔ)文老師，練習(xí)成為班主任裁蚁，練習(xí)變得靈活矢渊，好玩矮男。生命真好，只要邁出去室谚，就有無(wú)限的可能毡鉴。
? ? 而我也明白了: 所謂的痛苦，掙扎舞萄，其實(shí)是靈魂在敲擊心門的聲音。這一次含思，你聽(tīng)到了崎弃，聽(tīng)懂了嗎甘晤？惟愿所有人，都與智慧饲做，圓滿线婚，快樂(lè)同行，聽(tīng)清內(nèi)心細(xì)微極靜的聲音盆均，更好地成為自己塞弊。
