人生值得紀念的日子很多
從今而后，值得紀念的日子又多了一個窗慎，1214——艾揚格瑜伽創(chuàng)始人艾揚格先生的誕辰
艾揚格先生生于1918年12月14日物喷，今年是百年誕辰日
也是我規(guī)律習(xí)練艾揚格瑜伽的第125天
四個月前，因為脊柱側(cè)彎壓迫神經(jīng)我出現(xiàn)了嚴重的心臟不適遮斥，體檢中出現(xiàn)心肌供血不足峦失，心音低鈍，被建議到心臟屖趼穑科醫(yī)院進行專業(yè)檢查尉辑，作為一名芳香療法治療師，我對自己的脊椎問題完全無能為力较屿，也明白醫(yī)院能夠給到的解決方案也無非是嚴重到一定程度接受手術(shù)隧魄。而這絕非我所愿，思前想后我重新拾起了塵封已久的瑜伽——以嚴謹正位聞名的艾揚格瑜伽隘蝎。
練習(xí)的過程就像人生购啄，絕非坦途，尤其對于我多年的肩頸問題嘱么，練習(xí)的過程中更是伴隨著無數(shù)的挑戰(zhàn)狮含。但很慶幸，7.28-12.14大師誕辰的今天曼振，我練習(xí)超過400小時辉川，身體獲得了巨大的改善，內(nèi)心獲得了巨大的平靜喜悅與安寧拴测。
今年是大師的誕辰日乓旗，從早上到晚上，用練習(xí)紀念艾揚格先生
