我很忙遍希，沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)呀狼？
其實(shí)大家的時(shí)間都是一樣的裂允，每天24小時(shí)，但是為什么有人能日理萬(wàn)機(jī)，工作之外還能做很多事情，生活豐富多彩祷愉。
有人卻連完成日常普通的學(xué)習(xí)和工作都覺(jué)得很困難获三，睡覺(jué)的時(shí)間都不夠用呢？
我并不是想告訴大家如何管理自己的時(shí)間脱盲，事實(shí)上時(shí)間是不能被管理的，不管你是不是關(guān)注到它，它永遠(yuǎn)都是在勻速地流失逗堵。
我想說(shuō)的是，時(shí)間你無(wú)法管理眷昆，但是你應(yīng)該管理你的注意力蜒秤，因?yàn)檫@是你最珍貴的東西。
回想一下亚斋，一個(gè)人一天能夠集中的注意力實(shí)在太有限了作媚，很多人總是被各種各樣的事情收割自己的注意力，被瑣事帅刊、被游戲纸泡、被抖音、被八卦新聞赖瞒、被最新的網(wǎng)劇和電影...
每天都感到自己忙碌而無(wú)所收獲女揭，每天似乎都在原地踏步，但是每天都很累冒黑，很焦慮田绑，很迷茫，看不到未來(lái)...
心理學(xué)上說(shuō)抡爹，焦慮失眠掩驱，實(shí)際上就是內(nèi)心在懲罰你，因?yàn)槟阌痔摱攘艘惶?/p>
一想到這里，你是不是想明白了欧穴，為什么有些人民逼，同樣的時(shí)間可以做更多的事情？
其實(shí)不是你的時(shí)間不夠用涮帘，而是你的注意力實(shí)在是太分散了......
比如完成學(xué)習(xí)課拼苍，總共需要集中注意力也就是3個(gè)小時(shí)左右，有些同學(xué)花了3個(gè)小時(shí)完成调缨，而有些同學(xué)卻花了24*6=144個(gè)小時(shí)疮鲫，都還沒(méi)有完成。
這樣來(lái)看弦叶，并不是時(shí)間不夠用俊犯，而是自己管理注意力的能力太差了。
你所擁有的最珍貴的東西伤哺，比黃金還重要的燕侠，是你的注意力，其次才是你的時(shí)間立莉，最后才是你的金錢(qián)绢彤。
但是大多數(shù)人常常意識(shí)不到這個(gè)事情，錢(qián)用來(lái)吃喝玩樂(lè)蜓耻，時(shí)間用來(lái)打發(fā)消磨茫舶，注意力總是被各種各樣事情收割。
一天事情很多刹淌，唯獨(dú)忘了注意力這東西奇适，哪怕只把注意力，放在自己的學(xué)習(xí)和進(jìn)步上面一會(huì)芦鳍。
