文|沐言Aimee
兒子三歲不到的時(shí)候，我們就讓他自己吃飯雏胃。哪怕吃的再慢请毛，也是自己吃。自己去夾菜瞭亮，難免會(huì)有時(shí)喜歡吃這個(gè)方仿，有時(shí)喜歡吃另一個(gè)。甚至當(dāng)下他喜歡吃的统翩，不見(jiàn)得是因?yàn)檫@個(gè)東西好吃仙蚜，可能是當(dāng)天那個(gè)雞蛋我做了個(gè)造型，他覺(jué)得可愛(ài)厂汗∥郏或者是哪天藕燒的特別脆，我們說(shuō)今天的藕會(huì)唱歌等等娶桦。
孩子不見(jiàn)得是因?yàn)椴撕贸圆畔矚g吃贾节，也可能不是因?yàn)椴穗y吃而不去吃汁汗。可是我們大人栗涂，往往會(huì)根據(jù)孩子的一時(shí)表現(xiàn)知牌，而給他下定論。
有段時(shí)間斤程，兒子很不愛(ài)吃魚(yú)角寸。吃飯的時(shí)候，老公給兒子夾了魚(yú)忿墅，我很隨口的說(shuō)了一句袭厂，他不愛(ài)吃魚(yú)。老公眼睛瞪了我下球匕。兒子聽(tīng)我這么說(shuō)纹磺，就直接跟他爸說(shuō)，我不要吃魚(yú)亮曹。我一度覺(jué)得橄杨，自己就是對(duì)的，你看照卦，孩子也說(shuō)自己不喜歡吃魚(yú)吧式矫。
后來(lái)，在兒子不在場(chǎng)的時(shí)候役耕，老公跟我說(shuō)采转，你不要在孩子面前說(shuō)他不吃魚(yú)，他這么小瞬痘，還不懂什么叫挑食故慈，即使懂，也只是剛開(kāi)始框全，如果我們自己在他面前說(shuō)察绷，他不愛(ài)吃這個(gè)不愛(ài)吃那個(gè)，一直給他強(qiáng)化這個(gè)觀點(diǎn)津辩，他肯定也覺(jué)得自己不愛(ài)吃這個(gè)不愛(ài)吃那個(gè)拆撼，慢慢的，就真的變挑食了喘沿。
從此之后闸度，老公依舊每次給兒子夾一小碗的菜，給他自己吃蚜印。我再也不會(huì)說(shuō)莺禁，兒子不吃這個(gè)不吃那個(gè)。現(xiàn)在晒哄，只要是吃的睁宰，放在碗里，兒子就知道他要把這個(gè)吃完寝凌，沒(méi)有愛(ài)吃不愛(ài)吃這一說(shuō)法柒傻。
不要把觀察跟評(píng)論混為一談，如果我們不區(qū)分好這兩者的區(qū)別较木，我們會(huì)更傾向于批評(píng)红符。－－－－－－《非暴力溝通》
孩子當(dāng)下沒(méi)有吃魚(yú)是我們可以看到的，可是我們不能就下判斷說(shuō)伐债，他挑食预侯，不愛(ài)吃魚(yú)。這兩者其實(shí)還是有區(qū)別的峰锁。一個(gè)是客觀事實(shí)萎馅，可是下判斷卻是我們的主觀判定。我們不下判斷虹蒋，孩子不再挑食糜芳，當(dāng)我們不隨意批判別人的時(shí)候，別人是否也不會(huì)往著我們批判的方向越走越遠(yuǎn)呢魄衅？
在我們的生活中峭竣，你回想下你的過(guò)往。在跟老公晃虫，朋友皆撩，同事的相處中，你有沒(méi)有因?yàn)槟憧吹降囊恍┍硐蟮氖抡芤缓笤偃マD(zhuǎn)述的時(shí)候扛吞，就會(huì)增加很多自己的想法。用自以為是的話語(yǔ)荆责，給事件再增加點(diǎn)華麗的外衣喻粹。而且你的主觀評(píng)論，總是站在有利于你自己的角度草巡，甚至是對(duì)他人有批判的角度守呜。而事實(shí)是跟你評(píng)論的是有出入的。誤會(huì)山憨，非議查乒，爭(zhēng)論，不滿郁竟，指責(zé)等等玛迄，也都是這樣產(chǎn)生的。
同樣的棚亩，當(dāng)我們面對(duì)別人對(duì)他人的控訴指責(zé)的時(shí)候蓖议，我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)的時(shí)候虏杰，一定要區(qū)分什么是事實(shí)，什么是講述者的主觀情緒勒虾。當(dāng)我們還原了事件本身纺阔，我們?cè)谔幚韱?wèn)題的時(shí)候才能更客觀。當(dāng)然修然，每一個(gè)處理事件的人笛钝，也會(huì)難免加入自己的主觀情緒，那我們?cè)趨^(qū)別別人講述的事實(shí)的同時(shí)愕宋，也要注意玻靡，不要隨意自己下判斷。
人跟人之間中贝，本身可以很簡(jiǎn)單囤捻。就事論事，對(duì)事不對(duì)人邻寿。為什么還是有那么多人最蕾，總是處理不了人際關(guān)系，為什么還是有那么多人老厌，總是不斷跟別人起沖突瘟则，為什么有那么多人，總是被情緒影響枝秤。歸根到底醋拧，他們一直沒(méi)把“觀察”與“評(píng)論”區(qū)別開(kāi)。當(dāng)然淀弹，這本身也需要我們不斷的練習(xí)丹壕。
