對(duì)自幾的約束

最近做事情一直都在拖沓辰妙,因此在這里我要對(duì)自己? ? 約法三章

首先這個(gè)約法三章的內(nèi)容要對(duì)我自己有一定的吸引力,或者痛苦仆抵,不能舍棄的跟继,懲罰。

1如果在拖沓镣丑,一天之內(nèi)不允許上qq舔糖,玩電腦,玩手機(jī)時(shí)只允許刷刷知乎莺匠。

2? 500個(gè)俯臥撐5個(gè)小時(shí)內(nèi)做完

目的金吗,以此提高執(zhí)行力。執(zhí)行力成功他媽趣竣!

七月二十六日

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