都說掀泳，“沖動(dòng)是魔鬼雪隧。”為什么是魔鬼员舵？
有這樣一個(gè)故事：
早年在美國(guó)阿拉斯加膀跌，有位年輕人，太太因難產(chǎn)去世固灵，留下了一個(gè)嬰兒捅伤。
平日里，他既要工作又要照看孩子巫玻，非常吃力丛忆。
于是他養(yǎng)了一只極通人性的狗，上班前將孩子喂飽仍秤，讓這只狗在家照看著熄诡。
一天，他下班后去看望朋友诗力，回家路上突遇大雪凰浮，直到次日凌晨，才趕回家中苇本。
推門一看袜茧，卻發(fā)現(xiàn)滿地血跡，他趕緊沖進(jìn)臥室瓣窄。那只狗臥在床邊笛厦，滿嘴鮮血沖他大叫，而孩子卻不見蹤跡俺夕。
他斷定是這只狗吃了孩子裳凸，頓時(shí)一股熱血沖上腦門，掄起木棒便把狗活活打死了劝贸。
隨后姨谷，他聽到床下傳出微弱的哭聲，趴下來一看映九，孩子完好地蜷縮在床底梦湘。
他意識(shí)到自己可能犯了錯(cuò)，起身循著血跡往里走，在廚房發(fā)現(xiàn)一只被咬死的狼践叠。
因?yàn)闆_動(dòng)言缤，他親手殺死了對(duì)自己最忠誠(chéng)的狗狗，自責(zé)禁灼、痛苦管挟，悔恨，將伴他一生弄捕。
千萬別讓憤怒和暴躁沖昏了頭腦僻孝，沖動(dòng)之下的魯莽行為，極有可能會(huì)造成無法彌補(bǔ)的過錯(cuò)守谓。
人在情緒失控的情形下穿铆，理智和智商會(huì)雙雙掉線。行為會(huì)在那一瞬間斋荞，失去理性荞雏，往往就會(huì)做出令自己事后悔恨不已的事情。
生活中這樣的例子平酿，不勝枚舉凤优。因此才會(huì)有“沖動(dòng)是魔鬼”一說。
那么盛怒之下蜈彼，我們應(yīng)該怎么做筑辨，才能避免因一時(shí)沖動(dòng)做出懊悔的事呢？
心理學(xué)家羅納德博士曾說：
“暴風(fēng)雨般的憤怒幸逆，持續(xù)時(shí)間往往不超過12秒棍辕，爆發(fā)時(shí)可以摧毀一切，但過后卻風(fēng)平浪靜还绘，如果控制好這12秒楚昭，就能排解負(fù)面情緒〔仙”
想發(fā)火時(shí)哪替，別急著說話，更別急著有所行動(dòng)菇怀，冷靜12秒，給自己一個(gè)緩沖期晌块。12秒很短暫爱沟，但卻能讓我們不至因失去理智，而做出令自己遺憾和后悔的事情匆背。
遇事緩一緩呼伸，給情緒十二秒降溫的時(shí)間，理性處理問題，方能掌握好自己的人生括享。
