飲用花茶是十分講究的贮聂,不同的花茶有著不同的功效靠柑。而且由于個(gè)人的不同體質(zhì),所以對(duì)花茶的選擇吓懈,以及用量都是不同的歼冰。那么,飲用花茶的講究有哪些呢耻警?
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花茶的功效很多甘穿,例如美容腮恩、健身、涼血等等温兼。但并不是所有的花都適合用來泡茶的秸滴。花茶的飲用也有講究募判。不同功效的花茶混合在一起浩习,效果不僅低于單一的花茶身诺,可能還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不良影響冒嫡。
即使是最常見的花涣雕,在花茶的飲用上也有一定的注意事項(xiàng),以下介紹幾種經(jīng)常飲用的“特殊的花”及適應(yīng)人群装处。
菊花误债,性寒,具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒寝蹈、清肝明目的功效糟袁,但脾胃虛寒、大便稀溏的人就不宜飲用躺盛。
玫瑰花,性微溫形帮,具有活血調(diào)經(jīng)(對(duì)月經(jīng)不調(diào))槽惫、疏肝理氣(對(duì)情緒有鎮(zhèn)定、安撫)的功效辩撑。
金銀花界斜,性寒,具有清熱解毒(適宜感冒合冀、發(fā)熱各薇、咽喉疼痛的患者)、疏散風(fēng)熱(對(duì)痢疾有輔助治療的作用)君躺、消腫止痛的功效峭判,但脾胃虛弱者不宜常用。
中國(guó)槐棕叫,性寒林螃,具有涼血、止血俺泣、清肝瀉火的功效疗认,主要治療便血、小便血伏钠、崩漏等癥横漏。由于中國(guó)槐中含有蘆丁和槲皮素,還能軟化血管熟掂,對(duì)動(dòng)脈硬化有一定的輔助治療作用缎浇。但飲用量不宜過大,特別是脾胃虛寒者不宜飲用打掘。
紅月季花华畏,性微溫,有活血調(diào)經(jīng)的功效尊蚁。因?yàn)槊倒寤ê图t月季花功效相似亡笑,也可以混合在一起飲用。
任何飲食都有各自的禁忌横朋,選擇適合自己的才是最好的仑乌。花茶也一樣,了解各種花茶的功效以及在飲用時(shí)的注意事項(xiàng)晰甚,就不會(huì)出差錯(cuò)了衙传。