今天開始讀《經典中醫(yī)啟蒙》疆柔,李辛老師說:
“當一個人用自己的感受生活的時候咒精,是從他的內心出發(fā),原點是自己旷档,沒有錯位模叙。”
如此生活的自己可以在看到他人的軌道時保持冷靜鞋屈,不盲目跟隨吧范咨。 老師說的幾個點都深有感觸:
不要讓自己處在一個散亂分心的狀態(tài)。
以往總是不能夠理解他人在睡眠方面的困擾厂庇,于我而言渠啊,我總是能夠倒床就睡而且睡得質量很好,至少我都是可以起床之后精神百倍权旷。近三個月我開始逐漸受到睡眠的困擾替蛉。因為朋友住在我這邊,打亂我的作息拄氯,二來工作壓力很大躲查,睡覺時總是會想工作上的事情,再就是我生活的不確定感增加译柏,以至于我總是處于調整而不得的狀態(tài)镣煮。看到李辛老師的這段鄙麦,我想我也是自己總是散亂分心的吧典唇。一方面焦慮沒有給學生更好的支持邮弹,另一方面又糾結自己的學習時間不足。內心撕扯和不能夠抒發(fā)蚓聘,而郁結于心腌乡。這些也都只是理性的分析,沒有感受夜牡。
只要我們活著与纽,有心,就有機會去感受萬事萬物塘装。
今天早上從7點-10點急迂,昏昏沉沉而要暈厥的狀態(tài),中午在吃面時我也不停的擦頭上的冷汗蹦肴,我的身體狀況很糟糕僚碎。想到李辛老師說的感受,我就慢慢走路去上班阴幌,伸手去接雨水勺阐,微微閉眼感受風。有了一點生活氣息矛双。
工作上渊抽,也有一些所得
老師把他所知道的東西,通過語言傳輸议忽。語言不僅僅是用來給你思考和分析的懒闷,語言其實像是“信息包”,它里邊有信息栈幸,有能量愤估,有老師的心意和感受。這些東西借助了語言速址,直接讓我們接通了老師想傳遞的東西玩焰。
如果我總是把教學當作知識而鮮有感受,自己也就僵化了壳繁。