2021年來了赶站,大多數人都過了一個糟心的2020幔虏,然后又定下來目標,最終也沒有得到什么好的結果贝椿,今天就聊一聊這個事情想括。
每年大家都在回顧過去一年發(fā)生了什么,來讓自己變得更加優(yōu)秀烙博,猶如打了雞血一樣瑟蜈,說我一定要改新革面,然而又一年年底就會發(fā)現(xiàn)依然一事無成渣窜,久而久之就會變得不愿意回顧也不愿意展望铺根。這都是很正常的事情,因為人的多項存活能力里乔宿,有一項叫做總結避免出現(xiàn)出現(xiàn)打獵失敗位迂,提高存活概率,總結之后自然會有一種叫做計劃的能力予颤,避免出現(xiàn)之前的問題。而這些都屬于大自然給予我們都饋贈冬阳,一次打獵的周期可能只有1個月~2個月蛤虐,而我們做的目標內卻在一年,其中并未拆解成詳細的可執(zhí)行的計劃肝陪,自然也沒辦法完成驳庭。
因此,在定目標的時候需要注意以下幾個事情:
1氯窍,目標具備可執(zhí)行克拆解性
2饲常,無論如何你有這個目標的核心是為了解決什么問題,這個問題是必須要解決的嗎
3狼讨,基于上述這點便可以針對問題的程度進行優(yōu)先級排序
4贝淤,構想下可執(zhí)行的方式,并把最重要的事情做詳細的拆解政供,并規(guī)劃進每個月內播聪。
5,切忌計劃切的非常細布隔,中華文化講究中庸之道离陶,所以要給自己留出彈性空間
6,以每個月衅檀,每個季度為節(jié)點進行復盤和反思有助于推進目標達成
當然這只是簡單說了下目標的設立方式招刨,最主要的還是前面說的要想清楚這個事情是一定要的做的嗎。
其實我們做任何展望也好回顧也好哀军,都是對自身的提升沉眶,此時千萬不要帶有任何負擔打却,去做就好了,做的過程中慢慢設立目標和方法也不失為一種好的方式沦寂。
比如說今年做的讀書学密,看資料以及理財投資,都要先做起來传藏,做的過程中發(fā)現(xiàn)需要補充的時候在去做腻暮,這屬于打帶跑戰(zhàn)術。另外一點則是想做就做不想做就休息也是很好的毯侦,人都有懶惰的時候哭靖,那是大腦也好身體也好對你發(fā)出的警告,你既可以咬咬牙克服磨礪侈离,也可以適當停一停休整生息试幽。無論那種都是你個人的選擇,沒必要有壓力卦碾。當然同時人總會有感覺無聊感覺自己要去工作了铺坞,鍛煉了或者其他事情,此時也不要拖拖拉拉洲胖,這是你大腦在告訴要去做什么事情了济榨,這是幾萬年人類生存基因給你帶來的啟示。
好吧绿映,啰啰嗦嗦先寫一些擒滑,回頭在補充補充。