每次假期前自己都會興致勃勃地做計劃蓝角,期待能夠度過一個充實愉悅有收獲的假期,但事實是自己時常在渾渾噩噩中把假期時間消耗殆盡饭冬。
今年寒假也不例外使鹅,寒假前自己依然做了很好的假期規(guī)劃,從作息到讀書昌抠、健身患朱,從學做烘焙到陪伴家人......而且經(jīng)過2020年自己的成長與進步,對今年的假期自己是滿懷期待的炊苫,相信自己能安排好這么長的自由時間裁厅。但現(xiàn)實卻啪啪打臉,如今寒假已過去一半侨艾,我的計劃依然還停留在計劃的階段执虹。
對于自己的散漫不自律,我內(nèi)心是難過自責又焦慮憤怒唠梨。
為什么會這樣袋励?上班期間自己能夠自覺自律,每天早睡早起、寫反思日記插龄,讀書愿棋、健身一個也沒落下,反倒是時間更加充裕的假期均牢,自己反而懶散糠雨、難以集中精力做事情?
我反思了一下徘跪,原因有以下幾個方面:
一是一到假期甘邀,自己精神上明顯放松,晚上會控制不住自己垮庐,時常會熬夜追劇松邪、看書,導致第二天精神萎靡哨查,做事效率低下逗抑。而午休時間又過長,晚上不容易困寒亥,早上起不來邮府,惡性循環(huán)。
二是假期和兒子朝夕相處溉奕,矛盾不斷褂傀,時常摩擦升級,導致自己情緒不佳加勤,難以紓解仙辟。
三是假期中親戚朋友來訪、兒子同學朋友約玩鳄梅,導致自己時常計劃趕不上變化叠国。
四是自己對計劃的執(zhí)行決心不夠堅決,今天的計劃沒有完成卫枝,自己就推到明天煎饼,誰知明日復明日,明日何其多呀校赤。
說到底吆玖,還是自己不夠自律。
為什么不自律呢马篮?因為我沒有一個特別清晰沾乘、對自己特別重要的目標。
對浑测,目標翅阵,一個對自己而言值得自己拼搏的目標歪玲。就像小時候自己想成為一名軍人的目標、后來想到高效任職的目標掷匠,都曾經(jīng)激勵自己勇往直前滥崩、毫不退縮。但這幾年讹语,自己似乎一直沒有找到足夠清晰的目標钙皮,這才是自己缺少以前執(zhí)著奮進精神的原因。
再次尋找確認自己的目標顽决,是接下來這幾天自己需要好好思索的事情......