晨跑，是我們每天早上都要進(jìn)行的一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)戈稿。而我從開學(xué)到現(xiàn)在西土，每次晨跑都沒有落下。這也是我對(duì)晨跑有了一定的感情鞍盗。它不僅可以使我強(qiáng)身健體需了，還可以鍛煉我的心智跳昼，增強(qiáng)我的毅力。這是晨跑的好處肋乍。但盡管它是好的鹅颊，還是會(huì)有一群人對(duì)他有意見，而我就是這一群人中的一個(gè)墓造。
我對(duì)晨跑的意見如下：
1.一群人圍著一個(gè)操場跑堪伍，我感覺很擠，人很多滔岳，操場小杠娱，所以覺得集體跑有點(diǎn)不合適我，我更喜歡一個(gè)人的自由跑谱煤。
2.現(xiàn)在逐漸步入冬天摊求，天氣也越來越寒冷，日出的時(shí)間也越來越遲刘离，晨跑時(shí)的亮度隨之減小室叉，晨跑的困難程度也在逐漸增長，所以我覺得這個(gè)時(shí)間會(huì)越來越不合適硫惕。
3.每天早上的晨跑茧痕，緊接著就是吃早飯。而我覺得這不是太合理恼除。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過后踪旷，再接著吃東西，對(duì)身體不好豁辉，而且也不太容易下咽令野。所以這個(gè)安排我覺得也不太恰當(dāng)。
我針對(duì)我的意見我也有與之相對(duì)應(yīng)的建議徽级，建議如下：
1.我們可以將集體跑改變?yōu)樽杂善啤＿@樣可以解決第一個(gè)問題。
2.將晨跑的時(shí)間餐抢，向后延續(xù)一點(diǎn)兒现使。讓早上的天亮一點(diǎn)再跑。
3.將晨跑與吃飯之間的時(shí)間加大一點(diǎn)旷痕。
