我昨天下午讀完了《演講的力量》砂竖，對(duì)這種高大上的演講有了全新的認(rèn)識(shí)——演講只需真實(shí)真摯有力量，加上一點(diǎn)技巧和多次排練鹃答，任何人都可以成就偉大的演講乎澄，都能成為超級(jí)演說(shuō)家。讓我跟你分享下我的讀后體驗(yàn)测摔。

1置济，怎么講？

這本書(shū)的第一和第二部分給我的指導(dǎo)較大锋八。第一部分中第一個(gè)關(guān)鍵詞是“做你自己”浙于，就像你在飯桌上對(duì)著一群朋友講話一樣地親切自然地講話一樣，你就這樣去發(fā)表公共演講挟纱。

2羞酗，講什么？

第二個(gè)關(guān)鍵詞是“思想”紊服，原來(lái)我一直認(rèn)為我已經(jīng)早就懂的道理再拿出來(lái)跟別人講會(huì)有炒冷飯的感覺(jué)檀轨，我才發(fā)現(xiàn)自己就是書(shū)上說(shuō)的那種低估了自己的工作、學(xué)識(shí)及見(jiàn)解的重要價(jià)值的大部分女性之一欺嗤。書(shū)中明確告訴我們不必非要發(fā)明創(chuàng)造参萄，只要你有自己的生活，有自己獨(dú)特的生活經(jīng)歷煎饼，其中某些經(jīng)歷蘊(yùn)含的智慧讹挎，找到這份經(jīng)歷和智慧，這就是值得分享的思想。還說(shuō)筒溃，即使你從故事當(dāng)中收獲的是普通的道理马篮，那也不錯(cuò)——我們都是人類，我們需要時(shí)時(shí)提醒铡羡。重要的思想积蔚，如果用新鮮的故事進(jìn)行包裝，采用合適的方式進(jìn)行講訴烦周，就能成就偉大的演講尽爆。

第三個(gè)關(guān)鍵詞是“主線”。主線就是你的觀點(diǎn)是什么读慎？就是將所有敘述串聯(lián)起來(lái)的中心主題漱贱。這就要求你找到最值得深入關(guān)注的思想，而不是簡(jiǎn)單的素材堆砌夭委。明確你想傳遞給觀眾的具體思想是什么幅狮？他們能從中獲得什么？涵蓋的主題越少株灸，效果會(huì)越好崇摄。使演講有趣，要做到下面亮點(diǎn)：

（1）說(shuō)明它為什么重要慌烧。你想回答什么問(wèn)題逐抑？你想解決什么問(wèn)題？你想分享什么經(jīng)驗(yàn)屹蚊？

（2）用生活中的案例厕氨、故事和事實(shí)來(lái)支持你陳述的每個(gè)要點(diǎn)。

寫(xiě)到這里汹粤，我突然明白了作者后來(lái)舉的他本人自我介紹的例子命斧，通過(guò)例子，我真的是更加理解了這部分內(nèi)容嘱兼。

從主線到結(jié)構(gòu)国葬，常用的簡(jiǎn)單結(jié)構(gòu)是

A.前言——明確要講的主題

B.背景——為什么這個(gè)問(wèn)題很重要

C.主要概念

D.實(shí)踐意義

E.結(jié)論

暢銷書(shū)作家伊麗莎白.吉爾伯特說(shuō)，選擇一個(gè)生長(zhǎng)在你內(nèi)心深處的主題芹壕，這是最重要的胃惜。“講你了解的東西哪雕，你了解并全身系熱愛(ài)的東西船殉，我想聽(tīng)到你生命中最重要的主題——而不是某個(gè)你自認(rèn)為很有新意的隨意的主題。我想感受你幾十年不變的激情斯嚎，而不是一些新奇的騙人把戲利虫，請(qǐng)相信我——我會(huì)為之沉醉挨厚。”

3糠惫，演講時(shí)需要怎么做疫剃？

一、與觀眾建立聯(lián)系

一開(kāi)始就進(jìn)行眼神交流硼讽。如自信得在舞臺(tái)上走動(dòng)巢价，環(huán)視四周，與兩三個(gè)人進(jìn)行眼神交流固阁，表現(xiàn)得溫暖壤躲、真誠(chéng)而自然。這里我想到了前不久看到的女神劉嘉玲做的演講备燃，她就是非常自然地走到舞臺(tái)上碉克，始終面帶微笑，站好停頓一下并齐，自信微笑地環(huán)顧四周漏麦，非常自然大方。

二况褪、向觀眾展示脆弱

向觀眾坦誠(chéng)自己的脆弱撕贞，但是一定要是為了舞臺(tái)演講更好呈現(xiàn)的真實(shí)的故事。

三测垛、讓觀眾發(fā)出笑聲——而不是感到不安

將一些與演講主題有關(guān)的趣聞捏膨，有趣的話，或者在視覺(jué)資料中融入幽默的元素赐纱，這里我想起來(lái)?xiàng)钆衷?017跨年演講上放的光屁小孩說(shuō)是他自己小時(shí)候脊奋，還有放的和菜頭圖片說(shuō)他長(zhǎng)得比自己還對(duì)不起觀眾熬北，確實(shí)會(huì)讓觀眾會(huì)心一笑疙描。觀眾笑的時(shí)候，需要稍停片刻給他們時(shí)間笑讶隐。再就是如果你實(shí)在不擅長(zhǎng)幽默起胰，那就不要強(qiáng)求。

四巫延、放下自我效五，講故事

把幽默、自嘲和智慧融入到一個(gè)故事中的時(shí)候炉峰，就已經(jīng)成功了一半畏妖。把觀眾當(dāng)朋友，真誠(chéng)地講真實(shí)的自己的故事疼阔。這個(gè)故事最好有以下幾點(diǎn)要求

（1）故事要有一個(gè)引起聽(tīng)眾共鳴的主人公戒劫。

（2）通過(guò)激發(fā)興趣半夷、制造懸念或危險(xiǎn)等形成故事的張力。

（3）適當(dāng)提供細(xì)節(jié)迅细。細(xì)節(jié)太少巫橄，故事會(huì)不夠生動(dòng)；如果太多茵典，又顯得拖沓冗長(zhǎng)湘换。

（4）要有令人滿意的結(jié)局，或有趣统阿、或感人彩倚、或給人啟迪。

4砂吞，演講前準(zhǔn)備

一署恍、內(nèi)容準(zhǔn)備

關(guān)于是否先寫(xiě)好演講稿有爭(zhēng)議，關(guān)于寫(xiě)完演講稿背不背誦也有爭(zhēng)議蜻直。我想最大的問(wèn)題還是在于演講者盯质。若演講者足夠多的演講經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于自己所講的內(nèi)容領(lǐng)域也確實(shí)非常得心應(yīng)手地熟悉概而。那么即興也是可以的呼巷。但是對(duì)于我們大多數(shù)的缺乏經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，演講前的準(zhǔn)備不僅包括寫(xiě)口語(yǔ)式的演講稿赎瑰，還包括朗讀和背誦講稿的練習(xí)王悍，在背誦練習(xí)中還可以對(duì)自己的演講進(jìn)行錄音，再低音回放餐曼，同時(shí)你試著先于錄音講出來(lái)压储，然后加快語(yǔ)速再來(lái)一遍。熟能生巧源譬，直到你輕松地記住集惋，最后用你自己的方式來(lái)駕馭它，在演講時(shí)就能做到充分呈現(xiàn)演講內(nèi)容踩娘，傳遞激情和意義刮刑。

無(wú)論是哪種準(zhǔn)備，在演講前都應(yīng)該排練养渴。教育改革家薩爾曼／汗說(shuō)：至少五次雷绢，復(fù)述核心思想，即使你出錯(cuò)或忘詞理卑，也要強(qiáng)迫自己完成每一次排練（并且一定遵守時(shí)間）翘紊。科學(xué)作家瑪麗藐唠。羅琦也說(shuō)：我的演講不是一字一句寫(xiě)出來(lái)或是背誦出來(lái)的帆疟，而是排練出來(lái)的——至少排練25次孵滞，用10張筆記卡片和一個(gè)定時(shí)器。有一種無(wú)意識(shí)的背誦鸯匹，它自發(fā)地形成于不斷地重復(fù)坊饶。

排練技巧就是：不斷重復(fù)這些文字，使之聽(tīng)上去是我有感而發(fā)的殴蓬。小結(jié)：

（1）對(duì)于重要的演講匿级，多次排練非常重要，最好對(duì)著你信任的人排練染厅。

（2）不斷排練痘绎，直到你能輕松地載規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。一定要聽(tīng)取觀眾的真誠(chéng)反饋肖粮。

（3）你的目標(biāo)是孤页，最最終的演講結(jié)構(gòu)爛熟于心，這樣你就能專注于想要表達(dá)的思想涩馆。

二行施、服裝準(zhǔn)備

選擇一套能讓你感覺(jué)舒適的增強(qiáng)你信心的平整的服裝，并且在排練的時(shí)候就應(yīng)該穿著這套服裝排練魂那。

專注于你的思想蛾号，而不是你的服裝。

三涯雅、心理準(zhǔn)備

（1）把恐懼化作動(dòng)力鲜结，反復(fù)排練。

（2）深呼吸活逆，重復(fù)三次精刷。

（3）喝水，上臺(tái)前5分鐘喝一小半瓶水蔗候，有助于避免口干怒允。

（4）避免空腹。上臺(tái)前約1小時(shí)琴庵，吃一些健康的食品或蛋白棒误算。

（5）記住脆弱的力量仰美。

（6）找到觀眾席上的“朋友”迷殿，找?guī)讉€(gè)和善的面孔，視線輪流在他們之間移動(dòng)咖杂，對(duì)著他們講庆寺。

（7）有備用方案。

（8）專注于所講的內(nèi)容诉字。這很重要懦尝。

綜上所述知纷，這是一本非常完整的演講書(shū)，想提高自己說(shuō)話能力及演講能力的人建議購(gòu)買(mǎi)閱讀陵霉，而且我認(rèn)為這本書(shū)對(duì)于寫(xiě)作也有一定的幫助琅轧。因?yàn)樽钪匾倪€是內(nèi)容和思想，只要有真實(shí)的打動(dòng)人的故事踊挠，用真誠(chéng)有趣的方式表達(dá)出來(lái)乍桂，一樣會(huì)吸引到讀者，寫(xiě)作或是演講只是傳遞的方式不同效床，本質(zhì)上沒(méi)有區(qū)別睹酌。

另外，這本書(shū)又何嘗不是一個(gè)好廣告呢剩檀？讀完書(shū)憋沿，你很可能也會(huì)跟我一樣會(huì)對(duì)Ted演講產(chǎn)生興趣，并安排時(shí)間去找相關(guān)視頻來(lái)看沪猴，畢竟”idea worth spreading”這個(gè)理念辐啄，聽(tīng)起來(lái)就很值啊运嗜！