在《精進：如何成為一個很厲害的人》中罪裹，作者提出了一種更有效的提升自我的方法：用持續(xù)精確的努力，撬動更大的可能孵延，這便是精進吕漂。
生活就像一面多棱鏡，它有不止一個鏡面尘应，相應地惶凝，也有不止一種可供觀察和理解的視角。它應該不只有一種標準犬钢、一種模式苍鲜、一種狀態(tài)，它應該是多元的玷犹、豐富的混滔，并且有著具有不同縱深的內涵。這也就意味著，我們看待自己和世界坯屿，看待現(xiàn)在和未來油湖，看待情感和理性的時候，存在著遠比我們已知的更多的可能性领跛》慰可是我們大多數(shù)都是在慣性中生活，在老師的教導下隔节，在領導的帶領下，在成規(guī)中思考寂呛，在勸解中決定怎诫，并在無助的結果中自責。作者指出贷痪，我們著實需要一種智識和能力幻妓，去觀察、反思自己被局限的生活劫拢，去發(fā)現(xiàn)和實踐更多成長和成才的路徑肉津。這些是作者寫書的初衷，有時候當我們對眼前的一切都習以為常時舱沧，可能這種“需求”都沒有意識到妹沙。
在這本書中，作者寫到了人生的七個側面熟吏，它們分別是時間距糖、選擇、行動牵寺、學習悍引、思維、才能和成功帽氓。
時間
時間是我們的坐標趣斤，我們做任何事都離不開這個坐標，所以黎休，處理好與時間的關系浓领，是我們生活、成長和改變的前提奋渔；林德沃提出了更好地對待時間的十條建議镊逝。下面是這十條建議以及作者對每一條建議的闡釋：
- 生活在當下——不瞻前顧后，不左顧右盼嫉鲸，不患得患失撑蒜；
- 嚴肅地對待時間——審慎、鄭重地思考時間對我們的價值并用好它；
- 留意自己擁有的空間并享受它——找到自己的“獨享時刻”座菠，不要疲于奔命狸眼；
- 反思自己和其他人的時間視角——認識到自己和他人時間視角的異同，換位思考浴滴；
- 從現(xiàn)在出發(fā)聯(lián)結過去——過去并沒有遠去拓萌，它對今天仍具有意義；
- 并不完全沉浸于過去——比過去更重要的是現(xiàn)在升略；
- 制訂實現(xiàn)目標的計劃——未來視角讓我們的行動更加有序微王；
- 平衡計劃和非計劃時間——由于隨機性和不可預見因素的影響，我們的生活并不能完全被計劃品嚣，平衡計劃和非計劃就是在未來視角和現(xiàn)在視角之間找到平衡點炕倘；
- 視未來存在于當下——未來并非遙不可及，它就出現(xiàn)在即將到來的每一分每一秒翰撑；
- 對未來保持積極的態(tài)度——既然未來難以預測罩旋，那么以積極的心態(tài)面對它能讓我們在當下更有行動力。
選擇
選擇往往發(fā)生在人生的十字路口眶诈，它令我們迷茫涨醋、無助和焦慮，而學會選擇也就是學會認清自己以及自己在這個世界中的位置逝撬。決策心理學認為浴骂，人在面臨選擇時，通常會采用“滿意原則”球拦，而不是“最優(yōu)原則”靠闭。所謂滿意原則，就是人會從自己最熟悉的待選項開始逐一進行考察坎炼，如果考察到一個滿足內心標準的選項愧膀，就會采納這個選項，余下的選項就廢棄了谣光，而并不是對比所有待選項檩淋，然后選出其中最好的。因此萄金，一個人會不會做出一個盡量好的選擇蟀悦，跟他所采納的標準有很大的關系。如果內心的標準比較低氧敢，那么很快就會找到一個滿足標準的選項日戈，而這個選項很可能在所有選項中并不優(yōu)越；如果內心的標準比較高孙乖，那么就會多比較一些選項浙炼，最后選中的那個選項就會更好份氧。
行動
行動是生命力的象征，也是解決一切問題的歸依弯屈，而令人不解的是蜗帜，現(xiàn)代人行動的步伐越來越沉重，無力感不斷蔓延资厉，所以我們更需要行動的勇氣和智慧厅缺；我們內心的懶惰、恐懼和僥幸附帶各種各樣的借口宴偿，在本該有的行動之前樹起了重重無形的阻礙湘捎。這些心理上的阻礙往往超過了這些行動本身的難度。即刻行動應該是我們最重要的一條行動法則窄刘∠矗《拖延癥》里面講的方法更加對行動有效。
學習
學習是人之所以為人的一個標志都哭，對很多人來說更是融貫一生的修行，學習的規(guī)律和技巧正是很多人需要補上的一課逞带；持續(xù)學習也是當前時代重要的品質欺矫，時代飛速發(fā)展，機會瞬息萬變展氓，沒有充分的準備和知識儲備無法面對當今爆炸式的快速發(fā)展穆趴。不要只做信息的搬運工 通過解碼，深入事物的深層遇汞，對于信息的解碼費時費力未妹，所以很多人看書或者其他什么東西，都是蜻蜓點水空入、走馬觀花络它，結果時間稍微一長就只剩下些模糊的感受，留不下什么東西歪赢。但學習應該是深度和廣度的結合化戳。廣度能夠讓人不閉塞，深度能夠讓人不只是學之皮毛埋凯。
思維
思考發(fā)生在生活中的每時每刻点楼，但是對思考本身的思考卻顯得稀少和珍貴，當我們欲要解決工作和學業(yè)中的各種難題時白对，你便會發(fā)現(xiàn)它的價值掠廓；
才能
在這個激烈競爭的社會里，一個人的才能是立身之本甩恼，但如何獲得不凡的才能對很多人來說是一個難解的謎團蟀瞧，解開這個謎團需要打破一些流播甚廣的迷障沉颂；
成功
成功是一個讓人愛恨交織的字眼，無數(shù)人為了所謂的成功變成了他們原本討厭的人黄橘，而我更相信兆览，只有堅持做一個你所喜歡的自己，你才可能實現(xiàn)真正意義上的成功塞关。
希望讀完這本書對自己有所提升抬探！
