1 對信息要篩選
疫情期間邻辉，各種信息滿天飛。我們到底應(yīng)該采信哪些呢毕箍？大部分時(shí)候弛房，疫情相關(guān)信息都是主動(dòng)地鋪陳在我們面前，要說不看基本上難以做到而柑。但如果你看朋友圈文捶，中西醫(yī)快打起來了荷逞，還有各種陰謀論，這幾天又說美國不公布病例了粹排，等等种远。
有一些傳播度高的文章，采用了一些拼湊的信息顽耳，或把完整的信息截取一部分坠敷，做一些夸張的陳述，或者用愛國主義捆綁射富。要我說常拓，這些信息比病毒還有傳播力。
今天剛看到一篇文章說「信息素養(yǎng)」辉浦，就是獲取弄抬、識(shí)別、處理信息的基本素質(zhì)宪郊。在這個(gè)階段掂恕，聽專業(yè)人的意見，但也要有自己的思考弛槐，要看他們說的是事實(shí)還是觀點(diǎn)懊亡，他們信息的來源，推理的過程是不是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)群醮τ诓欢臇|西可以抱著好奇心去學(xué)習(xí)店枣，但在自己不夠?qū)I(yè)的前提下，盡量求證后再進(jìn)行傳播叹誉。
2?知其然鸯两，也要知其所以然
生活中的兩個(gè)例子，一個(gè)是「消毒液」长豁。作為普通人其實(shí)不懂那么多钧唐，最初幾天也打算從網(wǎng)上搶購，但后來看《張文宏教授支招防控新型冠狀病毒》中特別提到匠襟，并不是所有的消毒液都對新冠病毒有效钝侠，比如成分是「對氯間二甲苯酚」的消毒液對新冠病毒其實(shí)是無效的。
還有一件事就是關(guān)于口罩酸舍，比如「一個(gè)口罩最多戴 4 個(gè)小時(shí)」帅韧。這是針對（一線醫(yī)務(wù)人員）+（外科口罩）的情況，是基于一線醫(yī)務(wù)人員接觸致病飛沫的風(fēng)險(xiǎn)加上外科口罩自身特點(diǎn)給出的建議啃勉。如果把這個(gè)時(shí)間當(dāng)作金科玉律忽舟，認(rèn)為任何人戴任何口罩都應(yīng)如此，則是不知其所以然了。
3?疫情讓我們養(yǎng)成的習(xí)慣
戴口罩是一個(gè)好習(xí)慣萧诫，因?yàn)榇蠹叶贾啦《緯?huì)通過飛沫傳播斥难。
但還有一個(gè)是接觸傳播。這就是張文宏醫(yī)生一直強(qiáng)調(diào)的帘饶，勤洗手其實(shí)在日常生活中更重要哑诊。我之前不是很懂打噴嚏、咳嗽禮儀及刻，但這次我是真明白了镀裤，為什么咳嗽打噴嚏的時(shí)候應(yīng)該用肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)擋著嘴，而不是用手捂嘴缴饭。因?yàn)槿绻檬治孀斓脑捠钊埃绻泱w內(nèi)有病毒，就被你噴手上了颗搂。然后你再到處一摸担猛，就變成一個(gè)行走的病毒擴(kuò)散器。這也是為什么很多研究說預(yù)防呼吸道傳染病丢氢，洗手甚至比戴口罩更重要的原因傅联。我之前也恐慌性地買了免洗消毒凝膠，但后來發(fā)現(xiàn)其實(shí)用肥皂疚察、普通洗手液蒸走，按照標(biāo)準(zhǔn)的「七步洗手法」更為關(guān)鍵。
還有一點(diǎn)貌嫡，現(xiàn)在我基本上每周會(huì)清潔一次家比驻。這樣的清潔是按照《張文宏教授支招防控新型冠狀病毒》中提示的用75%酒精或者適用的消毒液擦拭家具和地板。
4?保持現(xiàn)金流
這次疫情對國家經(jīng)濟(jì)造成的打擊是巨大的岛抄，但「皮之不存毛將焉附」别惦。相應(yīng)地，各個(gè)公司也面臨著現(xiàn)金流壓力弦撩。中餐龍頭西貝也只有三個(gè)月的現(xiàn)金流步咪，很多中小型公司真的是青黃不接。
如果公司發(fā)不出工資益楼，我們個(gè)人手頭上的現(xiàn)金流能保障自己以及家人的生活嗎？說得更極端些点晴，如果我們被公司辭退了感凤，我們能憑本事快速地恢復(fù)常態(tài)嗎？這個(gè)問題是這次疫情給我最深的體會(huì)粒督。沒有公司能帶給我們安全感陪竿，除了我們自己。這其實(shí)也是逼著我們?nèi)ニ伎迹?dāng)遇到極端事情時(shí)族跛，除了工資收入闰挡，我們還有其他備份嗎？
這個(gè)問題礁哄，也是逼著我們再去思考下我們的財(cái)富分配方式长酗，我之前習(xí)慣先消費(fèi)后還款，總是自嘲月光族桐绒，但海水退去就真的在裸泳了夺脾。這會(huì)給人帶來無盡的焦慮。是時(shí)候需要對這個(gè)問題再深度思考下了茉继。
5?家庭應(yīng)急
疫情剛開始的時(shí)候咧叭，我看到過一份「個(gè)人物資采購清單」，當(dāng)時(shí)對其佩服不已烁竭。后來了解到菲茬，人家對這個(gè)早在平時(shí)就精心設(shè)計(jì)好了。也就是他對「應(yīng)急」早有預(yù)案派撕。
他依據(jù)的是《北京市家庭應(yīng)急物資儲(chǔ)備建議清單（基礎(chǔ)版）》生均，我從網(wǎng)上查了查，給大家參考下腥刹。
這份清單內(nèi)的東西马胧，作者不但建議備好，而且需要組織家人進(jìn)行應(yīng)急預(yù)演衔峰，自學(xué)應(yīng)急佩脊、逃生與急救方面的知識(shí)。
看完這個(gè)垫卤，我立馬和家人簡單說了說威彰，我們可以根據(jù)自有住房的情況，不一定需要備齊這些儲(chǔ)備物資穴肘，但防患于未然的做法是值得提倡的歇盼。
