叔本華說(shuō)：“只有當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，他才可以完全成為自己芝雪。誰(shuí)要是不熱愛獨(dú)處减余，那他就是不熱愛自由〕拖担”在這個(gè)汲汲營(yíng)營(yíng)的世界上位岔，“天下熙熙，皆為利來(lái)蛆挫，天下攘攘赃承，皆為利往”，很少有人能意識(shí)到悴侵，獨(dú)處才是成年人最好的奢侈品瞧剖。
獨(dú)處是一種人生修行
《禮記》有云，此謂誠(chéng)于中，形于外抓于，故君子必慎其獨(dú)也做粤。什么叫“君子慎獨(dú)”？真正的君子捉撮，哪怕一人獨(dú)處怕品，也不會(huì)停止對(duì)自己內(nèi)心的叩問(wèn)。很多人為了所謂的面子和人設(shè)巾遭，在人前硬撐肉康，在人后卻原形畢露。他們沒(méi)有意識(shí)到灼舍，人的一生吼和，真正屬于自己的時(shí)間，恰恰是獨(dú)處之時(shí)骑素。決定你人生格局的炫乓，不是旁人眼中的高低貴賤，而是深夜無(wú)人時(shí)內(nèi)心的波瀾起伏献丑。獨(dú)處時(shí)末捣，無(wú)人干涉，無(wú)人督促创橄，是選擇放縱還是堅(jiān)守本心箩做，全靠?jī)?nèi)驅(qū)力。
演員陳道明曾說(shuō)妥畏，獨(dú)處是對(duì)一個(gè)人的審視卒茬。他的生活恰恰是對(duì)這句話的最好詮釋。在旁人看來(lái)咖熟，以他的學(xué)識(shí)經(jīng)歷圃酵，足可以稱得上“談笑有鴻儒，往來(lái)無(wú)白丁”馍管。不論是被國(guó)學(xué)大師季羨林贊許過(guò)的才華郭赐，還是被無(wú)數(shù)觀眾追捧的演技，都足以讓他在人群中成為最耀眼的中心确沸。這樣的人捌锭，完全可以享受旁人的注目與追逐，但他依然選擇獨(dú)處罗捎，享受獨(dú)處观谦。
閑暇時(shí)，比起在眾多飯局見往來(lái)逢迎桨菜，他更喜歡一個(gè)人待在家里豁状，或是揮毫潑墨捉偏，或是彈琴看書，時(shí)不時(shí)鉆研古籍泻红，興致來(lái)了就寫上幾篇雜文夭禽。好友馮小剛曾笑話他，成天宅在家里的功夫谊路，不如參加一場(chǎng)飯局更有用讹躯，他卻不以為然。如果人生都要追求“有用”缠劝，那該多無(wú)趣啊潮梯。
正如周國(guó)平所說(shuō)：“人之需要獨(dú)處，是為了進(jìn)行內(nèi)在的整合惨恭】崧螅”一個(gè)人在獨(dú)處時(shí)，才能將平日攝取的外界信息加以沉淀喉恋，不至于在繁復(fù)的世界里迷失本心。經(jīng)得起獨(dú)處的考驗(yàn)母廷，才能獲得真正的平靜轻黑。
獨(dú)處是留給自己的溫柔
人生海海，每個(gè)人都在奮力前行琴昆。有人說(shuō)氓鄙，生活就是“生下來(lái)，活下去”业舍。在殘酷的成人世界里抖拦，獨(dú)處是留給自己最后的溫柔。人總是需要一點(diǎn)獨(dú)屬于自己的時(shí)間舷暮，舔舐傷口态罪，消化所有負(fù)能量，給心靈一個(gè)休憩的小站下面，然后重新上路复颈。
記得知乎上有人問(wèn)，為什么很多人到家之前沥割，總喜歡在車?yán)镌俅弦粫?huì)兒耗啦。
一個(gè)網(wǎng)友這樣回答：
關(guān)上車門，你可以是肖邦机杜，可以是錢學(xué)森帜讲，可以是張大千，可以是葛優(yōu)椒拗，可以是三毛似将，可以是張愛玲获黔。你有你的世界，這個(gè)世界全憑你的意愿玩郊。打開車門上樓肢执，你是一個(gè)父親，一個(gè)丈夫译红，一個(gè)兒子预茄，你需要考慮房貸，工資侦厚，柴米油鹽耻陕。
從公司到家之間，唯獨(dú)在下車前的這段時(shí)間刨沦，是屬于自己的诗宣。在這里，你可以暫時(shí)逃開外界的喧囂想诅，卸下生活的偽裝召庞，哪怕只是聽一首歌，刷個(gè)段子来破，靜靜地抽上一支煙篮灼，也能給疲憊的身心帶來(lái)莫大的慰藉。
之前在綜藝節(jié)目《新生日記》中徘禁，主持人李艾自曝和丈夫婚后分房睡诅诱。她話音剛落，就引得在場(chǎng)的明星媽媽們困惑不已送朱，眾多網(wǎng)友更是紛紛唱衰這種相處模式∧锏矗現(xiàn)在看來(lái)，李艾的選擇很明智驶沼。
丈夫是她的經(jīng)紀(jì)人炮沐，兩人工作時(shí)間幾乎都在一起，如果回家后依然如故回怜，那這樣的婚姻無(wú)疑是令人窒息的央拖。選擇分房睡，是讓彼此在密不透風(fēng)的相處中鹉戚，找到一點(diǎn)獨(dú)屬于自己的存在感鲜戒。其實(shí)，普通人對(duì)待感情未必不能如此抹凳。一段好的感情遏餐，不會(huì)因?yàn)槠痰莫?dú)處而分崩離析，給彼此留下獨(dú)處的時(shí)間赢底，才是對(duì)感情雙方的信任與負(fù)責(zé)失都。
在這個(gè)世界上柏蘑，人們總是緊緊抓住一切，把握分分秒秒粹庞，但很多時(shí)候咳焚，抓得越緊，流逝得越快庞溜。
不妨放松一些吧革半，真正愛自己的方式，是給這一身的疲憊一點(diǎn)獨(dú)處的空間流码。高質(zhì)量的獨(dú)處又官，勝過(guò)盲目合群
魯迅曾說(shuō)：“猛獸總是單獨(dú)行走，牛羊才成群結(jié)隊(duì)漫试×矗”
很多時(shí)候，我們總是被低效的驾荣、盲目的社交與應(yīng)酬綁縛外构，反而忽略了內(nèi)心真正的訴求。其實(shí)播掷，高質(zhì)量的獨(dú)處审编，勝過(guò)盲目追求合群。想起大學(xué)時(shí)同宿舍的姑娘小含叮趴。剛進(jìn)校園時(shí)，大家還忙著嘗試新鮮生活权烧，她就開始獨(dú)來(lái)獨(dú)往眯亦。
清晨六點(diǎn)就出門晨跑、朗讀般码、自學(xué)外語(yǔ)妻率，晚上十點(diǎn)從圖書館回來(lái)，繼續(xù)挑燈夜戰(zhàn)板祝，看專業(yè)書宫静、讀原文。每天安排得滿滿當(dāng)當(dāng)券时，異常充實(shí)孤里。
當(dāng)我們還在為五花八門的社團(tuán)活動(dòng)糾結(jié)，考慮是否要和剛認(rèn)識(shí)的同學(xué)一起逛街時(shí)橘洞，她三下五除二捌袜，把這些可有可無(wú)的社交活動(dòng)斬了個(gè)一干二凈。
這樣的她會(huì)不合群?jiǎn)嵴ㄔ妫坎](méi)有虏等。每逢集體活動(dòng)弄唧，她總是準(zhǔn)時(shí)參加，和人相談甚歡霍衫。雖然不曾參加各種小團(tuán)體候引，但也報(bào)名參加了不少含金量高的活動(dòng)。
她完全知道自己想要什么敦跌，于是把時(shí)間都用在了刀刃上澄干，對(duì)她而言，低效的峰髓、重復(fù)的傻寂、為了追求合群而勉強(qiáng)參加的活動(dòng)，都不如自我精進(jìn)的獨(dú)處來(lái)得重要携兵。
同樣是大學(xué)四年疾掰，有人到畢業(yè)時(shí)才慌忙發(fā)現(xiàn)，自己成天和伙伴們一起吃飯徐紧、一起社交静檬、一起混跡各種圈子，最后卻連一份好看一點(diǎn)的成績(jī)單都拿不出來(lái)并级。
而像小含這樣的學(xué)霸拂檩，早就手握優(yōu)質(zhì)offer，馬不停蹄地奔往人生下一站了嘲碧。
誠(chéng)然稻励，熱衷社交與埋頭學(xué)習(xí)，本質(zhì)上并沒(méi)有高低之分愈涩。
但在選擇如何分配所擁有的時(shí)間上望抽，是茫然跟從，強(qiáng)求合群履婉，還是心懷篤定煤篙，朝著認(rèn)準(zhǔn)的方向前進(jìn)，這在冥冥之中毁腿，已經(jīng)決定了人生后半程的模樣辑奈。
與其耗費(fèi)寶貴時(shí)間追求別人的認(rèn)同，不如把機(jī)會(huì)留給獨(dú)處的自己已烤。
聰明的人鸠窗，懂得讓獨(dú)處更有意義
鮑爾萊說(shuō)：“一個(gè)人成熟的標(biāo)志，就是明白每天發(fā)生在自己身上99%的事情胯究，對(duì)于別人而言毫無(wú)意義塌鸯。”
人的一生唐片，最重要的是要學(xué)會(huì)和自己相處丙猬，這個(gè)過(guò)程無(wú)關(guān)他人涨颜，只與自己有關(guān)。
獨(dú)處茧球，就是不斷審視自身庭瑰、完善自我的過(guò)程。那么抢埋，怎樣讓獨(dú)處時(shí)間變得更有意義呢弹灭？大家不妨從三件小事做起。
其一揪垄，學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能穷吮，主動(dòng)充電。
在這個(gè)被海量信息淹沒(méi)的時(shí)代饥努，每個(gè)人隨時(shí)都有可能被一條信息捡鱼、一個(gè)電話、一條推送打斷注意力酷愧，而獨(dú)處驾诈，恰恰能讓你告別外界的干擾，做自己真正想做的事溶浴。
學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能乍迄，是為獨(dú)處時(shí)光賦能升級(jí)的最佳方式。
在《重新定義公司》一書中士败，谷歌掌門人埃里克·施密特呈現(xiàn)了谷歌員工的成功秘訣闯两。
原來(lái)，每個(gè)谷歌員工都可以拿出工作時(shí)間的20%自由支配谅将，在這段時(shí)間內(nèi)漾狼，他們可以做任何感興趣的項(xiàng)目，學(xué)習(xí)任何新技術(shù)戏自。
難怪有人說(shuō)邦投，決定一個(gè)人未來(lái)三十年發(fā)展的伤锚，不是他上班的8小時(shí)擅笔，而是下班之后的私人時(shí)間。
無(wú)數(shù)偉大的創(chuàng)新正是獨(dú)處時(shí)不斷精進(jìn)學(xué)習(xí)的成果屯援，掌握了獨(dú)處時(shí)間猛们，就掌握了成功的秘訣。
其二狞洋，培養(yǎng)一項(xiàng)愛好弯淘，無(wú)關(guān)功利。
真正的平靜吉懊，不是遠(yuǎn)離車馬喧囂庐橙，而是身在鬧市假勿，心有東籬南山。
獨(dú)處是對(duì)人生的滋養(yǎng)态鳖，這絕不僅僅體現(xiàn)在转培，要利用這段時(shí)間去超越他人，而是意味著浆竭，擁有一段只屬于自己的時(shí)間浸须，去做一件向往已久卻始終未能如愿的事。
培養(yǎng)一項(xiàng)非關(guān)功利的愛好邦泄，就是達(dá)成心愿最好的方式删窒。
無(wú)論是靜靜地練字，還是盡情地舞蹈顺囊，無(wú)論是沉默著長(zhǎng)跑肌索，還是下廚鉆研美食，這些愛好雖然看起來(lái)“無(wú)用”包蓝，但卻蘊(yùn)含著最簡(jiǎn)單的快樂(lè)與滿足驶社。
其三，打掃個(gè)人房間测萎，復(fù)盤人生亡电。
物質(zhì)的豐富與精神的豐盈往往并不同行，當(dāng)我們被滿目的繁華迷了眼時(shí)硅瞧，定期清掃私密居所份乒，其實(shí)也是另一種意義上的“斷舍離”。
還有什么事比打掃房間更適合獨(dú)處時(shí)做嗎腕唧？在一段完全由自己掌握的獨(dú)處時(shí)間內(nèi)或辖，一邊清掃浮塵，一邊為人生復(fù)盤枣接。
某種意義上颂暇，個(gè)人房間就是一段時(shí)間內(nèi)生活軌跡的呈現(xiàn)。
打掃房間但惶，就是給自己一個(gè)機(jī)會(huì)耳鸯，好好思考這個(gè)階段自己的得與失，從而整理心情與思緒膀曾，繼續(xù)前行县爬。
有人說(shuō)，人生注定是孤獨(dú)的旅程添谊，但林語(yǔ)堂卻說(shuō)：
“孤獨(dú)兩個(gè)字拆開财喳，有孩童，有瓜果，有小犬耳高，有蚊蠅扎瓶，足以撐起一個(gè)盛夏傍晚的巷子口，人情味十足泌枪±醯埽”
成年人的獨(dú)處，是紛繁熱鬧過(guò)后的平靜工闺，是喧囂名利過(guò)后的真心乍赫，是人生自有詩(shī)意的篤定。
愿你享受獨(dú)處陆蟆，擁抱這難得的獨(dú)處時(shí)光雷厂。
